Luccas Miranda Postado Janeiro 11, 2012 às 03:22 Postado Janeiro 11, 2012 às 03:22 Mais novo vídeo desse monstro. No total, contando as cargas máximas dos três levantamentos básicos, ele totalizou 955 kg (2105lb). É impressionante a força que o Konstantinov tem, a execução dos básicos é impecável, lembrando que ele voltou recentemente de uma lesão. Esse campeonato foi realizado em 17/12/11, as cargas das três tentativas foram: Agachamento - 290kg; 320 kg; 335kg (Personal Record dele) Supino - 225kg; 235kg; 240kg Levantamento Terra - 340kg; 380kg; 411kg (com essa carga ele quebraria seu próprio recorde, e levaria seu total para a marca de 985kg, mas a execução não foi completa e portanto, não validada). Segue o vídeo:
AbelardoVieira Postado Janeiro 11, 2012 às 14:18 Postado Janeiro 11, 2012 às 14:18 Fiquei curioso pra saber o que que ele dá uma cheirada em 3:25. Alguém sabe?
German Postado Janeiro 11, 2012 às 14:52 Postado Janeiro 11, 2012 às 14:52 qual as medidas desse cara , alguem sabe?
RenatoRusso Postado Janeiro 12, 2012 às 14:48 Postado Janeiro 12, 2012 às 14:48 Satanas engarrafado, isso sim. Gostei muito da execução do supino,pegada bem curta,particularmente acho bem mais facil.
3X3L3NC14 Postado Janeiro 12, 2012 às 15:53 Postado Janeiro 12, 2012 às 15:53 Amônia?um frasco de amonia? qual o efeito disso? ja vi em outros videos de powerlifting cheirarem coisas,mas não sabia que era amonia Oo O cara é um monstro,O supino fechado ele fez com uma facilidade do cacete :S
nopainogain Postado Janeiro 12, 2012 às 16:53 Postado Janeiro 12, 2012 às 16:53 tá explicado o pq dele erguer tudo isso no 2:30 ele toma um whey+malto intra treino!
PauloEgídio Postado Janeiro 12, 2012 às 23:56 Postado Janeiro 12, 2012 às 23:56 Sempre achei MUITO mais fácil fazer supino igual ele faz... Talvez se adapte melhor a minha biomecânica também..
jucajaime Postado Janeiro 13, 2012 às 01:23 Postado Janeiro 13, 2012 às 01:23 tem umas fotos que ele ta com um shape muito loco, essa do avatar é uma delas
herick1 Postado Janeiro 13, 2012 às 02:47 Postado Janeiro 13, 2012 às 02:47 o nome do cara eh foda, ele eh uma armario, sua voz eh sinistra e todos seus videos ta tocando Rammstein...nao tem como nao ser fan
Ware Postado Março 6, 2012 às 22:15 Postado Março 6, 2012 às 22:15 Caralho aquela tentativa de PR no levantamento terra foi muito massa, até deu vontade de sair fazendo deadlift com alguma coisa aqui em casa UAEHuaeHuAEH Ia comentar do supino, achei a pegada dele um pouco fechada também...deve ter um tríceps monstro... Uma curiosidade, quanto tempo em média eles tem de descanso entre cada repetição ?
redlight Postado Março 7, 2012 às 02:19 Postado Março 7, 2012 às 02:19 rpz, a trilha sonora já é o suficiente pra lhe tornar um psicopata. pena que deadlift agora só sexta... :/
Budega Postado Março 9, 2012 às 19:47 Postado Março 9, 2012 às 19:47 tnc 2105 meu deus do ceu rs.....eh foda ver esses videos e ter q lidar com a realidade rs
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