[Duvida] Albumina

Postado 21/12/2011 às 01:32 12/21, 2011

galera pesquisei aqui mas ainda nao consegui o resultado

Albumina ainda nao intendi o para que ela realmente serve, ganho de peso? crescimento ?

to afim de coloca-la na minha dieta para hipertrofia..

ajudem-me

agradeço.

Att

Mestre Kurosaki.

Postado 21/12/2011 às 01:35 12/21, 2011

albumina é nada mais nada menos que clara de ovo desitradata em pó.nao é um pó magico que vai fazer vc ganhar massa,e nenhum outro suplemento é.

10 seg de pesquisa no google o que é albumina vc ja saberia disso

Postado 21/12/2011 às 01:37 12/21, 2011

albumina é a proteína do ovo, e como qq proteína é importante para o crescimento muscular! E por ser uma proteína bem completa com variados aminoácidos, é melhor ainda!

Postado 21/12/2011 às 01:39 12/21, 2011

Albumina é pó que te apodrece, quem já tomou entende o que to falando...

@topic albumina= proteina do ovo= crescimento

"Você vai ouvir dos mais diversos papos pela rua, seus amigos vão te colocar no céu e no inferno. As pessoas em sua volta irão te exaltar ou te rebaixar, mas você nunca pode abaixar a cabeça, suas mãos calejadas de tanto treinar são uma das marcas que você tem em seu corpo que significa toda a batalha que vive no dia-a-dia, seus pais, amigos e etc irão te zuar, muitos irão te criticar, mas não ligue. Não de ouvidos a eles. Você, somente você pode se vencer e mostrar a todos eles do que e capaz, quando a barra ta montada e o peso esta la sobre ela é a coisa mais fenomenal que ocorre em nossas vidas, em questão de segundos o ódio domina a nossa mente de maneira fervorosa e la estamos nós puxando mais um dia de ferro, esses dias eu me sinto feliz, eu me sinto honrado por viver do jeito que vivo. “

- Arnold Schwarzenegger

Postado 21/12/2011 às 02:43 12/21, 2011

a albumina te deixa com poderes incriveis rapaz

Postado 21/12/2011 às 03:24 12/21, 2011

Poderes de "arma química".... :laughingsmiley:

Editado 21/12/2011 às 03:26 12/21, 2011 por The Shadow (veja o histórico de edições)

Go Hard or Go Home

Postado 21/12/2011 às 14:43 12/21, 2011

tu vai parecer aqueles tanque de guerra peidando

mas é só botar um iogurte 100ml que melhora

Diário do Lelesk

Postado 21/12/2011 às 18:10 12/21, 2011

É uma proteína de alto valor biológico e costuma ter um bom custo x benefício. Mas...te transforma numa máquina de soltar gases!

Postado 21/12/2011 às 18:14 12/21, 2011

Mas como o amigo Lelesk disse, é só tomar com 100ml de iogurte e os peidos somem, o motivo eu já nao sei.

A é A. O resto é questão de tempo

Postado 21/12/2011 às 18:35 12/21, 2011

Não gosto muito de albumina,procuro excluir todos os suplementos que me causam incômodo durante o treino,hoje temos vários suplementos e produtos naturais mesmo melhores e menos nocivos as narinas dos outros.Você pode tomar um copo de 300ml de leite desnatado batido com aveia,tem muita proteína e não vai te dar tantos gases assim.

Postado 21/12/2011 às 19:53 12/21, 2011

Autor

fikei sabendo msm qe albumina faz peidar um cado msm hauhauahua

sendo assim vou apelar pro whey gold standard msm

vlw gnt

Postado 21/12/2011 às 20:25 12/21, 2011

Come ovo que é 10x melhor.

COMEÇO DA JORNADA

4 Meses

http://www.hipertrof...meiros-4-meses/

Entrar

[Duvida] Albumina

Posts Recomendados

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

Conta

Navegação

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)

Chrome (Desktop)

Safari (iOS 16.4+)

Safari (macOS)

Edge (Android)

Edge (Desktop)

Firefox (Android)

Firefox (Desktop)