Visitante Justfbe Postado Dezembro 14, 2008 às 22:53 Compartilhar Postado Dezembro 14, 2008 às 22:53 olha ai pra quem pediu o link http://www.hipertrofia.org/blog/2007/08/07...eu-tipo-fisico/ gostei muito desse blog, por isso decidi entrar no forum, soh nao ligar pra certas brincadeiras que tem um pessoal que sempre te dá uma orientação ou critica construtiva abraços! Ta vendo que legal, quando se pesquisa, encontra =D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fameli 0 Postado Dezembro 14, 2008 às 23:39 Compartilhar Postado Dezembro 14, 2008 às 23:39 Tu é uma bixona!!!! Tem artigo no hipertrofia.org, só pesquisar! Não entendi? eu não pedi pra ninguem fala o que eu sou foi só um comentario. Eu sei pesquisar valeu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alessandro18 3 Postado Dezembro 15, 2008 às 01:53 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2008 às 01:53 Mesomorfo é uma condição entre o endormofo e o ectomorfo... como vc é um mesoendormorfo vc é um mesomorfo mais puxado pro endo... deu pra entende? vc não tem tanta facilidade de ganhar massa/gordura quanto um endomorfo mais mesmo assim tem facilidade. Eu queria saber o que eu sou sakei, vlws pela resposta ... po mas sei lá eu tenho muita facilidade mesmo, é muito sinistro uhauhauh .. tenho q tomar cuidado pois já fui obeso ... ai perdi peso pakaramba e agora voltei a malhar para ganhar massa muscular faz 4 meses ... entrei na academia com 67kg e agora estou com 78kg e seguindo uma alimentação boa cheio de proteina carne, frango, leite, ovos etc e carbo como batata doce, pão integral etc Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Dezembro 15, 2008 às 05:18 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2008 às 05:18 teve um resultado bom,agora treine pesado e se alimente direito q aí vai crescer Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
emersontobias 217 Postado Dezembro 15, 2008 às 19:00 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2008 às 19:00 Incrível como vc conseguiu perder rapidamente os "pneuzinhos laterais " cara, contnua assim q tu ta num ótimo caminho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Yurinhuw 0 Postado Dezembro 15, 2008 às 19:04 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2008 às 19:04 BOns ganhos einh!! ;DD Continua assim e no proximo ano posta, pra continuarmos comparando! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Khadú Morais 1 Postado Dezembro 15, 2008 às 19:58 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2008 às 19:58 Parabéns! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rage 2 Postado Dezembro 22, 2008 às 18:25 Compartilhar Postado Dezembro 22, 2008 às 18:25 Cara Parabéns... agora tu és um cara saudavel... (Y)! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Augusto-SK 0 Postado Janeiro 13, 2009 às 03:09 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2009 às 03:09 Incrível mesmo! Parece até que tomou algum remédio Continue assim e vai ficar um monstro! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gervasius 0 Postado Janeiro 13, 2009 às 13:43 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2009 às 13:43 cara, eu tenho uma cintura (ou pneu) que nem você tinha, to fazendo aerobio em jejum e uma dieta hipocalórica você conseguiu perder essa maldita só com dieta? demorou quanto tempo? no momento meu principal objetivo é perder isso, acho muito feio, fico parecendo mulher Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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