Alanlan 100 Postado Junho 22, 2016 às 00:21 Compartilhar Postado Junho 22, 2016 às 00:21 Em mim funciona, mas precisa de muita disciplina. Eu fazia 3 vezes por dia e a linha da minha cintura/estômago diminuiu bastante. Nesse período eu também parei de tomar leite, que me deixava bem inchado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
NotoriousBIG 0 Postado Julho 26, 2016 às 11:56 Compartilhar Postado Julho 26, 2016 às 11:56 Em 08/12/2008 at 11:48, erico.albino disse: mais qual é o problemas?? nada mais OGRO do que ter um abdomem saltado imensamente forte!!! coisa de gordo ter orgulho da pança de verme, fisiculturismo é buscar um corpo simétrico, não parecer um sapo inchado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jeff3Monteiro 21 Postado Maio 7, 2017 às 02:15 Compartilhar Postado Maio 7, 2017 às 02:15 Show! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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