Antes E Dps Magro!

Postado 10/07/2011 às 23:17 07/10, 2011

Eu antes de malhar pesava 48kg e tinha 1,76 de altura

Dps de 2 anos de academia e tomando suplementos estou pesando 79kg e tou com 1,82 de altura

Comecei do zero msm!

Postado 10/07/2011 às 23:36 07/10, 2011

caramba, tava só o pó hahaha, começo do zero não, tava negativo antes.

parabéns

“No que diz respeito ao empenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem feita ou não faz. “ Airton Senna

Postado 10/07/2011 às 23:37 07/10, 2011

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Antes a coisa tava estranha eim.

Postado 10/07/2011 às 23:38 07/10, 2011

caralho axo q eh o menor braço q ja vi na minha vida continua firme ae kara parabens

Postado 10/07/2011 às 23:43 07/10, 2011

nossa mano antes tava critica a situaçao hein vish, parecia aqueles carinha da etiopia

ta indo bem continua firme, parabens

Postado 10/07/2011 às 23:44 07/10, 2011

Oloco, tu era o Batman. :blink:

Tem mais fotos?

Parabéns cara, continue assim.

"The weak will fall the strong remain."

Postado 11/07/2011 às 00:51 07/11, 2011

Porquê tu ta de óculos escuros a noite?

CULTURISMO CLASSICO

Postado 11/07/2011 às 01:03 07/11, 2011

tu tinha qto de braço antes?

Postado 11/07/2011 às 09:41 07/11, 2011

tu tinha qto de braço antes?

uns 22 cm concerteza se pa 20

tu tinha qto de braço antes?

uns 22 cm concerteza se pa 20

Rumo ao Sinistro !

Postado 11/07/2011 às 10:58 07/11, 2011

eu ainda axo q o kara tinha menos q 20..o cara simplesmente mitou

Postado 11/07/2011 às 11:20 07/11, 2011

Cara se você tivesse colocado só a segunda foto,com 2 anos todo mundo ia cair matando,mas em comparação com a primeira foto você teve otimos ganhos.

Parabéns,continue assim.

"Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton

"Não vale a pena conversar com o tolo,

pois ele despreza a sabedoria

do que você fala"

Provérbios 23:9

Postado 11/07/2011 às 12:18 07/11, 2011

Caralho, seu anti braço parecia ser maior que seu biceps, tava estranho mesmo... Agora ta ficando bacana, ainda mais que meteu uma tattoo ali pra destacar, agora é manter o ritmo que você só tem a ganhar!

Postado 11/07/2011 às 12:22 07/11, 2011

Velho, na primeira foto o cara tinha tipo uns 12 de braço...da impressão que se desse um peteleco no bíceps dele ia quebrar...caralho, evolução nota 10.

Parabéns

"Às vezes, minha família e amigos não entendem por que eu faço as coisas que eu faço. Por que estou comendo 7-8 vezes por dia? Ganho peso para logo depois perder peso? Por que falo e penso bodybuilding 24 hs por dia 7 dias na semana quando provavelmente nunca terei sucesso no esporte. Por que vou treinar depois de trabalhar 10 horas por dia no escritório? Bem, é porque eu amo o que faço, é porque o melhor momento do dia é quando eu estou na academia treinando."

Fonte: www.bodybuildingdungeon.com

Biceps Direito:47,2 cm Esquerdo:48,00 cm (contraídos) Rumo aos 50 cm de braço, vamo que vamo!!!

Postado 8/09/2011 às 02:21 09/8, 2011

Porquê tu ta de óculos escuros a noite?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

#On topic : braços fodas ;s

*ViniArruda

*Dead Lift Fan #93

*Peso: 74Kg

*Lift: 151kg x 5 repetições

Philippians 4:13 "I can do all things through Christ, who strengthens me."

E o meu objetivo você ja conhece, 46 de braço 6% de BF (8)

Postado 8/09/2011 às 02:30 09/8, 2011

Manoooooo... a primeira foto se vc virasse de lado vc sumia... as partes mais grossas do teu braço eram As juntas dos osso :ohno02: ][_, (][) ][_,

Parabéns mano... Tu deve ter duplicado de tamanho aí. Continue assim.

Agora tira a dúvida da galera, quanto vc tinha de braço?

Postado 8/09/2011 às 02:32 09/8, 2011

creio q uns dos mais magros q apareceram aqui, e eu me achava magro haha.

chuto uns 20 de biceps no antes

Postado 8/09/2011 às 02:36 09/8, 2011

se ele com aquele tamanho pegasse uma mina e começasse com umas besteirinhas, ela falaria assim: " Ai oryramos, esqueceu de tirar o anel? Aí ele: É meu relogio =/

Postado 8/09/2011 às 02:57 09/8, 2011

Porra, falar que tu era magro é sacanagem, tu era invisivel até de frente

Parabéns pela evolução

OBS: As informações contidas nesse post muito provavelmente são antigas e não refletem, de forma alguma, a minha opinião atual sobre o assunto, principalmente em se tratando de esteroide anabolizantes, termogênicos e estimulantes em geral. Qualquer dúvida, entrar em contato por PM.

Una a teoria à prática, não seja apenas mais um prepotente.
Várias informações sobre o EC
Seu corpo é uma maquina muito mais eficiente do que você pensa...

Postado 8/09/2011 às 03:21 09/8, 2011

Bela evolução cara, parabéns.

ps. velho tu éra mas das pessoas mais magras que já vi.

Winning isn't everything, but wanting to win is.

Vince Lombardi

Postado 9/09/2011 às 22:31 09/9, 2011

meu deus nao tem 20 de braço ai HUSADUSHD

"Não pratico musculação apenas para ter um físico bacana, mas sim para ter um equilíbrio entre o corpo e a mente"

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