Vitor Satan 8 Postado Outubro 20, 2007 às 15:00 Compartilhar Postado Outubro 20, 2007 às 15:00 Tá respondido ai em cima já... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bomber man 1 Postado Outubro 20, 2007 às 15:02 Compartilhar Postado Outubro 20, 2007 às 15:02 mas agente perde massa muscular com a graipe? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1692 Postado Outubro 20, 2007 às 16:39 Administrador Compartilhar Postado Outubro 20, 2007 às 16:39 Se você não se cuidar, com certeza... O teu organismo está debilitado tentando se recuperar. E fazer esforço físico com gripe, febre, dor de garganta, só debilita mais. O melhor a se fazer é repousar até se recuperar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bomber man 1 Postado Outubro 22, 2007 às 16:32 Compartilhar Postado Outubro 22, 2007 às 16:32 Mas eu não tow com febre nem dor de garganta, só catarro mesmo, eu posso treinar assim? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1692 Postado Outubro 22, 2007 às 20:08 Administrador Compartilhar Postado Outubro 22, 2007 às 20:08 Não da pra saber... se você acha que está em condições de treinar, treine, só que você vai ter o risco de piorar. Aí veja se vale a pena arriscar mesmo a ficar mais tempo ainda, do que só parar agora por precaução. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bomber man 1 Postado Outubro 22, 2007 às 20:13 Compartilhar Postado Outubro 22, 2007 às 20:13 vlw pela dica eu não vou hoje se amanhã estiver bom eu vou. Mas quanto a cratina eu tenho q para de toma-la enquanto não estiver treinando? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1692 Postado Outubro 22, 2007 às 20:44 Administrador Compartilhar Postado Outubro 22, 2007 às 20:44 Pode tomar... Mas o vital é proteína, seja suplementação ou alimentação. Pra evitar o máximo de perda de tecido muscular durante esse período. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bomber man 1 Postado Outubro 22, 2007 às 20:49 Compartilhar Postado Outubro 22, 2007 às 20:49 vlw obrigado tirei minhas duvidas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bomber man 1 Postado Dezembro 17, 2007 às 13:45 Compartilhar Postado Dezembro 17, 2007 às 13:45 Me laskei de novo peguei outra gripe. ahauhauhauha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
andh3 4 Postado Dezembro 17, 2007 às 14:27 Compartilhar Postado Dezembro 17, 2007 às 14:27 eu não sei o que é gripe aeuhaeuihae nunca peguei uma vez por ano só sinto uma dor de garganta mas nada que afete no meu rendimento Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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