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Frank Mcgrath No Brasil: Expo Nutrition 2011!

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  • aew Galera para Mitar o Tópico agora!!! o maior mito do hipertrofia.org estava la na expo nutrition Ele Mesmo JESSE MONSTRO Segue fotos

  • Visitante Rodrigo1985
    Visitante Rodrigo1985

    Bem eu sei que vou postar as minhas rsrsrsrsrsr agora Eu e Frank (o cara é muito grande) Uploaded with ImageShack.us Alex dos Anjos muito gente boa Uploaded with ImageShack.u

  • Não perca seu tempo sentindo vergonha pelos outros, se você não se sente bem de regata, não use, deixe aqueles que gostam de usar serem felizes. Abraços!

Postado

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Uploaded with ImageShack.us

Esperando ibagens do Pengo com o Ruhl .-.

Cutting [x] On [ ] Off

Adeus McDonald's, Bobs, Habbibs, Giraffa's, Pizzaria, Pastelaria, Distribuidora de bebidas, etc.

Deadlift FAN #64

Postado

Só tem um problema nessa foto... :lol:

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to procurando aindao "problema" mas ta dificil de acha viu.

kkkkkkkkkk

Relato NO Shotgun

pablosm - TURMA DO FUNDÃO FAN #13

Postado

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:rolleyes: Mitaram demais no marketing

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Editado por Tanin (veja o histórico de edições)

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

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Uploaded with ImageShack.us

Alguem sabe o nome dessa loira maravilhosa da Integral? Que pernas eram aquela pelo amor...

Essa é a Anne Freitas, que por sinal treina na minha academia, rs.

Postado

Ano que vem eu e o bibiano vamos comparecer, se agente sair sem 1kg de whey e ums 2 telefones, mudamos de nome! HUASHUSAH

Postado

Ano que vem eu e o bibiano vamos comparecer, se agente sair sem 1kg de whey e ums 2 telefones, mudamos de nome! HUASHUSAH

Telefones rsrssrsrs , estejam preparados para isso ( grandes ) pois concerteza nenhuma daquelas ali gostam de "frangos" como nós , pois se comparados aos caras nós somos franguinhos raquiticos. ( concordo com quem falou em marcamos direitinho para todos se encontrarem num local para irmos junto e representarmos o site)

Postado

frango o caraleo, só como alcatra :)

o 1kg de whey é pq vamo compra mesmo :P

Cara na boa rsrsrsrs , temos até o ano que vem para estarmos com um shape comparado ao deles "mediano pra bom" !

Lá tava baratinho , tinha uns potes lá de 5 kilos muito baratos , se tivesse com meu cartão liberado tinha trago mas.....

Postado

Se for bota 1 ano apartir de hje eu vo ta acima de 100kg :) a nao ser q eu fique pobre

Po mais a intenção é este mesmo bibiano!

Chegar lá e não ficar devendo nada para ninguém e naõ ter vergonha de sair numa foto como muitos tinham rsrsrs tinha que ver uns lá todos tímidos na hora de tirar fotos com os caras , eu não saia todo sorridente e pensando " ano que vem vou estar aqui denovo e uns 10 a 15 kilos maior ai eu quero ver rsrsrsrs" . Po na boa , pra mim o shape mais sinistro pra mim foi o Alex dos Anjos , ele falou que este ano vai competir no Mr.Universo.

Editado por Rodrigo1985 (veja o histórico de edições)

Postado

Cara na boa rsrsrsrs , temos até o ano que vem para estarmos com um shape comparado ao deles "mediano pra bom" !

Lá tava baratinho , tinha uns potes lá de 5 kilos muito baratos , se tivesse com meu cartão liberado tinha trago mas.....

Rodrigo quanto tava? Porra nem fui, sem tempo é fogo.

abs

Editado por carlinhonit (veja o histórico de edições)

Postado

Rodrigo quanto tava? Porra nem fui, sem tempo é fogo.

abs

Po eu lembro direito o preço cara mais comparado as lojas estavam por volta de quase 40% mais barato.

Postado

aquele ISOFLEX da All Max tava saindo a 125 reais o pote de 5lb

esse negocio de amostras eh foda viu, mas elas sao GRATIS :P

no ultimo dia o pessoal tava dando 3 a 4 amostras por vez pq sobrou muita coisa, entao o fato do cara ter pego varias amostras, nao teve nenhum impacto com relacao as outras pessoas ate pq devem ter sobrado muita coisa

"O dia que seu biceps for maior que meu bigode, voce vem falar comigo- Sr Bigode"

Postado

asuhduashudhasu ele tava tentando fica grande do lado do frank

TF-TURMA DO FUNDÃO FAN

"Faça do seu treino um inferno para depois se sentir no céu"

Fall back on me, and I’ll be the strength I need

41278425.gif

Postado

Putz, realmente animal aquela foto ali hein! :rolleyes:

7e788fdd3a.jpg

"Antes os donos de academia eram atletas. Hoje em dia até dono de padaria abre academia, aí vira essa palhaçada. Coitada da musculação". (Zé Gatão)

Postado

Acho que ele decidiu assumir a careca né, fico mo estranho kkk, sorte q ele tem boné da universal pro resto da vida...

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