Capitalista Suburbano 7 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:06 Compartilhar Postado Dezembro 13, 2012 às 17:06 Eu sou literalmente um mix de endo com meso...porém a predominância é endo... > MESOMORFO: - Boa postura - Ganham músculos facilmente - Ombros largos - Boa estrutura óssea - Cintura baixa (tórax grande) - Cabeça em forma cúbica > ENDOMORFO: - Alto percentual de gordura - Peso maior do que altura, pesados - Acumulam gordura facilmente, principalmente na região da barriga - Dificuldade em perder peso - Musculatura relativamente desenvolvida, escondida pela gordura - Braços e pernas curtos - Mãos e pés pequenos em comparação ao corpo - Pele macia - Cabelo fino - Rosto largo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
danilorf 2051 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:30 Compartilhar Postado Dezembro 13, 2012 às 17:30 Já que uparam esse tópico, vou deixar o link do que eu fiz sobre essa besteira de biotipos. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/100696-somatotipos-ectomorfos-mesomorfos-endomorfos-e-outras-balelas/ AmericanHero, krebz e rudregues reagiu a isso 3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
msousam 62 Postado Dezembro 15, 2012 às 21:17 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2012 às 21:17 Tenho ossos largos, grande estatura 187 e membros longos, ganho peso facilmente, devo ser algo em torno de endo-meso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AmericanHero 259 Postado Dezembro 15, 2012 às 21:40 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2012 às 21:40 somatotipos são algo completamente descreditado há décadas na comunidade médico-científica, só participantes de fórums de musculação ainda dão bola pra isso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
peucoca 0 Postado Dezembro 29, 2012 às 15:06 Compartilhar Postado Dezembro 29, 2012 às 15:06 Vcs poderiam me ajudar a indentificar?provavelmente sou ecto. pescoço=34,3 braço contraido 90 graus=31,2 Braço contraido 45=32,3 braço descontraido=29 antebraço=27,2 peito=85,3 cintura=81,5(abaixo do umbigo,se for encima é só 74) coxas=51,5 panturilha=37 altura=1,77 peso=67kg Minha estrutura parece que é fina segundo o método do dedo,meus ombros são largos,cintura muito fina em 5 meses de academia parece que ganhei 6kg,meu bf é de apenas 9%. aqui tem algumas fotos do eu frango http://img842.imageshack.us/img842/6575/foto0270h.jpg http://img821.imageshack.us/img821/513/foto0280a.jpg http://img694.imageshack.us/img694/2702/foto0273s.jpg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rudregues 3 Postado Janeiro 3, 2013 às 03:30 Compartilhar Postado Janeiro 3, 2013 às 03:30 Já que uparam esse tópico, vou deixar o link do que eu fiz sobre essa besteira de biotipos. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/100696-somatotipos-ectomorfos-mesomorfos-endomorfos-e-outras-balelas/ excelente link danilorf Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GuiDrumond 0 Postado Janeiro 30, 2013 às 18:55 Compartilhar Postado Janeiro 30, 2013 às 18:55 > ENDOMORFO: Características básicas: - Alto percentual de gordura = na foto fica bem claro isso kk - Peso maior do que altura, pesados = confere - Acumulam gordura facilmente, principalmente na região da barriga = infelizmente sim - Corpo de aparência redonda = sim - Dificuldade em perder peso = sim - Baixa definição muscular = sim ;( - Musculatura relativamente desenvolvida, escondida pela gordura = não sei kk mais acho que sim - Braços e pernas curtos = sim - Mãos e pés pequenos em comparação ao corpo = sim - Pele macia = sim - Cabelo fino = não o.o - Cabeça em forma esférica = sim - Rosto largo = sim Conclusão, sou 99% Endomorfo rs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Diguinhotr 9 Postado Janeiro 30, 2013 às 23:55 Compartilhar Postado Janeiro 30, 2013 às 23:55 sou 99% ecto, só tenho o acumulo de gordura de um meso. nunca passei dos 10% Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AlvinhoRJ 161 Postado Janeiro 31, 2013 às 23:06 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2013 às 23:06 então vc é bem ecto. mesos tendem a acumular mais gordura que ectos. mesos não são a perfeição em pessoa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Diguinhotr 9 Postado Fevereiro 1, 2013 às 00:01 Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2013 às 00:01 eu tenho estrutura óssea de ecto, juntas finas, membros longos, rosto comprido, só sou baixo, 1,78. mas tenho acumulo de gordura na barriga e pernas, porem pouco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora