Postado 17/09/2011 às 23:22 09/17, 2011 Abigaaaaaaa tava de mal da internet mais to fazendo as pazes!!! eheheeh vc vai tomar comprimidos??? ADOROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO eheheeh vamo ai viu!!?? beijooos "Empregar o maior tempo no aperfeiçoamento de ti mesmo, e nenhum tempo em criticar os outros." Carlos GracieDiario da Milla
Postado 18/09/2011 às 23:55 09/18, 2011 Autor Oi genteee! to viva! rs entao fds foi uma correria, ontem fui no niver de uma amiga, lixo 1, e hj sabe aquele doce de banana q me atormentou outro dia? pois é, voltou e n consegui resistir! lixo 2, e agora a pouco rolou café c/ açucar e 5 biscoitos de maizena! hehehehe nd mais q isso, acabou! ah ontem fui p/ gym, treinei posterior e peito! bjbjbj Que duvida que vc tem sobre sublingual ou injet???????? Injetavel com certeza te dara maiores ganhos de MM, pois ele retem mais nitrogenio nos musculos. a unica duvida é sobre a administração do produto Felipe, somente isso, injetavel requer alguem q saiba aplicar, porq eu n sou louca de aplicar em mim mesma e arrumar um abscesso s/ necessidade! e o fator principal, falsificação, arrumar uma fonte segura hj é complicado. Oi! Acompanhando aqui, bons treinos e bom fds Bjaaao obrigada amiga! como hj ja e domingo, uma otima semana de treinos p/ nós! ótimo fds Prii..bons ganhos com seu novo ciclo obrigada xara! bjks Abigaaaaaaa tava de mal da internet mais to fazendo as pazes!!! eheheeh vc vai tomar comprimidos??? ADOROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO eheheeh vamo ai viu!!?? beijooos tu ta sumida heim! pelo amor de Deus, só ta de mal c/ a net né, os treinos voltaram ao normal? vou passar la no seu diario! eu sei q tu é doida por comprimidos! bjoos
Postado 19/09/2011 às 00:00 09/19, 2011 Haushsush, auto-aplicar eh super tranquilo. Sobre a procedencia, se quiser me mande uma MP, eu to usando as dorgas do cara no meu ciclo, fora que ele eh muito atencioso e tira todas as duvidas que vc quiser. Beijo Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5% Meta: 95kg - bf 7-8% Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!! Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3
Postado 19/09/2011 às 13:56 09/19, 2011 Autor Haushsush, auto-aplicar eh super tranquilo. Sobre a procedencia, se quiser me mande uma MP, eu to usando as dorgas do cara no meu ciclo, fora que ele eh muito atencioso e tira todas as duvidas que vc quiser. Beijo Oi Filipe, n acho tao tranquilo assim n... mas por via das duvidas me passa o contato dele, se vc puder! querido diário, hj treinei quadriceps. começei aquecendo no sissy, 2x15 sai e fui p/ smith, agacho 90º 3x10 c/ 41kg, conjuguei c/ agacho livre só q n tenho pratica nesse, dificil, entao to treinando até conseguir equilibrio, nem contou porq fiz com 10kg no total. leg 45 - 8-8-6-6 c/ 123-123- 164-164kg esse foi afundo enconstando o joelho no peito! leg total - drop 3x 6-6-6 c/ 13-9-4kg cadeira extensora - 3x10 c/ 90kg descendo em 3s adutora - 3x12 c/ 60kg deu minha hora e n consegui treinar pantu, deixei p/ amanha, n sai com aquela sensação boa de acabada mas... VALEU! a dieta esse fds ficou baqueada, hj ja voltou td ao normal! bjksss Editado 19/09/2011 às 16:19 09/19, 2011 por Pri86 (veja o histórico de edições)
Postado 19/09/2011 às 16:05 09/19, 2011 Oiiii..passando pra desejar ótima semana de treinos!!! Hj começa tudo de novo hein...força na peruca!!! aaaaaaaaah eu to loka pra fazer um ciclo tb mas sou cagona... eu qria aplicar lipo...mas to sem coragem --' vamos ver até o final do ano... bjooooooos
Postado 19/09/2011 às 18:39 09/19, 2011 Autor Oiiii..passando pra desejar ótima semana de treinos!!! Hj começa tudo de novo hein...força na peruca!!! aaaaaaaaah eu to loka pra fazer um ciclo tb mas sou cagona... eu qria aplicar lipo...mas to sem coragem --' vamos ver até o final do ano... bjooooooos Oi Priih, adoro seg! rs treinar é mto bom né?! menina vou confessar q sou cagona tbm, mas... uma hora a gente toa coragem! rs Lipo? seria lipostabil? se for acho meio punk heim! bjksss e Vamo q Vamo!
Postado 19/09/2011 às 18:40 09/19, 2011 Eu também fico com saudade da dieta e dos treinos de segunda... Diário da Mayy! "O que encaramos parece insuperável. Mas eu aprendi algo em todos esses anos de treinamento e competição. Aprendi algo de todas essas séries e movimentos quando eu achava que não poderia erguer outro grama de peso. O que aprendi é que nós sempre somos mais fortes do que sabíamos."
Postado 20/09/2011 às 08:49 09/20, 2011 Oi Priih, adoro seg! rs treinar é mto bom né?! menina vou confessar q sou cagona tbm, mas... uma hora a gente toa coragem! rs Lipo? seria lipostabil? se for acho meio punk heim! bjksss e Vamo q Vamo! Oii Prii então é lipostabil sim, eu to cm as ampolas em ksa, ta aki na geladeira, mas to tomando coragem pra tomar.. conheci várias pessoas q tomaram e secaram a parte abdominal legal...mas em compensação plas pesquisas q fiz me dá um medo..kkkk é atirar no escuro, não saber os efeitos colaterais e pra onde vai essa gordura tda é tenso...tenho mo receio de ser a premiada a não dar certo os resultados q qro... vamos ver né ... bjooos
Postado 20/09/2011 às 11:56 09/20, 2011 Oii Prii então é lipostabil sim, eu to cm as ampolas em ksa, ta aki na geladeira, mas to tomando coragem pra tomar.. conheci várias pessoas q tomaram e secaram a parte abdominal legal...mas em compensação plas pesquisas q fiz me dá um medo..kkkk é atirar no escuro, não saber os efeitos colaterais e pra onde vai essa gordura tda é tenso...tenho mo receio de ser a premiada a não dar certo os resultados q qro... vamos ver né ... bjooos Pri, Vou dar minha opinião e espero que você não leve a mal. Não vejo motivo de você utilizar produtos pra secar gordura, para isso basta ter paciência. A gordura vai embora sozinha se você treinar pesado e se alimentar direitinho, não há necessidade disso. No caso de hipertrofia, até entendo o uso de drogas, pois é realmente MUITO difícil para nós mulheres ganharmos massa muscular num volume considerável sem usá-las. Mas pra secar, acho que basta determinação, força de vontade e fazer as coisas certinhas. E isso você já tem. Está começando a se disciplinar e vai perceber que os resultados virão, não precisa se desesperar... Tenha paciência! Beijos Diário da Mayy! "O que encaramos parece insuperável. Mas eu aprendi algo em todos esses anos de treinamento e competição. Aprendi algo de todas essas séries e movimentos quando eu achava que não poderia erguer outro grama de peso. O que aprendi é que nós sempre somos mais fortes do que sabíamos."
Postado 20/09/2011 às 13:06 09/20, 2011 Pri, Vou dar minha opinião e espero que você não leve a mal. Não vejo motivo de você utilizar produtos pra secar gordura, para isso basta ter paciência. A gordura vai embora sozinha se você treinar pesado e se alimentar direitinho, não há necessidade disso. No caso de hipertrofia, até entendo o uso de drogas, pois é realmente MUITO difícil para nós mulheres ganharmos massa muscular num volume considerável sem usá-las. Mas pra secar, acho que basta determinação, força de vontade e fazer as coisas certinhas. E isso você já tem. Está começando a se disciplinar e vai perceber que os resultados virão, não precisa se desesperar... Tenha paciência! Beijos Mayy...obg pla dica, realmente eu me olho no espelho e o q vejo é desesperador...nda extraordinário mas o pisicológico da gente pesa..vou me controlar e continuar me esforçando na gym...vou segurar as pontas e tentar parar com essa neuroze. Estou aki pra aprender e nda q vcs falarem vou levar a mal..valew!
Postado 20/09/2011 às 13:14 09/20, 2011 eu tomei 10 ampolas de lipostabil e tem mais 2 aqui em csa que eu to com preguica de ir tomar pq e meio longinho a minha massagista e eu tenho que pegar o metro!!! eu amei o resultado! bom demais! e agora vou tomar as 2 que faltam nas bordinhas!!!! eheeheh mas eu nao sou a melhor pessoa pra dar conselho sobre isso ne!? pq eu sou a favor de TODAS as intervencoes ne!? kkkkk Priii que saudade de vc!!! Bom pegando o bonde do lance da auto aplicacao... Eu acho que nao tenho coragem de espetar uma agulha em mim nem pra salvar minha vida! kkkkkkkkkkkkk eu sou mole mesmo pra isso!!!! Na verdade eu nao posso nem ver a agulha antes dela me espetar se nao ja fico tensa!! Mas o fueda da stan de comprimido e a toxidade pro figado ne!? Mas toma ai um xantinon B12 e mais agua que uma samambaia! que ta tdo certo!!!!! Ja comecou o ciclo??? beeijoooooooo "Empregar o maior tempo no aperfeiçoamento de ti mesmo, e nenhum tempo em criticar os outros." Carlos GracieDiario da Milla
Postado 20/09/2011 às 13:16 09/20, 2011 Nunca vi uma mina mais drogada que a milla, puta que pariu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Mais um dia vai querer tomar ADE kkkkkkkkkkkkk Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões. (Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum). Diário do White (Conheça-me) >>> Aprenda a fazer um Pré-Treino caseiro TOP aqui!!!<<<
Postado 20/09/2011 às 13:19 09/20, 2011 Nunca vi uma mina mais drogada que a milla, puta que pariu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Mais um dia vai querer tomar ADE kkkkkkkkkkkkk Meoooooooooooooooooo Deooooooooos!!!! Drogada!? que horror.. Nossa Whitezinho pq essa hostilidade cmg??? Ja pensei em tomar ADE na pantu e no biceps!! hihi PEGADINHA DO MALANDRO!!!!! "Empregar o maior tempo no aperfeiçoamento de ti mesmo, e nenhum tempo em criticar os outros." Carlos GracieDiario da Milla
Postado 20/09/2011 às 13:47 09/20, 2011 Haushsash, rachei com a drogada Eu to pensando seriamente em mandar um synthol nas panturras, essas merdas nao crescem nem ciclando, pqp. Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5% Meta: 95kg - bf 7-8% Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!! Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3
Postado 20/09/2011 às 14:10 09/20, 2011 Autor Pri, Vou dar minha opinião e espero que você não leve a mal. Não vejo motivo de você utilizar produtos pra secar gordura, para isso basta ter paciência. A gordura vai embora sozinha se você treinar pesado e se alimentar direitinho, não há necessidade disso. No caso de hipertrofia, até entendo o uso de drogas, pois é realmente MUITO difícil para nós mulheres ganharmos massa muscular num volume considerável sem usá-las. Mas pra secar, acho que basta determinação, força de vontade e fazer as coisas certinhas. E isso você já tem. Está começando a se disciplinar e vai perceber que os resultados virão, não precisa se desesperar... Tenha paciência! Beijos Oi Priih, como a Mayy disse, secar realmente é menos complicado do q crescer, c/ disciplina vc consegue os resultados s/ a lipo, mas... se é uma coisa que voce queira mto e tal, procura se informar direitinho, ve quem voce conhece que fez e pesquise se n houve nenhum colateral após as aplicações, teve uma época q isso virou febre em clinicas de estetica, mas algumas pessoas tiveram colaterais sérios, ja vi fotos na net de necrose na região aplicada. tem que ver alguem experiente p/ aplicar... bjks
Postado 20/09/2011 às 14:14 09/20, 2011 Prizinha, paciencia eh uma virtude q a gente tem q exercitar! Muita hora nessa calma... continua ai com as dietas e exercicios. Voce acabou de comecar uma dieta com aquele medico (embora eu nao esteja acompanhando pra saber como esta indo....) mas vai seguindo direitinho q vc ve resultados. beijos giraca! .:Diario da Mone:. Treinando para as competicoes NPC 2014 3 de Maio 2014 Ronnie Coleman GASP Classic - Mesquite - TX"Do or do not, there is no try" - Yoda
Postado 20/09/2011 às 14:33 09/20, 2011 Autor eu tomei 10 ampolas de lipostabil e tem mais 2 aqui em csa que eu to com preguica de ir tomar pq e meio longinho a minha massagista e eu tenho que pegar o metro!!! eu amei o resultado! bom demais! e agora vou tomar as 2 que faltam nas bordinhas!!!! eheeheh mas eu nao sou a melhor pessoa pra dar conselho sobre isso ne!? pq eu sou a favor de TODAS as intervencoes ne!? kkkkk Priii que saudade de vc!!! Bom pegando o bonde do lance da auto aplicacao... Eu acho que nao tenho coragem de espetar uma agulha em mim nem pra salvar minha vida! kkkkkkkkkkkkk eu sou mole mesmo pra isso!!!! Na verdade eu nao posso nem ver a agulha antes dela me espetar se nao ja fico tensa!! Mas o fueda da stan de comprimido e a toxidade pro figado ne!? Mas toma ai um xantinon B12 e mais agua que uma samambaia! que ta tdo certo!!!!! Ja comecou o ciclo??? beeijoooooooo Milla ja tomou de td, novidade seria de alguma coisa q ela ainda n tenha tomado! rs falando sobre o cilco, eu n tenho medo de agulhas n, qnd ciclei c/ stano a 1ª vez foi o injet. mas agora vou nos comprim. mesmo, p/ administrar vai ser melhor e outra tbm, o namo q vai me dar de presente! rs vou tomar o Metiocolin b12, xantinon n tem mais c/ b12 amiga. bjks Meoooooooooooooooooo Deooooooooos!!!! Drogada!? que horror.. Nossa Whitezinho pq essa hostilidade cmg??? Ja pensei em tomar ADE na pantu e no biceps!! hihi PEGADINHA DO MALANDRO!!!!! Amiga ADE nem pensar heim! hauahauuauaha, sério agora, ainda bem q desistiu, tenho uma conhecida q ja trabalhou comigo, aplicou e teve uma infecção no local, pqp, teve q parar os treinos e tudo... Haushsash, rachei com a drogada Eu to pensando seriamente em mandar um synthol nas panturras, essas merdas nao crescem nem ciclando, pqp. isso é ADE Filipe? bjs Prizinha, paciencia eh uma virtude q a gente tem q exercitar! Muita hora nessa calma... continua ai com as dietas e exercicios. Voce acabou de comecar uma dieta com aquele medico (embora eu nao esteja acompanhando pra saber como esta indo....) mas vai seguindo direitinho q vc ve resultados. beijos giraca! Oi flor, entao foi o próprio médico q receitou, rs, é claro q eu dei uma forçada porq ele iria me passar só inicio de nov. mas como estou fazendo td direitino ele liberou! só q a dosagem q eles passam é mto pequena, então como tenho algumas estratégias para conseguir os comprimidinhos vou aumentar a dose só um pouquinho, pode ter certeza q estou fazendo td direitinho! sr obrigada pela preocupação amiga! que bom q esta tendo um tempinho / dar uma passadinha! bjks Editado 20/09/2011 às 14:20 09/20, 2011 por Pri86 (veja o histórico de edições)
Postado 20/09/2011 às 14:39 09/20, 2011 Ah beleza! To de zoio (meio zoio na verdade ) na senhora! bjs .:Diario da Mone:. Treinando para as competicoes NPC 2014 3 de Maio 2014 Ronnie Coleman GASP Classic - Mesquite - TX"Do or do not, there is no try" - Yoda
Postado 20/09/2011 às 14:39 09/20, 2011 Autor Bem amigos da rede globo! rs então hj o treino foi bom bom bom... + ou -, tava c/ pressa porq tinha q chegar mais cedo no trampo. só gluteo e 2 exrc. p/ costas Bi-set - 4 apoios 90º cruzado + chute - 3x8 18kg 4 apoios 90º 3x8 c/18kg 4 apoios perna esticada - 3x8 15kg cad. abdutora - 3x10 c/ tronco esticado+10 c/ tronco inclinado e segurando 10' no final. ardeuuuuuu fiz c/ 12 e 16 placas Bi-set - remada baixa + puxada p/ frente - 4x10 - 8 placas nos dois Cabei! rs amanha vou a noite! agora a parte ruim, ontem foi níver da minha tia, entao sai da dieta. mas... p/ n ficar devendo vou ficar s/ lixo fds! bjs Editado 20/09/2011 às 16:53 09/20, 2011 por Pri86 (veja o histórico de edições)
Postado 20/09/2011 às 15:04 09/20, 2011 Ué... cadeira adutora ou abdutora? O treino não foi glúteos? Diário da Mayy! "O que encaramos parece insuperável. Mas eu aprendi algo em todos esses anos de treinamento e competição. Aprendi algo de todas essas séries e movimentos quando eu achava que não poderia erguer outro grama de peso. O que aprendi é que nós sempre somos mais fortes do que sabíamos."
Postado 20/09/2011 às 16:53 09/20, 2011 Autor Ué... cadeira adutora ou abdutora? O treino não foi glúteos? hihiihhihiihihihih editei!
Postado 21/09/2011 às 05:13 09/21, 2011 admiro tua coragem pri, sou louco pra tomar stano e n tenho coragem, prefiro ficar na paciência msm, em fim, paciência. força !! acompanhando sempre.
Postado 21/09/2011 às 13:57 09/21, 2011 Moderador Oi Pri, Corajosa tu, hein mulher!!! Eu fujo das agulhas e até da acumpuntura. Não ciclo por nada nessa vida, mas não tenho nada contra quem faz, ok? Não sei se vc vai abrir tópico na área de esteróides, mas por lá não curto transitar. Te acompanharei por aqui mesmo. OIEEEEEEEEEEEEEEE! Pri, me passa seu msn por inboxx? queria falar com vc, bjsss =* bora meter essas agulhadas aiii! HIHIHII Se vc conseguir encontrar com a pri no msn, me avise o horário, pq eu nunca consegui
Postado 21/09/2011 às 14:34 09/21, 2011 Até hoje não recebi seu convite no MSN, Pri... você chegou a me adicionar? Me passa seu MSN por MP! Diário da Mayy! "O que encaramos parece insuperável. Mas eu aprendi algo em todos esses anos de treinamento e competição. Aprendi algo de todas essas séries e movimentos quando eu achava que não poderia erguer outro grama de peso. O que aprendi é que nós sempre somos mais fortes do que sabíamos."
Postado 21/09/2011 às 17:47 09/21, 2011 Autor Pri, tu não tem medo dos colaterais, não? amiga eu tenho, mas a vontade é maior q o medo, e se eu perceber q as coisas n estao indo bem, eu paro, por isso optei por comprimidos... vc tem mais controle... bjos admiro tua coragem pri, sou louco pra tomar stano e n tenho coragem, prefiro ficar na paciência msm, em fim, paciência. força !! acompanhando sempre. Oi Rafa, n recomendo a ninguém até porq isso n é coisa q se aconselha a fazer... acho q c/ dieta e treino vc tem os resultados sim, mas... como sou apressada e quero ganhos expressivos, optei em usar, se eu n estivesse tão vidrada em resultados n tomaria, a verdd é qnd eu ciclei pela 1ª vez n fiz nd certo como ja havia dito aqui, e msmo assim gostei dos resultados, fiquei pensando... imagina agora c/ meus treinos e dieta montado por um profissa?!?! ai me atentei e dicidi tomar, mas foi como falei p/ Raquel, se eu perceber q algo n esta saindo do jeito q eu quero, paro na hora! bjão
Postado 21/09/2011 às 18:19 09/21, 2011 amiga eu tenho, mas a vontade é maior q o medo, e se eu perceber q as coisas n estao indo bem, eu paro, por isso optei por comprimidos... vc tem mais controle... bjos Oi Rafa, n recomendo a ninguém até porq isso n é coisa q se aconselha a fazer... acho q c/ dieta e treino vc tem os resultados sim, mas... como sou apressada e quero ganhos expressivos, optei em usar, se eu n estivesse tão vidrada em resultados n tomaria, a verdd é qnd eu ciclei pela 1ª vez n fiz nd certo como ja havia dito aqui, e msmo assim gostei dos resultados, fiquei pensando... imagina agora c/ meus treinos e dieta montado por um profissa?!?! ai me atentei e dicidi tomar, mas foi como falei p/ Raquel, se eu perceber q algo n esta saindo do jeito q eu quero, paro na hora! bjão Tenho medo dos colaterais, especialmente os sinais de virilidadee!!! uiiiiiiii
Postado 21/09/2011 às 18:37 09/21, 2011 Autor Oi Pri, Corajosa tu, hein mulher!!! Eu fujo das agulhas e até da acumpuntura. Não ciclo por nada nessa vida, mas não tenho nada contra quem faz, ok? Não sei se vc vai abrir tópico na área de esteróides, mas por lá não curto transitar. Te acompanharei por aqui mesmo. Se vc conseguir encontrar com a pri no msn, me avise o horário, pq eu nunca consegui Fefeeee, n tenho problemas c/ agulhadas n, fecho os olhos e mando ver, n vou tomar o injetável nesse próximo cilco porq o namo é quem vai comprar, e ele vai manipular o dele, então vai fazer o meu junto e fora a adm. tbm, da outra vez tinha uma pessoa q sabia aplicar, dessa vez n tem, e acho q com comprimidos vc consegue ter um controle maior, menina parece q vc leu meu pensamento, eu sempre olho os relatos dos cilcos do pessoal da area de esteróides, estava pensando em relatar lá tbm, mas n sei n, vou ver isso ainda...mas certeza de relatar aqui td nos detalhes!!! Ahhh me achou hj no msn! hahahahaha bjks flor Até hoje não recebi seu convite no MSN, Pri... você chegou a me adicionar? Me passa seu MSN por MP! já te mandei por MP amiga! hj vou treina a noite - posterior e alguma coisa de sups! bjbjbj vou dar uma bizoiada nos diários alheios agora!
Postado 21/09/2011 às 21:43 09/21, 2011 olha eu to mto mto mto mal falada nesse topico ok!?? dps eu sumo e ngm sabe pq!!!! tem coisas que eu ainda nao tomei! Mas as TOMAREI ok!? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ciclo e coisa seria... nao recomendo a ngm fazer ate pq "Cada um sabe a dor e a delicia de ser quem é..." ja me disse um poetinha uma vez... entao e isso!!! pri vc ta de parabens!! e eu desejo tda sorte e dedicacao no ciclo!! ps: Nunca que eu tomo ADE!!!!! e melhor tomar uma injecao de oleo de cozinha ne!? Oi!! "Empregar o maior tempo no aperfeiçoamento de ti mesmo, e nenhum tempo em criticar os outros." Carlos GracieDiario da Milla
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