Sou Novo no Forum e e acabei de completar 6 meses de academia, quero tomar algo mas amigos meus falam pra eu compra animal pak que da otimos resultados e outros falam pra eu comprar nanovapor qual o melhor ?? ou ir de Basicão Whey + dextrose Obrigado !!!

Com esse nick vc tem que comprar é um vibrador pra não passar vergonha ca mulherada!

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

vai pesquisar frango

Editado 8/05/2011 às 21:47 05/8, 2011 por M.SILVA (veja o histórico de edições)

Sou Novo no Forum e e acabei de completar 6 meses de academia, quero tomar algo mas amigos meus falam pra eu compra animal pak que da otimos resultados e outros falam pra eu comprar nanovapor qual o melhor ?? ou ir de Basicão Whey + dextrose Obrigado !!!

Devia ter usado a busca do fórum..

Mas por ser um novo membro, vou quebrar seu galho.. na proxima leia as regras.

Pra início, meio ou fim, tanto faz, é sempre essencial, para quem quer ganhos de massa magra, a bela e famosa Whey Protein + Dextrose.

Isso é a "base da pirâmide"..

Se você pensa em tomar creatina para dar uma "potencializada", à vontade, com ela terá ótimos ganhos..

Sinceramente, a última coisa que eu pensaria em comprar, seriam o naNO vapor, e o animal pak..

Primeiramente, monte sua dieta corretamente, treine certo, e descanse bem..

Depois, suplemente onde você tem carência de certos nutrientes, que seria antes de dormir ou ao acordar (Albumina ou uma proteína time-release, recomendo a Albumina porque é bem mais barata que uma Caseína, por exemplo)e depois do treino (Proteína de rápida absorção + Carboidrato de alto I.G).

Pronto, tá aí um ótimo programa, mas para quem pensa em adcionar algumas coisas, como polivitaminicos, o ômega 3, suplementos energéticos.. etc.. poderia ADICIONAR, NUNCA SUBSTITUIR, isso se a grana desse, um naNO Vapor.. Jack3d antes do treino, para ajudar você. Ou adcionar o próprio animalpak, que pelo contrário que muitos pensam, ele serve para suplementar vitaminas e minerais, ele nunca que vai te dar massa magra.. pode ser pela questão de um pouco de energia e tudo mais, porém, ele é feito para ser usado -COMO UM POLIVITAMINICO-

Abraços.

Editado 8/05/2011 às 22:00 05/8, 2011 por YuriHisoka (veja o histórico de edições)

Nanovapor é uma bosta, literalmente. Só vendedor e gente desinformada acaba comprando

Compre outros pré-treinos que valem mais a pena

*desinformada = não olha a tabela nutricional e compra esse monte de carbo por um preço absurdo e pelo marketing

Com esse nick vc tem que comprar é um vibrador pra não passar vergonha ca mulherada!

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

vai pesquisar frango

Acho que em vez vc fica trollando os otros vc deveria ter um poco mas de conciencia o cara veio querendo dicas do que gastar la no paragay e vc já veio com 10 facas na mão Agora vai TOMAR NO CENTRO DO SEU CU BEM TOMADO SEU GRANDE FILHO DA PUTA DE MERDA

Foge de nano, foge de animal.

Com essa grana tu consegue um shotgun e um whey.

Foge de nano, foge de animal.

Com essa grana tu consegue um shotgun e um whey.

Concorto totalmente!

Eu iria de whey, albumina, creatina, dextrose, e polivitaminico.

Se a grana desse, eu compraria o Shotgun com certeza. =)

fish oil é uma boa pra comprar lá pelo preço

a maioria dos Pré-W saem quase o mesmo preço daqui

whey tambeem

talvez a creatina cara

Acho que em vez vc fica trollando os otros vc deveria ter um poco mas de conciencia o cara veio querendo dicas do que gastar la no paragay e vc já veio com 10 facas na mão Agora vai TOMAR NO CENTRO DO SEU CU BEM TOMADO SEU GRANDE FILHO DA PUTA DE MERDA

Nss que brava... estressou um pouquinho ai amigão ... aee parabens, vc chinga bastante hein

Ensina o cara então manin, fala dos suplementos que vc gosta pra ele comprar....

Uma brincadeirinha não faz mal não Area51 ops quer dizer SUM41 =] abraço gostosão!!!!

ah eskeci, lembre-se, vc não vale mais do que um grão de arroz, então, não se esquema menininho (L)

Tópico fechado devido a falta de pesquisa.

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