vinipain 0 Postado Maio 4, 2011 às 02:30 Autor Compartilhar Postado Maio 4, 2011 às 02:30 Da pra mandar como um pre treino improvisado? A ingestão para que os efeitos do chocolate amargo entrem em vigor, dependem de tempo. Creio que não seja um efeito momentâneo que ele causa, mas sim a longo prazo. Acho que após ingeri-lo durante 1~2 meses, vc pode pensar em improvisar ele no pré-treino pra ajudar com a questão do óxido nítrico! Teses de um leigo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sr Madruga 12 Postado Maio 4, 2011 às 02:57 Compartilhar Postado Maio 4, 2011 às 02:57 quero ver nego aqui comer chocolate 90% amargo ahhahaha Tenho muita vontade de provar, mas não acho. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
P@mmy 0 Postado Dezembro 28, 2011 às 11:59 Compartilhar Postado Dezembro 28, 2011 às 11:59 Mais então pode Comer todo Dia um Pouquinho ? Digo, se for uma Barra por Exemplo, Comer 1 Quadradinho ? E o Horário tanto faz ? Porque mesmo Amargo não deixa de ser Doce... E dizem que se for Comer Doce, a melhor Hora é de Manhã que o Corpo ficou Horas sem Comer e ainda tem o Resto do Dia para Queimar as Calorias... Bom, isso é coisa que Lî não sei de nada =P Quem Puder Ajudar eu Agradeço =) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Dezembro 29, 2011 às 09:56 Compartilhar Postado Dezembro 29, 2011 às 09:56 Mais então pode Comer todo Dia um Pouquinho ? Digo, se for uma Barra por Exemplo, Comer 1 Quadradinho ? E o Horário tanto faz ? Porque mesmo Amargo não deixa de ser Doce... E dizem que se for Comer Doce, a melhor Hora é de Manhã que o Corpo ficou Horas sem Comer e ainda tem o Resto do Dia para Queimar as Calorias... Bom, isso é coisa que Lî não sei de nada =P Quem Puder Ajudar eu Agradeço =) pode comer sem problema nenhum, você não precisa se privar do seu alimento favorito... não faça da dieta um sofrimento, e sim uma diversão. não existe melhor horario, na verdade aconselharia a jogar alguma coisa que te de vontade após o treino, só isso. você não vai engordar se as calorias estiverem alinhadas, é matemática não muda.... coma uma caixa de bombom (2198 kcals, hsauash contei todos os bombons aquela da nestle), e gaste 2500, ainda vai faltar 302kcal, oque é um deficit ainda estará perdendo peso. claro que não vai fazer isso, foi só um jeito de explicar. peace. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Dezembro 29, 2011 às 10:16 Supermoderador Compartilhar Postado Dezembro 29, 2011 às 10:16 Chocolate é excelente. Quanto maior a concentração de cacau, melhor. Só que é um alimento denso que vai acrescentar VARIAS calorias na dieta. Leve isso em conta (calorias e macros, em especial carbo e gordura) e coma o quanto desejar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AAugusto 197 Postado Dezembro 29, 2011 às 10:19 Compartilhar Postado Dezembro 29, 2011 às 10:19 nem me fale, dia do lixo passado comi 3 barras dele shahsuahsua Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
P@mmy 0 Postado Dezembro 29, 2011 às 13:34 Compartilhar Postado Dezembro 29, 2011 às 13:34 Tô com um aqui de 95% de Cacau e ainda não tive Coragem de Comer hauahuah xD Só que mais pela Culpa do que Pela Porcentagem de Cacau =P Se não Fosse meu Delírio por Chocolates eu estava de Boa com a Dieta... Fico sem MUITA coisa, mais sem Chocolate é Fogo =/ Mais quando Vejo já Saio de Perto porque me Conheço, tô Tentando Segurar... pode comer sem problema nenhum, você não precisa se privar do seu alimento favorito... não faça da dieta um sofrimento, e sim uma diversão. não existe melhor horario, na verdade aconselharia a jogar alguma coisa que te de vontade após o treino, só isso. você não vai engordar se as calorias estiverem alinhadas, é matemática não muda.... coma uma caixa de bombom (2198 kcals, hsauash contei todos os bombons aquela da nestle), e gaste 2500, ainda vai faltar 302kcal, oque é um deficit ainda estará perdendo peso. claro que não vai fazer isso, foi só um jeito de explicar. peace. Valew ! Se não fosse uma Barriguinha Chata que estou querendo Eliminar eu seria menos Paranóica Rs... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JulioSonic 307 Postado Janeiro 2, 2012 às 00:16 Compartilhar Postado Janeiro 2, 2012 às 00:16 Onde vcs acham esses chocolates com 95% de cacau? Aqui nos mercados de Curitiba só achei na máximo com 53% ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
P@mmy 0 Postado Janeiro 3, 2012 às 11:46 Compartilhar Postado Janeiro 3, 2012 às 11:46 Onde vcs acham esses chocolates com 95% de cacau? Aqui nos mercados de Curitiba só achei na máximo com 53% ... Eu Moro no Japão... Mais Mew.., fui Comer e Putz ! É FODA Kkkk xD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Estilo 0 Postado Janeiro 12, 2012 às 02:11 Compartilhar Postado Janeiro 12, 2012 às 02:11 comer chocolate no treino qual seria os benefícios (pedaços durante o treino) eu fiz o teste hoje me senti bem parece que ajudou na performance Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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