mytto 0 Postado Setembro 12, 2011 às 17:05 Compartilhar Postado Setembro 12, 2011 às 17:05 Oi, eu estou em um processo de perda de peso/gordura! Dia 18 faz 2 meses que comecei a malhar (na verdade voltei, eu malhei 1 ano e meio e fiquei 3 anos parado ) e comecei uma dieta pra perder peso, sempre visando a perda de gordura claro. Estou meio perdido ainda, mudo constantemente minha dieta de acordo que vou lendo coisas aqui no fórum e tal, a falta de grana tbm atrapalha um pouco pq as vezes não dá pra comer as coisas que deveriam ser comidas, mas em fim. Em menos de 2 meses eu perdi 5kg e to muito feliz com os resultados. Eu não acompanhei seus tópicos pq sou novo no fórum, mas só de ver o resultado fiquei muito feliz, é muito bom porque dá ânimo e forças pra gente continuar e não desistir!! Parabéns pelos seus resultados, vc é muito determinada!! parabéns!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
robinson13 0 Postado Setembro 19, 2011 às 12:49 Compartilhar Postado Setembro 19, 2011 às 12:49 nossa quer casar comigo rsrs, parabéns continue assim Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GuiM 80 Postado Setembro 20, 2011 às 15:42 Compartilhar Postado Setembro 20, 2011 às 15:42 Evoluçao SHOW, muito raro de ver uma coisa dessas, voce tá de parabens. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasbm 2 Postado Outubro 9, 2011 às 17:57 Compartilhar Postado Outubro 9, 2011 às 17:57 Incrível, não tem outra palavra pra descrever. Você ta de parabéns! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafutes 0 Postado Outubro 10, 2011 às 02:58 Compartilhar Postado Outubro 10, 2011 às 02:58 HAHAHA, está top mesmo! Parabéns ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Júnior_Lagarto 2 Postado Outubro 10, 2011 às 03:27 Compartilhar Postado Outubro 10, 2011 às 03:27 Opaa, vem sempre aqui? ahahahaha Que mudança, admiro a força de vontade, parabéns! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Rodrigo1985 Postado Outubro 10, 2011 às 03:31 Compartilhar Postado Outubro 10, 2011 às 03:31 Sei que nunca vim aqui , mais depois que vi a evolução com certeza um parabéns é extremamente necessario! É isso ai , a diferença entre sonhar e transformar o sonho em realidade é a "semeadura", sua dedicação a este sonho. Mais uma vez parabéns! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafutes 0 Postado Outubro 10, 2011 às 04:53 Compartilhar Postado Outubro 10, 2011 às 04:53 Nossa,sinceramente você tava muito gordinha,tava feia de mais,e você mudo muito,ta muito bonita,parabéns,que sirva de lição pra mim,onde há vontade,há resultado : ) vlw,quero acompanhar sua evolução daqui pra frente,parabéns mesmo : ) Só editando : Vejo na academia uns cara bem gordo,bem gordo mesmo,e eles ficam olhando os cara mais forte e sarado,vejo os caras nem pegando firme,nossa se todo mundo tivesse essa força de vontade e garra que você tem,vixii,quando eu chega na academia hoje e ver os caras vo tenta fala do seu caso e anima eles pra pega firme,depois que comecei a participa do fórum to pegando firme nos treinos e na dieta,só falta dormi bem agora hasuhsa. Coloca uma bermuda por favor --' ninguem quer ver sua cuequinha, e aqui não é lugar pra seduzir ninguem.. segundo, ninguem vai para um campeonato e compete de cueca, é estilo uma sunga! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pauloitalo77 3 Postado Outubro 10, 2011 às 13:50 Compartilhar Postado Outubro 10, 2011 às 13:50 tô besta!!! Lembro de ter visto seu tópico pouco antes de me cadastrar. Só reconheci pela foto do antes. Parabéns pela transformação! Só tendo muita dedicação pra conseguir esse resultado! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carranca 8 Postado Outubro 17, 2011 às 16:33 Compartilhar Postado Outubro 17, 2011 às 16:33 Meus parabéns, estou passando por uma fase de mudança também e ver um relato como o seu me deu mais vontade ainda de continuar passando e chegar "ao final". Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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