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Crossfit Insano !

Por sum41_
Em Fisiculturismo

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Postado

-só de ver baixo minha pressão ja! kkk

mano num tem como fazer o segundo exercicio serio! :o

Ps: q lugar é esse? tem uma tv de umas 50 polegas ali atras,aparentemnte uma cama ao fundo com ums edredons,traveseiros!......OMG é o quarto dele no porão da casa! :mellow:

Editado por RenatoRusso (veja o histórico de edições)

Postado

Esse cara é foda. :huh:

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado

Meu sonho é ter todas as coisas que ele tem nesse pequeno espaço. Esse circuito de crossfit deve ser legal de fazer. Quem dera ser esse muleque,O.o

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Irrrrrrrrrraaaaaaa!

Postado
  • Autor

Meu sonho é ter todas as coisas que ele tem nesse pequeno espaço. Esse circuito de crossfit deve ser legal de fazer. Quem dera ser esse muleque,O.o

queria ter tambem umas parada dessa no quarto pra brinca as vezez fds de bobera hehe

Rumo ao Sinistro !

Postado

Caralho, que ogro.

Isso é intensidade,o resto é resto [2]

Não importa quem é você, ou o que você faz. Aqui é um local para aqueles que estão preparados para dor. Disciplina, Dedicação, Determinação, o que te caracteriza. Muitos não entendem o que leva uma pessoa a buscar a perfeição? Sendo que, na prática ela não existe. De qualquer forma, isso não importa, não será um mero detalhe que irá te impedir. Faça chuva, faça sol; nas dificuldades, você sempre estará presente. Seu ritual não pode parar. Você não suporta o fardo de se sentir fraco, pequeno, impotente. Tem de fazer algo a respeito. Quando chega a hora, apenas você sabe o que deve ser feito. Distrações sempre existem, e estarão sempre presentes para testá-lo. Mas nada pode te parar, seu foco não muda, seu orgulho te alimenta. Dia após dia a rotina te consome. E então você se pergunta se algum dia isso vai ter fim.

E, sinceramente, deseja que não.

Postado

Ps: q lugar é esse? tem uma tv de umas 50 polegas ali atras,aparentemnte uma cama ao fundo com ums edredons,traveseiros!......OMG é o quarto dele no porão da casa! :mellow:

fiquei curioso pra saber onde é isso tbm...mais se tem um cama tudo indica que é o quarto dele msm.

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