Eae galera,venho aqui humildimente pedir seus comentarios e avaliaçoes,e criticas pois elas no fazem so fortes, galera nunca tomei suplemnto,sempre me dediquei na alimentaçao e descanso,dei alkgns desligises na balada mas ja passaram tambem pela idade ne,ams quero continuar dedicando,e quero sabese minha genetica ajuda e se tenho um bom futuro pela frente ,abaixo alguns dados ,obrigado galera

NASCIMENTO: 05/04/1995

ALTURA :1,72

PESO : 72

BRAÇO :36.5

PEITORAL : 103

PANTU : 36

https://img717.imageshack.us/i/p1010470r.jpg/

https://img10.imageshack.us/i/p1010475yd.jpg/

https://img576.imageshack.us/i/p1010472w.jpg/

pra 15 anos eu achei muito bom cara

segue firme que voc tem futuro

abraço's

pra 15 anos ta legal, continua firme, cuida na dieta, que vc chega longe

36,5 de braço? Como que tu mede isso?

Continue brother, ta no caminho.

Só cuidado com esse BF aee..

ele tem 36,5 sim tenho a mesma medida e os braços sao bem parecidos

Eu também tenho 1,72m e tenho 35 de braço. Da uma olhada no meu perfil..

O comum é medir contraido em 90 graus, frio..

Vai ver você mede relaxado shadow, não é isso?

Ta show com essa idade eu tinha 28 de braço

bom pra caralho, eu no segundo ano to com 32 =(

Editado 22/03/2011 às 22:08 03/22, 2011 por Frankk (veja o histórico de edições)

ta bem, quanto eu tinha 15 tava com 34, agora tenho 16 e to com 39 =D

ta legalzinho cara, só precisa melhorar seu bf que melhora muito definição, seu abd e tals, se vc nunca tomou suplemento mesmo e ta assim, quando vc tomar vai melhorar muito o shape, mais ta legal cara, parabens , força a todos nos! por que treinar duro não é facil.

cara quando vc disse pra galera dizer se vc tem futuro, esse (futuro)que vc quer dizer é no fisiculturismo?pq isso só o tempo dirá, mas vc concerteza pela sua idade terá um futuro brilhante como um ogro master segue firme que vc vai longe.

Aperto de mão.

Ta show mano ... so continuar nesse retimo

Continua brother que ta no caminho certo mesmo !

Começei a malhar um pouco antes de tu, mais era gordão ! rs

Mais sempre com aquela neurose de que ia para de cresce e tal, mais afinal agora não sei se isso afeto ou não rs..

Não tenta se comparar com pessoas um poco mais velhas, pq eles tem uma maturidade muscular mais avançada que a sua !

Não é querendo ser chato mas ja sendo, mano aqui é um forum pra agente analizar teu shape não uma agência de fotos, tire fotos que mostrem mais o seu shape, tu tirou 3 fotos praticamente iguais. Uma no escuro, outra de cabeça para baixo e outra igual a segunda so que virada pra cima. ;P

@fotos:

Seu corpo é bem desenvolvido para quem tem 15 anos. Aproveita e pega as meninas enquanto para elas beleza e corpo ainda vem a cima do dinheiro.