Pessoal, criei este tópico para que vocês possam dar a vossa opinião sobre o Treino Personalizado e sobre a opção de ter um Personal Trainer.

As opiniões podem ser divergentes neste tópico, relembro que todas as opiniões deverão ser respeitadas com educação.

Pessoal, criei este tópico para que vocês possam dar a vossa opinião sobre o Treino Personalizado e sobre a opção de ter um Personal Trainer.

As opiniões podem ser divergentes neste tópico, relembro que todas as opiniões deverão ser respeitadas com educação.

Na minha opinião, se a pessoal tem força de vontade e corre atras, eh desnecessario um personal, axo bem mais necessario um nutricionisat esportivo..mais bem lembrar q essa eh a MINHA opiniao..abras

Acho ótimo.

Mas eu não treinaria com nenhum personal da minha academia, acho péssimo o que eles fazem com os alunos, os tipos de treino... tudo, não gosto.

Eu teria de acreditar muito no Personal para realmente confiar nos treinos e na filosofia dele, porque como muitos amigos do forum, tenho algum conhecimento sobre o assunto.

Portus, seu site é muito bom!!

Se fosse uma pessoa muito bem instruida, e com vontade de ajudar, seria realmente útil. E claro, se eu tivesse $ sobrando também

Creio que depende muito do que a pessoa quer.

Mas hoje em dia, quando se procura na internet por exemplo, se encontra tudo que se quer, o que acaba por menosprezar o trabalho de um profissional.

Mas se for um personal devidamente qualificado, quem o procurar só tem a ganhar.

PREFIRO UM NUTRICIONISTA!

ATENÇÃO, Ñ TO MENOSPREZANDO OS PERSONAIS TRAINERS, MAS AXO BOM SO P/ AKELAS PESSOAS Q TEM PREGUIÇA DE TREINAR DIARIAMENTE, AI ELES SERVEM D ESTIMULO P/ OS TREINOS E AUTO-ESTIMA DOS ALUNOS.

AH, MAS FALANDO DO PERSONAL DA ACADEMIA Q TREINO, ELE Ñ ME PASSA NENHUMA CONFIANÇA MSM SABENDO Q ELE TEM DIPLOMA, SO P/ VCS VEREM O TREINO Q ELE ME PASSOU PARECE TREINO DE MULHERZINHA, ELE TEM UM FISICO ENDOMORFO, E ELE NUNCA TREINA, OU SEJA, PREGUIÇOSOOOOOOOO...KKKKKKKKKKKKKKK ELE SO ME SERVE COMO INSTRUTOR E P/ RESENHAR ANTES D EU TREINAR, DESD Q VOLTEI A TREINAR FALO COM ELE Q QNDO EU TIVER TREINANDO ALGO ERRADO ME CORRIGIR

eu acho que depende muito do personal, pois existem muitos que para se mostrarem superiores ao aluno

acabam passando treinos extremamente volumosos (ja vi alguns exemplos disso), e não se importam muito

com os resultados do aluno, se importando apenas com seu salario no fim do mes.

Mas é claro que existem muitos personais sérios e competentes que auxiliam muito no treinamento do aluno

dando não só auxilio no treino, como algumas dicas de alimentação, etc.

Claro que um personal é excelente...

Mas eu digo personal e nao instrutores de academia que em sua grande maioria está mais interessando em bater papo.

Se tiver grana e o personal for realmente bom, vale a pena, com certeza!

Abs,

Ticanou

Trabalho como personal tem alguns anos e percebo que a grande maioria não está interessada em dar estulados aos clientes. Isso acaba denegrindo a imagem de quem tem o resultado do aluno como ponto principal.

Tenho atualmente, cerca de 12 alunos e todos eles estão totalmente satisfeitos com a mudança estética e aumento na qualidade de vida que os treinos causaram

A gente entende-se!!!

O trabalho personalizado não deverá ser apenas analisado para aquele pessoal que quer o corpo ideal e que quer puxar forte. Existem autenticas "bombas" a entrar pelo ginásio dentro, chamadas "populações de risco", as quais o treino personalizado bem orientado é o mais aconselhável.

Muitos clientes entram aos 50/60 e 70 anos num ginásio e nunca viram uma máquina a frente deles. Muitas pessoas são obrigadas a fazer exercicio fisico pelo médico e não sabem o que fazer, nem como fazer. Nem coordenação para caminhar numa passadeira/esteira.

As populações de risco devem ser acompanhadas por um PT, médico de familia e se necessário um Nutricionista, Psicologo, etc...por vezes tratasse de uma questão de envolvimento social, em que a pessoa está sózinha na vida e o PT poderá ser o meio para se integrar e até sociabilizar dentro de um ginásio.

Eu já tive um sócio que é deficiente visual (cego) e apesar de nao fazer PT, tinha a obrigação de o acompanhar e acreditem que ele fazia tudo. Este caso de incapacidade visual, levou o sócio a um sedentarismo extremo, passou a ser diabético e a probelmas de osteoporose e coordenação motora, isto causado por uma incapacidade visual (cegueira) e à pouca mobilidade diária. Mas tou a gostar das opiniões, continuem a dar as vossas vivencias com PT´s ou que vejam nas academias.

(verdade que no Brasil o PT é bem mais solicitado que aqui em Portugal, a industria aí é muito forte)