DaNNN 80 Postado Setembro 11, 2013 às 23:37 Compartilhar Postado Setembro 11, 2013 às 23:37 (editado) Tem como denunciar os "instrutores" das academias ? O "Instrutor/Instrutora" está passando muita coisa errada e cagando se o aluno está ou não executando de forma correta. Editado Setembro 11, 2013 às 23:38 por DaNNN Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Este é um post popular. John Man 270 Postado Setembro 11, 2013 às 23:45 Este é um post popular. Compartilhar Postado Setembro 11, 2013 às 23:45 Tem como denunciar os "instrutores" das academias ? O "Instrutor/Instrutora" está passando muita coisa errada e cagando se o aluno está ou não executando de forma correta. denuncia para o IBAMA, vai que eles tiram essas antas da academia e devolvem para a selva Gui312, Alexandre747, DaNNN e 2 outros reagiu a isso 5 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Halas 35 Postado Setembro 11, 2013 às 23:51 Compartilhar Postado Setembro 11, 2013 às 23:51 Porra, como assim não aguentam anilha de 20~25kg? KKKKKKKKKK Se for socorrer alguém, já era? Morrem os 2. Ainda bem que lá na academia tem bastante anilha de 25kg, até sobra. Foda quando vem alguém que malhar leg bem pesado (300kg+), aí as anilhas somem! kkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
WhiteKiller 36 Postado Setembro 12, 2013 às 03:03 Compartilhar Postado Setembro 12, 2013 às 03:03 (editado) Na minha gym tem anilha de 50/25/20/10/5/4/3/2/1. Problema é que pra barra olympica só tem de 2.5 kg pra cima, ai pra mim por um numero quebrado tipo "21kg" tenho que encher de anilha pequena. Anilhas de 20kg quando vc ta no final do treino morto, é meio complicado mesmo, mas nada super pesado. Editado Setembro 12, 2013 às 03:06 por WhiteKiller Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Joao Souza 316 Postado Setembro 12, 2013 às 20:05 Compartilhar Postado Setembro 12, 2013 às 20:05 Será mesmo hipercalórico, hein, 'leleo' ? HAHAHAHAH Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucas Jefferson 26 Postado Setembro 12, 2013 às 20:11 Compartilhar Postado Setembro 12, 2013 às 20:11 nos videos dele ele fala que usou no maximo uns ph,agora o problema e acreditar ne..... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Joao Souza 316 Postado Setembro 12, 2013 às 20:59 Compartilhar Postado Setembro 12, 2013 às 20:59 nos videos dele ele fala que usou no maximo uns ph,agora o problema e acreditar ne..... Mas ele falou que por causa das roids que ele 'usava', os PH's não fazem mais efeito nele, a não ser espinhas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Maromba97 0 Postado Setembro 12, 2013 às 21:03 Compartilhar Postado Setembro 12, 2013 às 21:03 Mas ele falou que por causa das roids que ele 'usava', os PH's não fazem mais efeito nele, a não ser espinhas. Ele fala abertamente que toma aes em alguns videos,ate localizada ja aplico Sent from my iPhone using Tapatalk - now Free Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Joao Souza 316 Postado Setembro 12, 2013 às 22:10 Compartilhar Postado Setembro 12, 2013 às 22:10 Ele fala abertamente que toma aes em alguns videos,ate localizada ja aplico Sent from my iPhone using Tapatalk - now Free Sim, sei disso. Não sei porque diabos ele tá mentindo que nem doido ultimamente. OFF season do tamanho dele só com hipercalórico, por favor, né. HAHAHAH Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bruno ChampioN 14 Postado Setembro 12, 2013 às 22:12 Compartilhar Postado Setembro 12, 2013 às 22:12 Esse exercício tem que ser primeiro se não não vai da resultados cara. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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