Gustavoc 6 Postado Dezembro 3, 2010 às 02:18 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2010 às 02:18 Minha dúvida pode ser banal para os mais experientes do forum , mas não achei nenhum artigo esclarecendo ela. Eu queria saber se tem problema após fazer um ciclo de 2/3 meses de creatina eu partir para um ciclo de Jach 3d. Porque muita gente diz não é bom tomar creatina por mais q 2/3 meses , que é bom dar um intervalo de alguns meses, e tal, pra não causar problemas , ja ouvi falar até q gera dilatação abdominal , aquela famosa barriga pra frente. Mas no caso do jach ,eu não tenho certeza se é bom ter esse intervalo ,tanto no uso depois de um ciclo de creatina, quanto depois de um ciclo dele proprio. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3670 Postado Dezembro 3, 2010 às 02:24 Supermoderador Compartilhar Postado Dezembro 3, 2010 às 02:24 (editado) Dilatação abdominal por causa de creatina...essa é novidade pra mim lol Não tem nenhum problema em usar creatina por bastante tempo (ao menos que vc tenha problemas renais e não se hidrate bem nesse periodo), não tem pesquisas mostrando que isso faz mal ou é melhor/pior do que ciclar. Isso vai até mais de questão de gosto, tem gente que gosta de ciclar, tem gente que não cicla (ou cicla potes, como eu hehehe o intervalo que eu faço é até eu comprar um pote novo) Jack3d com certeza tem muita pouca creatina (muito pouco mesmo, afinal alem da creatina tem arginina e beta alanina no meio que tem de ter quantidade "boa" para dar algum efeito), pode tomar jack3d com creatina se preferir para garantir, mas não teria problemas comecar a tomar jack3d depois de ter parado de tomar creatina Editado Dezembro 3, 2010 às 02:41 por krebz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
imnotsorry 3 Postado Dezembro 3, 2010 às 14:31 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2010 às 14:31 Toma com creatina. Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ulukai 3 Postado Dezembro 3, 2010 às 15:51 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2010 às 15:51 Como o amigo ( krebz ) disse, não existe estudos comprovando que a creatina faça mal, para quem não tem problemas renais, pode manda ver no Jack que n tem problema! ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustavoc 6 Postado Dezembro 3, 2010 às 21:15 Autor Compartilhar Postado Dezembro 3, 2010 às 21:15 Vlw , rapaziada , agr só falta arrruma a grana pra compra o jach , rs. Provalvelmente quando arrumar ja acabo a creatina =) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
washingtondc 0 Postado Dezembro 3, 2010 às 21:30 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2010 às 21:30 onde vc vai comprar esse "jach" ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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