Como Tomar Colageno

[juninmp]

Ola pessoal, comprei um colágeno manipulado na farmácia e não fala quanto tomar e a moça também não sabia, na etiqueta ta escrito colágeno 200 MG, é capsulas e vem 60

Alguém sabe o valor que é recomendado por dia?

se quiserem eu posto fotos para voces verem

B)

Editado Novembro 12, 2010 às 18:25 por juninmp

[caprog]

Ola pessoal, comprei um colágeno manipulado na farmácia e não fala quanto tomar e a moça também não sabia, na etiqueta ta escrito colágeno 200 MG, é capsulas e vem 60

Alguém sabe o valor que é recomendado por dia?

se quiserem eu posto fotos para voces verem

B)

Putz manipulou pouco demais...

eu tomo 3g por dia (2 caps de 500mg... 3 vezes ao dia)

[juninmp]

vishe tenho que tomar umas 2 grama no minimo então ?? sera se eu manda manipular mais forte eles manipulam ?

quantos vc pago do seu, quantas cps ?

[Führer]

*EDITADO PELA MODERACAO*

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Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Punição

Segunda Reincidência: Banimento

[ulisseslol]

vishe tenho que tomar umas 2 grama no minimo então ?? sera se eu manda manipular mais forte eles manipulam ?

quantos vc pago do seu, quantas cps ?

melhor comprar pronto manolo. eu comprei um com 120 comprimidos 1gr de colageno em cada, me saiu oir 17 reais na farmacia aqui perto de casa.

abraço

[juninmp]

*EDITADO PELA MODERACAO*

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Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Punição

Segunda Reincidência: Banimento

que flood que eu fiz ?

vlw ulisseslol vo ve se eu acho igual

Editado Novembro 12, 2010 às 19:15 por juninmp

[craw69]

que flood que eu fiz ?

Nao foi voce, foi o Fuhrer, por isso que o post dele foi o editado e nao o seu

[DraggO]

Colageno puro nao vai adiantar muita coisa nao........pelo que eu sei, ele vai ser digerido como uma fonte de proteina qualquer..... e bem cara por sinal...

Pensar que o colageno ingerido vai virar colageno da pele e tecidos é a mesma coisa que pensar que todo oleo ingerido vai virar tecido adiposo e que toda carne vai direto virar musculo...... e sabemos que a absorção de nutrientes do nosso organismo nao funciona assim...

Abraços.

[Eduardoo]

vish,ja vi altos estudos que o colageno 'comido' assim não chega na pele não..tem que mandar uma dose mais alta pra chegar alguma coisa

[R.Hellmann]

Difícil conseguir algo com esse colageno, é uma proteína, e como toda proteína vai ser transformada em aminoácidos pelo organismo e assim não vai ser absorvido como você queria, fora que é de VB baixíssimo hahaha.

Abração

[juninmp]

vishe q q eu fasso entao para previnir as extrias ?

[R.Hellmann]

Boa alimentação, Hidratação e passa cremes preventivos

[DraggO]

vishe q q eu fasso entao para previnir as extrias ?

Reza...........

Ah............ oleo de amendoas tambem ajuda um pouco......

[juninmp]

a fmz.. eu ja passo olho de amendoa todos os dias, bebo mais de 3 litro d'agua por dia e me alimento bem

vlw ae pessoal por me ajudarem..

[Godofredo]

Ola pessoal, comprei um colágeno manipulado na farmácia e não fala quanto tomar e a moça também não sabia, na etiqueta ta escrito colágeno 200 MG, é capsulas e vem 60

Alguém sabe o valor que é recomendado por dia?

se quiserem eu posto fotos para voces verem

B)

eu usei qunado as estrias começaram a aparecer eu usa uma colher de chá dps do almoõ e outra dps do treino ambas com vitamina C 1G.

vishe q q eu fasso entao para previnir as extrias ?

pravinir como ja disseram oleo de amendoas com Vitamina E e tambam ir em um dermatologista bom pois eles receitam um acido( que não sei qual é) que ajuda na cictrização

[Andressa Oliveira]

E pra flacidez da pele?

[Eduardo87]

Pra ter melhores resultados, tome um multivitamínico + colágeno aliado com alguma refeição do dia, de preferência a maior. O colágeno precisa de algumas vitaminas pra funcionar como você quer no corpo, sozinho ele não irá fazer isso!