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Como Tomar Colageno

Posts Recomendados

Postado

Ola pessoal, comprei um colágeno manipulado na farmácia e não fala quanto tomar e a moça também não sabia, na etiqueta ta escrito colágeno 200 MG, é capsulas e vem 60

Alguém sabe o valor que é recomendado por dia?

se quiserem eu posto fotos para voces verem

B) B) B)

Editado por juninmp

Postado

Ola pessoal, comprei um colágeno manipulado na farmácia e não fala quanto tomar e a moça também não sabia, na etiqueta ta escrito colágeno 200 MG, é capsulas e vem 60

Alguém sabe o valor que é recomendado por dia?

se quiserem eu posto fotos para voces verem

B) B) B)

Putz manipulou pouco demais...

eu tomo 3g por dia (2 caps de 500mg... 3 vezes ao dia)

Postado
  • Autor

vishe tenho que tomar umas 2 grama no minimo então ?? sera se eu manda manipular mais forte eles manipulam ?

quantos vc pago do seu, quantas cps ?

Postado

*EDITADO PELA MODERACAO*

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Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Punição

Segunda Reincidência: Banimento

Postado

vishe tenho que tomar umas 2 grama no minimo então ?? sera se eu manda manipular mais forte eles manipulam ?

quantos vc pago do seu, quantas cps ?

melhor comprar pronto manolo. eu comprei um com 120 comprimidos 1gr de colageno em cada, me saiu oir 17 reais na farmacia aqui perto de casa.

abraço

Postado
  • Autor

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Punição: Aviso

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Segunda Reincidência: Banimento

que flood que eu fiz ?

vlw ulisseslol vo ve se eu acho igual

Editado por juninmp

Postado

Colageno puro nao vai adiantar muita coisa nao........pelo que eu sei, ele vai ser digerido como uma fonte de proteina qualquer..... e bem cara por sinal...

Pensar que o colageno ingerido vai virar colageno da pele e tecidos é a mesma coisa que pensar que todo oleo ingerido vai virar tecido adiposo e que toda carne vai direto virar musculo...... e sabemos que a absorção de nutrientes do nosso organismo nao funciona assim...

Abraços.

Postado

vish,ja vi altos estudos que o colageno 'comido' assim não chega na pele não..tem que mandar uma dose mais alta pra chegar alguma coisa

Postado

Difícil conseguir algo com esse colageno, é uma proteína, e como toda proteína vai ser transformada em aminoácidos pelo organismo e assim não vai ser absorvido como você queria, fora que é de VB baixíssimo hahaha.

Abração

Postado

vishe q q eu fasso entao para previnir as extrias ?

Reza........... :rolleyes:

Ah............ oleo de amendoas tambem ajuda um pouco......

Postado
  • Autor

a fmz.. eu ja passo olho de amendoa todos os dias, bebo mais de 3 litro d'agua por dia e me alimento bem

vlw ae pessoal por me ajudarem..

Postado
Ola pessoal, comprei um colágeno manipulado na farmácia e não fala quanto tomar e a moça também não sabia, na etiqueta ta escrito colágeno 200 MG, é capsulas e vem 60

Alguém sabe o valor que é recomendado por dia?

se quiserem eu posto fotos para voces verem

B) B) B)

eu usei qunado as estrias começaram a aparecer eu usa uma colher de chá dps do almoõ e outra dps do treino ambas com vitamina C 1G.

vishe q q eu fasso entao para previnir as extrias ?

pravinir como ja disseram oleo de amendoas com Vitamina E e tambam ir em um dermatologista bom pois eles receitam um acido( que não sei qual é) que ajuda na cictrização

  • 1 ano depois...
Postado

Pra ter melhores resultados, tome um multivitamínico + colágeno aliado com alguma refeição do dia, de preferência a maior. O colágeno precisa de algumas vitaminas pra funcionar como você quer no corpo, sozinho ele não irá fazer isso!

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