0Liveira 2 Postado Novembro 12, 2010 às 12:42 Compartilhar Postado Novembro 12, 2010 às 12:42 Sempre treinei triangulo mas recentemente comesei a fazer corda e percebi q a amplitude e bem maior na corda do q no triangulo gostaria de saber se isso procede,e se realmente e melhor fazer corda do q triangulo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
leonardo.M 1 Postado Novembro 12, 2010 às 13:05 Compartilhar Postado Novembro 12, 2010 às 13:05 VOu comeSar a faSer com o trangul0 tambéM VaLeW MaNoW!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hickmorais 2 Postado Novembro 12, 2010 às 13:38 Compartilhar Postado Novembro 12, 2010 às 13:38 de qual exercicio está falando? ninguem aqui é adivinho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pepsilitro 7 Postado Novembro 12, 2010 às 13:42 Compartilhar Postado Novembro 12, 2010 às 13:42 Tríceps????? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Caiocsn 2 Postado Novembro 12, 2010 às 13:44 Compartilhar Postado Novembro 12, 2010 às 13:44 Acho que é triceps sim, eu faço com corda mas a carga na corda eh infinitamente menor do que no triangulo ;x Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MarinhoBF 147 Postado Novembro 12, 2010 às 14:05 Compartilhar Postado Novembro 12, 2010 às 14:05 Se alguem conseguir me explicar como faz triceps com o triangulo eu agradeço...hahahahah Ele ta falando de costas...provavelmente remada baixa! E COMESA E EXCREVER DIREITO AE GAROTO ÇAPECA! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pepsilitro 7 Postado Novembro 12, 2010 às 14:11 Compartilhar Postado Novembro 12, 2010 às 14:11 Se alguem conseguir me explicar como faz triceps com o triangulo eu agradeço...hahahahah Ele ta falando de costas...provavelmente remada baixa! E COMESA E EXCREVER DIREITO AE GAROTO ÇAPECA! Eu acho que ele quis dizer aquela barra de tríceps pulley no formato de triângulo /\ aquela curtinha... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
imnotsorry 3 Postado Novembro 12, 2010 às 15:42 Compartilhar Postado Novembro 12, 2010 às 15:42 Sejá lá o que voce tiver falando, va variando, não tem erro Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MONSTERR 5 Postado Novembro 12, 2010 às 15:46 Compartilhar Postado Novembro 12, 2010 às 15:46 em qualquer exercicio, corda normalmente te da uma amplitude maior de movimento, o ideal é variar. beijocas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Caiocsn 2 Postado Novembro 12, 2010 às 15:46 Compartilhar Postado Novembro 12, 2010 às 15:46 Se alguem conseguir me explicar como faz triceps com o triangulo eu agradeço...hahahahah Ele ta falando de costas...provavelmente remada baixa! E COMESA E EXCREVER DIREITO AE GAROTO ÇAPECA! 90% dele tar falando de triceps.... Cara a amplitude com a corda é muito boa mas EU não tenho pegada pra puxar uma carga alta ali, com o triangulo eu praticamente zero os pesos do pulley, com a corda fica em 30-35kg ¬¬ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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