Gabriel M. 3 Postado Outubro 8, 2010 às 21:55 Compartilhar Postado Outubro 8, 2010 às 21:55 não sei man, é questão de precaução saca.. sabemos que com o tempo vamos querendo sempre mais e mais resultado, então se com 2 semanas o cara já jogou uma creatina, com 6 vai mandar um NO, provavelmente com menos de 1 e meio já vai estar seco pra usar algum AE's, esse é o negócio.. 31,5cm de braço, isso é menor que meu antebraço.. duvido muito que a dieta dele está ótima para sair comprando creatina, tem esse lado tmb.. abraço! Entendo o que você quer dizer e concordo! Mas, isso vai muito de cada um também. Eu, por exemplo, com 2 meses de treino já comecei a utilizar creatina. Hoje, com 2 anos de treino, ainda não me vejo nem um pouco preparado (e na verdade, nem tenho vontade) de usar EA's. Isso vai muito da cabeça de cada um. Mas realmente, o que eu fiquei indignado com o post do amigo Fuher foi a agressividade com que ele respondeu. É como minha mãe sempre me insinou: "Não é o que se fala, mas como se fala." abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
karcacero 1 Postado Outubro 8, 2010 às 21:57 Compartilhar Postado Outubro 8, 2010 às 21:57 to concordando com os dois, O´MyGod e Gabriel M. , mas acho q o topico é apenas pra responder a duvida do cara.. sei la, essa é minha opniao e como ja foi respondida, entao blz xD (eu sei q o O'MyGod quis ajudar o cara, mas acho q nao soube se expressar^^) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cromost 0 Postado Outubro 9, 2010 às 00:28 Compartilhar Postado Outubro 9, 2010 às 00:28 to concordando com os dois, O´MyGod e Gabriel M. , mas acho q o topico é apenas pra responder a duvida do cara.. sei la, essa é minha opniao e como ja foi respondida, entao blz xD (eu sei q o O'MyGod quis ajudar o cara, mas acho q nao soube se expressar^^) acho que foi mais pra zua ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Outubro 9, 2010 às 14:37 Compartilhar Postado Outubro 9, 2010 às 14:37 Depois de ler o primeiro comentário do "mimimi", realmente cheguei a conclusão q os moderas aqui na sexta a noite saem p balada, pq não houve nem advertencia! Enfim, pelo peso do rapaz, e por estar a 2 semanas no treino, os ganhos serão rápidos pelo menos nos primeiros dois meses. E para de tomar crea, e toma um whey+albumina decente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
carlinhonit 9 Postado Outubro 9, 2010 às 14:54 Compartilhar Postado Outubro 9, 2010 às 14:54 Acho que o intuito do tópico foi tirar uma dúvida, mas sinceramente não acho legal ficarem criticando desse jeito.As vezes as pessoas esquecem que um dia também começaram e cometeram mais erros do que acertos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
karcacero 1 Postado Outubro 9, 2010 às 17:12 Compartilhar Postado Outubro 9, 2010 às 17:12 Acho que o intuito do tópico foi tirar uma dúvida, mas sinceramente não acho legal ficarem criticando desse jeito.As vezes as pessoas esquecem que um dia também começaram e cometeram mais erros do que acertos. falou bonito =P Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hickmorais 2 Postado Outubro 13, 2010 às 14:39 Compartilhar Postado Outubro 13, 2010 às 14:39 pessoal discrimina quem toma suplemento no começo, aff... eu ja treinei antes desde dos 15 e hoje tenho 25, porém tava uns tempão parado e quando voltei, 1 ano e alguma coisa atrás, comecei com creatina e em 2 meses me deu um bom resultado cada corpo é de um jeito... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Markaao 0 Postado Outubro 13, 2010 às 15:19 Compartilhar Postado Outubro 13, 2010 às 15:19 Os caras abominam usar suplemento no começo do treino porque seguem muito a literatura. As vezes se esquecem da diferença entre cada corpo, cada objetivo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Janinha 17 Postado Outubro 13, 2010 às 20:23 Compartilhar Postado Outubro 13, 2010 às 20:23 Qualquer um que leia algo básico sobre creatina sabe que o aumento não é ganho de músculos ou MM e sim retenção hidrica como já citado. A creatina ajuda em relação a força... Isso é uma duvida, claro, mas pode ser esclarecida facilmente, nao precisava ter criado um topico para mesma, mas... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Felipe_Queiroz 6 Postado Abril 5, 2016 às 13:00 Compartilhar Postado Abril 5, 2016 às 13:00 (editado) Creio que é a creatina... Vou começar tomar ela ja tenho 3 meses de academia, ouvi muito falarem bem da crea haha Editado Abril 5, 2016 às 13:01 por Felipe_Queiroz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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