Diario Caio Vinícius (Caprog)

[shogun14]

Nossa, ta muito maneiro mano. Parabens, torcendo por ti no camp. Segue firme, abraços

[marc01]

fiko mtu cabuloso akela primera no cross over

vascu mtu show!!

Abraço

[caprog]

Valew pelo apoio galera...

Medidas, desde o inicio do cut que eu nao tirei mais pra não mexer muito com o psicologico

Mas pelo espelho ta bom... principalmente pernas hehe

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[touro]

Ta de parabéns irmão, qualidade extrema. abraço

[Visitante usuario_deletado17]

Dorsais...

Tá sendo o seu TOP na minha opnião (claro q o resto do corpo tá muito bom tbm)

[gabrielqueiroz]

Caraio bixo, ombros arrepiando ! Dorsal também tá com uma qualidade muito boa. Aliás está com qualidade excelente, ancioso por esse champs, vai arrepiar ! Abraços

[caprog]

Valew galera por todo apoio... segue mais um video pra nao perder o costume

[Gustavo.P]

cara, voce tá muito bem !!!

você tem veia na costela m, é brincadeira sua vascu ..

e comparado ao ultimo cutting .. voce parece estar em bulk , ahahahhahah

e uma coisa que me coça, se você quiser tomar proporçoes maiores (em realção a campeonatos) , como vai ser a relação com AE'S, ou não é sua praia ?

Abraaaço

[Pedrodapg]

manolooooooo ta com shape muiiiito bom adoreiiii a vascu queria tar assim bubu, mas ae fooorça ta perto em, sempre aprenndendo mais sobre stomach vaccum.

2 duvidas minhas o que vc achou do Plasmajet ??? e a veia do seu Biceps akela bem grossa vc conseguia ver antes neh, na epoca q vc tava com bf alta ??

[caprog]

cara, voce tá muito bem !!!

você tem veia na costela m, é brincadeira sua vascu ..

e comparado ao ultimo cutting .. voce parece estar em bulk , ahahahhahah

e uma coisa que me coça, se você quiser tomar proporçoes maiores (em realção a campeonatos) , como vai ser a relação com AE'S, ou não é sua praia ?

Abraaaço

Valew cara....

Entao, tenho proposito de crescer sim, porem sem pressa. Nesse ultimo bulk ja nao curti a sensacao

de ficar pesado muito rapido... vc fica sem mobilidade como se fosse um gordo.

Penso em chegar no maximo a 95kg Bulk e 85 pre-contest. mas isso em cerca de 2 anos

abraço

manolooooooo ta com shape muiiiito bom adoreiiii a vascu queria tar assim bubu, mas ae fooorça ta perto em, sempre aprenndendo mais sobre stomach vaccum.

2 duvidas minhas o que vc achou do Plasmajet ??? e a veia do seu Biceps akela bem grossa vc conseguia ver antes neh, na epoca q vc tava com bf alta ??

Valew irmão..

Sobre o plasmajet ta sendo incrivel... tanto na força como na vascu... muito bom mesmo.

E sobre aquela veia... é de estimação hehe... mesmo em bulk aquela nunca some

Abraço

[tchago]

caraio jow, ta mto bemm xD

[caprog]

caraio jow, ta mto bemm xD

haha valew jow...

[D_Tox]

Vascu realmente animal. E que música é essa de fundo?

Boora impressionar os caras nesse camp

[caprog]

Vascu realmente animal. E que música é essa de fundo?

Boora impressionar os caras nesse camp

Kanie West - Runaway

[waraujo]

putz, nunca postei aqui mas sempre acompanhei teu diário. Tenho que te falar, que shape show, que vascularização é essa? tá de parabéns cara, que continue melhorando sempre

Editado Novembro 10, 2011 às 02:54 por waraujo

[shogun14]

vascularizando, vascularizando......

hehehe

bora Caio, tamo na torcida por ti, vc vai entrar muito bem mano

parabens

[ALFREDO MADEIRO]

Parabéns Caio pelo Shape!!

Está animal!! A sua definição está 10!! Não tem como não levar o campeonato!!!

Abs.

[Fernando Bull]

Caio voce sente algum colateral com o Clemb ?

O efeito dele comparado aos outros termos voce acha superior ?

[caprog]

Valew galera que da dando uma força aee....

Fernando... sinto um pouco de tremedeira e as vezes uma leve dor de cabeça qdo o dose ja ta mais alta...

mas nada de assustar assim... bem de boa. Sempre procuro intercalar um thermo com um bronco dilatador...

pra mim é o que da mais resultados

abraço

[Visitante usuario_deletado17]

Rapaz não gosto nem do nome "bronco-dilatador"

Usava demais quando era doente... Graças a Deus não uso mais.

____________

Sempre acompanhando aki cara. Shape tá muito loko. Kero ver 1week out...

[D_Tox]

Broncodilatador só usou clemb ou já usou algum outro? O lipo UC nunca usaou caio?

Bora arregacar nesse campeonato!

[caprog]

Rapaz não gosto nem do nome "bronco-dilatador"

Usava demais quando era doente... Graças a Deus não uso mais.

____________

Sempre acompanhando aki cara. Shape tá muito loko. Kero ver 1week out...

Vishe, ai eh tenso..... hehe

valew brow

abraço

Broncodilatador só usou clemb ou já usou algum outro? O lipo UC nunca usaou caio?

Bora arregacar nesse campeonato!

Ja usei franol antes... acho que é considerado bronco-dilatado tbm.... mas faz tempo, n tenho usado mais

abraço, vlw

100 Paginitas

Começando a depledação galera...

Zero-Carb de ontem a noite até quinta de manhã

[Pedrodapg]

Boa sorte ae, Zero Carb é Tensooo

[muchécks]

posta a dieta ae como vai ser o que vc vai estar ingerindo nesess dias de zero carb.... valew!!!!

[caprog]

Pra essa depledação vou usar apenas frango bem salgado... em torno de 1,3kg por dia.

talvez jogue um whey isolado 100% hydrolizado no pos... mas ainda to decidindo...

[caprog]

[Visitante usuario_deletado17]

Shape muito loko... (Posa rindo heueheuh, ou alugém tava te fazendo rir?)

Vai competir em q categoria?

[caprog]

Shape muito loko... (Posa rindo heueheuh, ou alugém tava te fazendo rir?)

Vai competir em q categoria?

Fiz umas serio e outras sorrindo p ver qual fica o melhor aspecto.

Pretendo me enquadrar em 70~75

Mas essa vai ser a parte mais tensa pq com depledacao, carb-up, desidratacao... o peso varia muito. Vai ser foda, mas vou fazer o possivel

[Visitante usuario_deletado17]

GO GO champz...

Curti mais sorrindo...

[Fernando Bull]

Mt show o shape caio, qual musica que ira usar na apresentaçao?