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Frequência Cardíaca, Pesquisa


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Postado (editado)

Tava aqui brincando com o relogio da minha irmã, vendo meus batimentos cardiacos e tava dando 52, 53, 54 no maximo, ae resolvi fazer pelo metodo espartano, contar quantos batimentos em 15 segundos e multiplicar por 4, mesma coisa mais ou menos. Fui pro google, a media é de 60 a 100 batimentos por minuto, mas nao achei nada relacionado a uma frequencia menor, se é bom ou ruim... :huh:

entao pergunto: qual a média de vcs??

edit.: Motor desregulado

Cada coração tem sua cadência, mas alterações bruscas podem levar à morte

Com o pé no freio

Uma freqüência cardíaca muito baixa faz com que menos oxigênio circule pelo corpo. Com você deitado e quieto, ou mesmo dormindo, é provável que não haja nenhum problema se seu coração estiver com apenas 30 bpm. Mas essa freqüência com você desperto, em pé, pode provocar desmaios e, em casos extremos, levar à morte

Limite ideal

Para um jovem saudável, a freqüência normal fica entre 60 e 90 bpm. Mas um atleta, por exemplo, pode ter uma freqüência de 40 bpm e isso ser absolutamente normal. É que o coração dele é muito eficiente: cada bombeada entrega ao corpo bem mais sangue que o normal, por isso ele precisa bater menos vezes

Excesso de velocidade

O coração tem dois movimentos: a diástole (quando o órgão se enche de sangue) e a sístole (quando o sangue é bombeado para o corpo). Quando o coração acelera, ele encurta a diástole. Assim, o órgão envia menos sangue para o corpo, causando cansaço e desmaios. Uma freqüência cardíaca perto dos 180 bpm é sinal de alerta total e perigo de morte

Consultoria: Marcelo Bertolami, cardiologista do Instituto Dante Pazzanese (SP)

entao galera, como está o coraçao de vcs?

Editado por Urubu da Silva
Postado

o meu da média de 45~48 bpm, porém eu treino muitas horas por dia de segunda a sabado, não apenas musculação, treino musculação + atletismo (velocidade) + Rugby, geralmente atletas treinados desenvolvem o chamado "Coração de atleta", que é uma hipertrofia no coração que faz com que aumente uma série de fatores que demoraria para explicar aqui haahhaha, mas quem quiser se aprofundar sobre o assunto é só procurar coisas do tipo "adaptações cardiovasculares ao treinamento/exercicio" ou "coração de atleta".

abç

  • 6 anos depois...
Postado

Vou desenterrar porque agora fiquei preocupado!!

 

Em cruise há uns 2 anos, a cada 6 dias eu tomo uma dura (fraciono ela dsdn) me alimento bem, basicamente frango durante o dia (150g por ref) e pela manhã e na ceia ovos (8 por ref) carboidrato regular, enfim

 

Atualmente minha frequência cardíaca se encontra em 180bpm, mas me sinto bem, ou sentia, depois que li sobre "to passando mal" kkk

 

Alguém me ajuda, estou morrendo?

Tenho 26 anos, 176cm e 94kg, bf uns 13%

 

Enviado de meu ASUS_Z017DC usando Tapatalk

 

 

  • Supermoderador
Postado
15 minutos atrás, Brunonpn disse:

Vou desenterrar porque agora fiquei preocupado!!

 

Em cruise há uns 2 anos, a cada 6 dias eu tomo uma dura (fraciono ela dsdn) me alimento bem, basicamente frango durante o dia (150g por ref) e pela manhã e na ceia ovos (8 por ref) carboidrato regular, enfim

 

Atualmente minha frequência cardíaca se encontra em 180bpm, mas me sinto bem, ou sentia, depois que li sobre "to passando mal" kkk

 

Alguém me ajuda, estou morrendo?

Tenho 26 anos, 176cm e 94kg, bf uns 13%

 

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01 - Troque o aparelho para aferir estes batimentos

02 - Afira os batimentos em repouso

03 - Procure um cardiologista.

 

Nem todos tem os batimentos dentro da chamada faixa padrão. São médias e, portanto, há indivíduos fora da curva.

Eu tenho batimentos em repouso na casa de 50 e já registrei 208 em competição. E sou normal, embora bastante fora da curva para a minha faixa etária (40++)...

Postado
19 minutos atrás, Brunonpn disse:

Vou desenterrar porque agora fiquei preocupado!!

 

Em cruise há uns 2 anos, a cada 6 dias eu tomo uma dura (fraciono ela dsdn) me alimento bem, basicamente frango durante o dia (150g por ref) e pela manhã e na ceia ovos (8 por ref) carboidrato regular, enfim

 

Atualmente minha frequência cardíaca se encontra em 180bpm, mas me sinto bem, ou sentia, depois que li sobre "to passando mal" kkk

 

Alguém me ajuda, estou morrendo?

Tenho 26 anos, 176cm e 94kg, bf uns 13%

 

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Teste noutro equipamento e faz a aferição. 180bpm é muito elevado, deve ter algum erro aí. Em todo caso, indico a procura por um cardiologista.

Postado

O equipamento confere porque nas outras fica entre 70 à 100, e quem esta treinando 130, 140, é uma esteira aqui da academia, o meu ta alterado mesmo, vou procurar um medico mas o que queria saber se por ser hormonizado a um bom tempo isso é normal ou previsível pois o coração tbm é um músculo, será ele ter hipertrofiado e esta maior/+forte?

 

Medo de medir durante meu treino mais tarde rsrs/?

 

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Postado (editado)

se não ta usando nada que de taquicardia seu batimento deve estar por volta de 70, não passar de 100...

o meu coração fica a 200km por hora dia todo por causa de t3 clembuterol etc

 

se seu coração está a 180 batimentos em repouso, puta merda você vai morrer desse jeito...

vá a um cardiologista, provavelmente ele vai passar um beta bloqueador e vai pedir exames de electro e eco.

Editado por TheAMD
Postado

Uso café, tomo 1L por dia mais ou menos, faço pela manhã tomo 500 em casa e 500 trago pra gym, pode ser o vilão? Sou viciado ?

 

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Postado
11 minutos atrás, Brunonpn disse:

Uso café, tomo 1L por dia mais ou menos, faço pela manhã tomo 500 em casa e 500 trago pra gym, pode ser o vilão? Sou viciado ?

 

Enviado de meu ASUS_Z017DC usando Tapatalk

 

 

Não deveria... aliás. não deve ser

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