4² Semana Ciclo Deca X Dura Nem Um Ganho

[marcelo_arq]

ja estou na quarta semana de um ciclo deca x dura 200/500 e nao obtive nem um tipo de ganho nem de força nem de massa nao estou nem com retençao hidrica seria por causa do tamox, primeiro ciclo 78 kg 180cm braço 38 alguem poderia me dizer porque nao obtive ganhos?

[LeoFrota]

Coloca os detalhes(dieta ...), acho dificel pessoal responder.

Talvez voce fez meio errado esse ciclo ou ta usando Agua sanitaria no lugar dos AE`s....

Editado Junho 14, 2010 às 03:21 por LeoFrota

[crisloko2]

concerteza o problema ta na dieta, e o ae's deve ser fake!

posta ai a dieta e o treino pro pssoal avaliar!

[thiago turgo]

ja estou na quarta semana de um ciclo deca x dura 200/500 e nao obtive nem um tipo de ganho nem de força nem de massa nao estou nem com retençao hidrica seria por causa do tamox, primeiro ciclo 78 kg 180cm braço 38 alguem poderia me dizer porque nao obtive ganhos?

Pode ser por vários motivos.....Exemplo: drogas fakes, o ciclo esta errado, falta de intensidade nos treinos, alimentação errada etc. Fale mais sobre isso, quem sabe agente pode te ajudar.

Editado Junho 14, 2010 às 13:17 por thiago turgo

[marcelo_arq]

acredito que o problema realmente esta na dieta, estava tomando proteína e malto adicionei agora um hipercalórico, acho que esta faltando calorias em minha dieta!

fake acho que nao sao pq comprei em uma farmacia de confiança com receita!

Editado Junho 14, 2010 às 13:59 por marcelo_arq

[crisloko2]

acredito que o problema realmente esta na dieta, estava tomando proteína e malto adicionei agora um hipercalórico, acho que esta faltando calorias em minha dieta!

acho q vc tem muito o q aprender ainda em relação a dieta, suplementação é apenas um complemento da dieta, neste tópico, o leandrotwin emsina passo a passo e de maneira simples como montar uma dieta!

tem q pesquisar muito ainda cara!

[rafajaa]

eu já vi em alguns relatos que os resultados da deca e dura começam a aparecer só depois da 6ª semana vc tá muito apressado

[Drei]

na quarta semana ja era pra ter resultados aparentes. pelo menos um pouco de aumento de força. como está a dieta? descanso? qual procedencia das drogas? ta usando tamox por que? sentiu sensibilidade já?

[Mar-Vell]

Aes fakes, mesmo com dieta tosca ao menos vc teria a retençao

[Dave.]

fala mano,..

td depende de como vc ta comendo, mesmo sem tomas AEs, vc comendo direito aumenta o peso..

como vc ta comendo? qtas ref.? não se preocupa com as liquidas(shakes) isso é facil ingerir...rs

diz ae como ta suas ref....

abraço!

[matuloko]

Com certeza a Droga é FAKE.

Até o cara mandando errado vai ter nem que seja um pequeno ganho.

[Fritz]

Comprou ampola solta ou na caixa lacrada?

[marcelo_arq]

lacrado na caixa, mas com três dias tomando hipercalorico ganhei 2 kg

[Drei]

2 kilos em 3 dias? que magia foi essa

[True]

2 kilos em 3 dias? que magia foi essa

pergunto o mesmo ..

[kossako]

2 kilos em 3 dias? que magia foi essa

Acho que não tem magia, dieta lixo, coloca um hiper ali tudo que estava sendo "segurado" vai aparecer

E sempre tem aquela variada de peso né... então acho que ainda está "dentro da regra"

[marcelo_arq]

Não foi magia nem variação de peso minha dieta estava péssima mesmo até a quarta semana do ciclo não tinha obtido nem um ganho adicionei o hipercalórico em menos de uma semana já são quase 3 Kg e 1 cm de braço! Conclusão Aes sem uma dieta adequada não resolve nada (desde o começo do ciclo eu estava tomando whey protein de boa qualidade e BCAA)

Editado Junho 16, 2010 às 19:46 por marcelo_arq

[Drei]

Agora que vc descobriu isso? quem sabe também percebeu que nao precisaria tar ciclando pra tar evoluindo. 'vc eh oq vc come', simples. haheuha. pode enxer o rabo de anabolizante, no2 e oq for, se nao tiver uma boa alimentacao vai ta jogano o $$ td fora..., no mais boa sorte ai...

[rafajaa]

AE's o cara pode tá fazendo a dieta lixo que for, mas se ele tiver fazendo pelo menos as 3 refeições ele tem um ganho aparente ...

Já olhou a validade das ampolas ?

[Drei]

Eu descordo. Se tiver sendo mt lixo a dieta, de onde o 'poder' dos aes vai tirar 'materia prima' para construir os musculos??