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Diário

Posts Recomendados

Postado

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Editado por mornivan (veja o histórico de edições)

Postado
Em 09/02/2022 em 16:16, mornivan disse:

criei este diário com  objetivo de nunca parar e sempre atualizá-lo não importa o que

 

Calma mano, é mais importante voce treinar do que vc vir aqui dizer que treinou! Se vc estiver sem internet no dia, ninguém vai vir te cobrar, relaxa... Kkkkkkk

 

Enfim, vai postando aí, o lance é ter foco. Bora!

Postado
Em 09/02/2022 em 16:24, projetohuck2 disse:

Boa jovem!, 

 

 

AC.

 

 

 

Em 09/02/2022 em 16:24, projetohuck2 disse:

Boa jovem!, 

 

 

AC.

 

 

-

Editado por mornivan (veja o histórico de edições)

Postado
Em 09/02/2022 em 16:27, RenanTrz disse:

 

Calma mano, é mais importante voce treinar do que vc vir aqui dizer que treinou! Se vc estiver sem internet no dia, ninguém vai vir te cobrar, relaxa... Kkkkkkk

 

Enfim, vai postando aí, o lance é ter foco. Bora!

-

Editado por mornivan (veja o histórico de edições)

Postado
Em 09/02/2022 em 16:16, mornivan disse:

obsessões é com tudo que faço

 

É tipo dizer que alguém tem várias prioridades, prioridade é uma só.

 

Em 09/02/2022 em 16:16, mornivan disse:

Segundo essa voz na minha cabeça  tudo que faço ou planejo está errado

 

Parece mais sindrome do impostor...

Postado
Em 09/02/2022 em 16:35, Zanne disse:

 

É tipo dizer que alguém tem várias prioridades, prioridade é uma só.

 

 

Parece mais sindrome do impostor...

 -

Editado por mornivan (veja o histórico de edições)

Postado

Treine com ódio e fúria, descarregue tudo no aço

Acredite, saporra ajuda e ajuda muito

ao menos você estará em um nível e exaustão pós treino e com DMT permanente que irão deixar seu TOC com preguiça de TOCar

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