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Dúvida sobre treinamento em lesão

Por FNoleto
Em Treinamento

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Postado

Saúde companheiros,

 

Vou resumir (até pq tá difícil digitar com uma só mão kkk) : quebrei um osso da mão direita.

Haveria muito prejuízo estético e funcional caso prosseguisse realizando um treinamento de membros superiores unilateral durante algumas semanas? 

    • Postado
    Em 02/12/2021 em 11:51, FNoleto disse:

    Saúde companheiros,

     

    Vou resumir (até pq tá difícil digitar com uma só mão kkk) : quebrei um osso da mão direita.

    Haveria muito prejuízo estético e funcional caso prosseguisse realizando um treinamento de membros superiores unilateral durante algumas semanas? 

     

    Hahahahaha velho, segura a onda e treina só inferiores, por favor.

    Velho, natural e fraco.

     

    LEITE-OURO.png

     

    Diário de treino:

     

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/

     

     

    Vozes da minha cabeça:

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/

    Tópicos sobre treinamento:

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604

     

    Postado
    • Autor
    Em 02/12/2021 em 12:03, Alex_83 disse:

     

    Hahahahaha velho, segura a onda e treina só inferiores, por favor.

    Acho que isso é um sim kkkkk pelo menos ainda dá pra fazer fly

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