1° Ciclo - Cipionato + Deca

[fernoletojr]

Prezados amigos, depois de pensar muito por muito tempo decidir fazer meu primeiro ciclo, durante um bom tempo fui leitor do fórum porem nunca tinha registrado uma conta, pois agora quero interagir com vocês.

Começo essa semana meu ciclo e quero a opinião de vocês

 

- Idade: 28 anos

- Altura: 184 cm

- Peso: 58 kg antes da academia, 72 kg atualmente

- Medidas: braço 36 cm, peito 103 cm

- Percentual de gordura(BF): acredito que uns 18%

- Tempo de treino: indas e vindas 6 anos, treino frequente 4 meses

- Objetivo: Bulk

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

Spoiler SEMANAS DIAS DEPOSTERON DECA-LAND ANASTROZOL 1 SEMANA SEG 100 mg 100 mg   TER       QUA       QUI 100 mg 100 mg   SEX       SAB       DOM       2 SEMANA SEG 100 mg 100 mg   TER       QUA       QUI 100 mg 100 mg   SEX       SÁB       DOM       3 SEMANA SEG 100 mg 100 mg   TER     0,5 mg QUA       QUI 100 mg 100 mg   SEX     0,5 mg SÁB       DOM       4 SEMANA SEG 100 mg 100 mg 0,5 mg TER       QUA       QUI 100 mg 100 mg 0,5 mg SEX       SÁB       DOM     0,5 mg 5 SEMANA SEG 175 mg 100 mg   TER     0,5 mg QUA       QUI 175 mg 100 mg 0,5 mg SEX       SÁB     0,5 mg DOM       6 SEMANA SEG 175 mg 100 mg 0,5 mg TER       QUA     0,5 mg QUI 175 mg 100 mg   SEX     0,5 mg SÁB       DOM     0,5 mg 7 SEMANA SEG 175 mg 100 mg   TER     0,5 mg QUA       QUI 175 mg 100 mg 0,5 mg SEX       SÁB     0,5 mg DOM       8 SEMANA SEG 175 mg 100 mg 0,5 mg TER       QUA     0,5 mg QUI 175 mg 100 mg   SEX     0,5 mg SÁB       DOM     0,5 mg 9 SEMANA SEG 175 mg 100 mg   TER     0,5 mg QUA       QUI 175 mg 100 mg 0,5 mg SEX       SÁB     0,5 mg DOM       10 SEMANA SEG 175 mg 100 mg 0,5 mg TER       QUA     0,5 mg QUI 175 mg 100 mg   SEX     0,5 mg SÁB       DOM     0,5 mg 11 SEMANA SEG 175 mg     TER     0,5 mg QUA       QUI 175 mg   0,5 mg SEX       SÁB     0,5 mg DOM       12 SEMANA SEG 175 mg   0,5 mg TER       QUA     0,5 mg QUI 175 mg     SEX       SÁB       DOM

 

Dieta: 

Spoiler

Fotos antes: 

Spoiler

 

 

 

A TPC pretendo fazer a partir do 24° dia depois da ultima dose com 40 mg de tamoxifeno durante 15 dias e mais 20 mg durante 15 dias

 

 

Minhas principais duvidas são:

1° A dose, algumas pessoas me falaram que se for pra inibir o eixo fazer logo um ciclo pesado com doses acima de 500mg semana para ter mais resultados, porem pelas pesquisas vi que não adianta muita dose se não tiver receptores suficientes para responder

2° A dose de deca, pretendo fazer a deca para ter um treino mais confortável, porem não sei se essas doses vai ser suficiente para ter os efeitos esperados

3° Essa progressão da dose de 200mg + 50mg/semana em um mês para 400mg + 100mg/semana, um amigo me disse que é bom fazer essa prorgressão para diminuir a possibilidade do corpo entrar em homeostase durante o ciclo, quero ouvir a opinião de vocês!

Editado Junho 18, 2021 às 18:53 por fernoletojr
mudei as doses

[EL Belmont]

acompanhando 

 

[Vitor_TW]

Suas medidas não estão legais pra ciclo, desaconselho,  vai ter ganhos medíocres e o rebote vai ser uma merda.

Treina a muito tempo, mas está com peso baixo, bf alto, e medidas de braço pequenas, ou seja, está errando feio na dieta.

Ciclar sem ter uma dieta funcionando a tempos eh jogar dinheiro e saúde fora.

Aprende a comer, baixa o bf,  ganha umas medidas e volta a pensar em ciclo.

[Jonesss]

manda foto do shape atual

[fernoletojr]

18 minutos atrás, Jonesss disse:

manda foto do shape atual

editei o post e adicionei fotos e dieta que venho tentando cumprir atualmente

[fernoletojr]

43 minutos atrás, Vitgtw disse:

Suas medidas não estão legais pra ciclo, desaconselho,  vai ter ganhos medíocres e o rebote vai ser uma merda.

Treina a muito tempo, mas está com peso baixo, bf alto, e medidas de braço pequenas, ou seja, está errando feio na dieta.

Ciclar sem ter uma dieta funcionando a tempos eh jogar dinheiro e saúde fora.

Aprende a comer, baixa o bf,  ganha umas medidas e volta a pensar em ciclo.

Amigo, pode crer que eu como bastante, acredito ser questão de genética, sou ectomorfo nato, treino pesado e como bastante, com todos meus esforços na dieta e quando tive mais empenhado na academia eu tive 37 cm de braço e 72kg, nunca consegui superar essa marca, editei o post e adicionei minha dieta atual e fotos do shape, faz uma reavaliação ai fazendo favor, desde já agradeço!

[Vitor_TW]

44 minutos atrás, fernoletojr disse:

Amigo, pode crer que eu como bastante, acredito ser questão de genética, sou ectomorfo nato, treino pesado e como bastante, com todos meus esforços na dieta e quando tive mais empenhado na academia eu tive 37 cm de braço e 72kg, nunca consegui superar essa marca, editei o post e adicionei minha dieta atual e fotos do shape, faz uma reavaliação ai fazendo favor, desde já agradeço!

 

A dieta esta com superávit,  mas pode melhorar. Tira aquele hipercalorico e coloca um sanduíche de atum,  algo do tipo. 2 ovos achei pouco, tenta encaixar mais uns 2. Está seguindo essa dieta a quanto tempo? Eh bastante carbo. Não sei se li rápido, mas um multivitaminico viria bem.

Deca pra primeiro ciclo não acho bacana, por vários motivos. Ela leva mais tempo pra agir e pra sair do corpo. Deca eh legal 12-16 semanas, mas depois entrar em cruise, e não tpc. Vai apanhar bastante na tpc se usar e deca.

Se já comprou e quer usar mesmo assim, faz dose padrão, 400mg por semana, dose homeopática eh pra outra coisa, não pra ganhos.

Eu extenderia o ciclo pra 12 semanas. Isso q o seu amigo falou eh balela, não eh homeostase,  eh que a testo demora mesmo a empilhar, do começo ao fim com a mesma dose.

Sobre receptores, não tem como saber. Deposteron, 400mg por semana estará bem encaixado. Quer fazer o ciclo pra ganhos, eh isso mesmo, pelo seu peso e altura esta bem ajustado 400. Levaria por 12 semanas a testo.

Se ainda não comprou nada, avalie trocar a deca por oxan, principalmente se vc quer fazer tpc no final. Usa a oxan de ponte ateh a tpc, pra segurar um pouco mais dos ganhos., deixe a deca pra outro momento.

Anastro 0.5 dsdn de começo já está ótimo, da ateh pra afastar mais conforme vc for conhecendo como funciona seu corpo com a aromatizacao. Em hipótese alguma aumente pra 1g dsdn, vai fuder seu e2.

Pós treino tente por mais carbo.

Seu bf no olhometro está perto dos 15, não 18, eh q n tem músculo pra aparecer mesmo.

 

[fernoletojr]

17 horas atrás, Vitgtw disse:

 

A dieta esta com superávit,  mas pode melhorar. Tira aquele hipercalorico e coloca um sanduíche de atum,  algo do tipo. 2 ovos achei pouco, tenta encaixar mais uns 2. Está seguindo essa dieta a quanto tempo? Eh bastante carbo. Não sei se li rápido, mas um multivitaminico viria bem.

Deca pra primeiro ciclo não acho bacana, por vários motivos. Ela leva mais tempo pra agir e pra sair do corpo. Deca eh legal 12-16 semanas, mas depois entrar em cruise, e não tpc. Vai apanhar bastante na tpc se usar e deca.

Se já comprou e quer usar mesmo assim, faz dose padrão, 400mg por semana, dose homeopática eh pra outra coisa, não pra ganhos.

Eu extenderia o ciclo pra 12 semanas. Isso q o seu amigo falou eh balela, não eh homeostase,  eh que a testo demora mesmo a empilhar, do começo ao fim com a mesma dose.

Sobre receptores, não tem como saber. Deposteron, 400mg por semana estará bem encaixado. Quer fazer o ciclo pra ganhos, eh isso mesmo, pelo seu peso e altura esta bem ajustado 400. Levaria por 12 semanas a testo.

Se ainda não comprou nada, avalie trocar a deca por oxan, principalmente se vc quer fazer tpc no final. Usa a oxan de ponte ateh a tpc, pra segurar um pouco mais dos ganhos., deixe a deca pra outro momento.

Anastro 0.5 dsdn de começo já está ótimo, da ateh pra afastar mais conforme vc for conhecendo como funciona seu corpo com a aromatizacao. Em hipótese alguma aumente pra 1g dsdn, vai fuder seu e2.

Pós treino tente por mais carbo.

Seu bf no olhometro está perto dos 15, não 18, eh q n tem músculo pra aparecer mesmo.

 

Estava pensando sobre o multivitamins msm para suprir eventuais deficiências de micronutrientes, sigo essa dieta faz os 4 meses que estou malhando, nem todo dia consigo mas eu mantenho pelo menos 5g/kg de carbo, já comprei a seca chega hoje aqui em casa, li em outros tópicos pra manter ela no máximo na proporção de 2:1 de testo e deca respectivamente, vou fazer essas alterações, fazer 400mg de testo desde o início e estender por pelo menos mais uma semana, e ajustar o anastrozol também, anastrozol faz até a última aplicação de testo, quando suspende ele?

[INDIOBARDO]

Cara, a deca ja abaixa o e2, vc vai mandar anastro sem exames?

[Gabrtoledo]

acompanhando

[fernoletojr]

1 hora atrás, INDIOBARDO disse:

Cara, a deca ja abaixa o e2, vc vai mandar anastro sem exames?

Vou fazer um exame de referência, e o anastrozol pretendo usar de acordo com a necessidade, vc acha que pode ficar sem usar até surgir um sensibilidade nos mamilos? Ou já faz preventivamente?

[INDIOBARDO]

3 minutos atrás, fernoletojr disse:

Vou fazer um exame de referência, e o anastrozol pretendo usar de acordo com a necessidade, vc acha que pode ficar sem usar até surgir um sensibilidade nos mamilos? Ou já faz preventivamente?

A ideia é exatamente essa hahahahah só usa quando precisar mano, ngm anda com camisinha no Peru 24hrs por dia, só quando precisa.

Virou moda no Brasil usar ia sem necessidade, a desgraça do anastro zoa as articulações e o perfil lipídido pra cacete.

Eu tenho 3 caixas em casa, mas até agora não usei.

Só em último caso

 

 

[fernoletojr]

1 minuto atrás, INDIOBARDO disse:

A ideia é exatamente essa hahahahah só usa quando precisar mano, ngm anda com camisinha no Peru 24hrs por dia, só quando precisa.

Virou moda no Brasil usar ia sem necessidade, a desgraça do anastro zoa as articulações e o perfil lipídido pra cacete.

Eu tenho 3 caixas em casa, mas até agora não usei.

Só em último caso

 

 

Isso aí mano, quanto menos coisa precisar enfiar no corpo melhor, o que vc achou dessa dose de deca?

[INDIOBARDO]

4 minutos atrás, fernoletojr disse:

Isso aí mano, quanto menos coisa precisar enfiar no corpo melhor, o que vc achou dessa dose de deca?

Deca eu deixaria em no mínimo 200mg por 12 semanas. 50 por semana não sei nem se chegaria ajudar nas articulações.

Estou fazendo deca base (sem testo) com 300mg week e to começando sentir efeito agora na 3 semana.

[Vitor_TW]

4 horas atrás, fernoletojr disse:

Estava pensando sobre o multivitamins msm para suprir eventuais deficiências de micronutrientes, sigo essa dieta faz os 4 meses que estou malhando, nem todo dia consigo mas eu mantenho pelo menos 5g/kg de carbo, já comprei a seca chega hoje aqui em casa, li em outros tópicos pra manter ela no máximo na proporção de 2:1 de testo e deca respectivamente, vou fazer essas alterações, fazer 400mg de testo desde o início e estender por pelo menos mais uma semana, e ajustar o anastrozol também, anastrozol faz até a última aplicação de testo, quando suspende ele?

Anastro nas 2 primeiras semanas nem precisa mandar. Na terceira deve começar a sentir coceira/sensibilidade nos mamilos, pode entrar com o anastro. Não tome dia seguinte. Depois deu coceira denovo, tome. Devagar vai espaçar,  ds2dn fica melhor quando se conhecer. Mande ateh acabar de se aplicar com a testo, e ai vá fazendo desmame, alongando as doses uma a uma, ateh que n sinta nada nos mamilos. Esse auto conhecimento eh fundamental, por isso vale a pena aliar com exames ateh se conhecer. E mesmo eu já me conhecendo ainda mando bateria completa pré blast e no meio.

200 de deca eh pouco, vai suprimir vc igual a usar 400. Se vai usar, use direito, pra ganhos. 400 de deca e 400 de cipio está bem adequado, não tem nada disso de dobro de testo da deca.

Oque ocorre eh que a deca demora mais a agir,  então 8 semanas com ela somente serão pouco. Vale bastante a pena alongar a testo por pelo menos 2 semanas ao término da deca, já já vc vai pra tpc depois.

Entre com o tamox 28 dias depois da última de cipio. Vai ser sofridinha essa tpc pela deca, ela demora a sair do organismo.

Editado Maio 13, 2021 às 21:24 por Vitgtw

[fernoletojr]

2 horas atrás, Vitgtw disse:

Anastro nas 2 primeiras semanas nem precisa mandar. Na terceira deve começar a sentir coceira/sensibilidade nos mamilos, pode entrar com o anastro. Não tome dia seguinte. Depois deu coceira denovo, tome. Devagar vai espaçar,  ds2dn fica melhor quando se conhecer. Mande ateh acabar de se aplicar com a testo, e ai vá fazendo desmame, alongando as doses uma a uma, ateh que n sinta nada nos mamilos. Esse auto conhecimento eh fundamental, por isso vale a pena aliar com exames ateh se conhecer. E mesmo eu já me conhecendo ainda mando bateria completa pré blast e no meio.

200 de deca eh pouco, vai suprimir vc igual a usar 400. Se vai usar, use direito, pra ganhos. 400 de deca e 400 de cipio está bem adequado, não tem nada disso de dobro de testo da deca.

Oque ocorre eh que a deca demora mais a agir,  então 8 semanas com ela somente serão pouco. Vale bastante a pena alongar a testo por pelo menos 2 semanas ao término da deca, já já vc vai pra tpc depois.

Entre com o tamox 28 dias depois da última de cipio. Vai ser sofridinha essa tpc pela deca, ela demora a sair do organismo.

Acabei de fazer minha primeira aplicação, mudei a duração do ciclo e as doses, vou manter assim e seja o que Deus quiser, rsrs, vou tentar manter o post atualizado com os resultados, agradeço demais, ajudou muito!

[Vitor_TW]

Foco na dieta, treino, água e descanso, vai dar boa. Eh bulk, não ligue de ganhar gorduras junto, faz parte, limpa o shape depois. 

Abraco.

[NAKADY]

com quanto tempo a deca bateu amigo?

 

[fernoletojr]

Em 01/06/2021 em 21:33, NAKADY disse:

com quanto tempo a deca bateu amigo?

 

Cara não sei dizer bem pq tô tomando duas drogas junto, mas eu comecei ver resultado a partir da segunda semana

[fernoletojr]

Vim da uma att no tópico, estou na 6 semana do ciclo e já vi resultados incríveis me pergunto pq eu não fiz isso antes, colateral nenhum, tive aferindo pressão tudo ok, senti um pouco alta apenas logo depois das grandes refeições, fiz um exame essa semana de figado, rim e hemograma completo tudo ok! Minhas medidas aumentaram ligeiramente, mas no aspecto visual teve um crescimento considerável, estava com 72 kg agora estou com 75,5 kg, braço aumentou 0,5 cm e peito 3 cm

Editado Junho 18, 2021 às 18:40 por fernoletojr

[spoty02]

7 minutos atrás, fernoletojr disse:

Vim da uma att no tópico, estou na 6 semana do ciclo e já vi resultados incríveis me pergunto pq eu não fiz isso antes, colateral nenhum, tive aferindo pressão tudo ok, senti um pouco alta apenas logo depois das grandes refeições, fiz um exame essa semana de figado, rim e hemograma completo tudo ok! Minhas medidas aumentaram ligeiramente, mas no aspecto visual teve um crescimento considerável, estava com 72 kg agora estou com 75,5 kg, braço aumentou 0,5 cm e peito 3 cm

Fala mano..

A quantidade utilizada foi a que está no tópico msm ou teve alguma alteração ?

[fernoletojr]

2 minutos atrás, spoty02 disse:

Fala mano..

A quantidade utilizada foi a que está no tópico msm ou teve alguma alteração ?

teve um alteração, eu apliquei 100 mg/semana de deca desde o inicio do ciclo, alterei lá o post, anastrozol eu tomei ate hj 3x 1/2 comp de 1mg, sensibilidade nos mamilos muito pouco ou quase nada

[fernoletojr]

Fotos de 17/06/21 6° semana do ciclo

[fernoletojr]

[spoty02]

E ai, com estão os resultados ?

[Lucashtoferreira28]

Terminou o ciclo ? Se sim como está o pós ciclo ? Tpc etc ? 

[fernoletojr]

Em 06/07/2021 em 14:03, spoty02 disse:

E ai, com estão os resultados ?

 

- Peso: 72 kg antes, 78 kg atualmente

- Medidas: braço 36 cm antes 39 cm atualmente, peito 103 cm antes 114 cm atualmente

 

Tive um resultado bem relevante e falta duas semanas para finalizar o ciclo e agora estou me preparando para tpc, tive pensando em tomar hcg para perder o mínimo possível dos resultados, e também estou com um pulga atrás da orelha, comprei o tamoxifeno junto com os ea e veio da Gold Labs, eu achei que seria algum de farmácia, teve um colega da academia que disse que não presta, alguém já usou desta marca sabe me dizer se é bom?

[fernoletojr]

Bom dia, acabei de pegar os resultados dos exames, estou na 10° semana falta 2 semanas para finalizar o ciclo, fiquei um pouco assustado com os níveis de estradiol, estive tomando anastrozol  de acordo com sintomas, como não tive nada até então acabei que tomei muito pouco ate agora cerca 5 comprimidos de 1 mg, eu não tive sintomas como baixa libido ou sensibilidade nos mamilos, porem nas ultimas semanas começou aparecer espinhas no peito e nos ombros, ai gostaria de saber a opinião de vcs em relação a dosagem do anastrozol estava pensando em algo assim: 

 

10-12        0,5mg ds2dn,

12-14        0,5mg ds3dn

14-16(tpc) 0,5mg ds4dn

 

 

EXAMES: (resultado da testo ainda não saiu, assim que sair eu atualizo o post)

 LH - 0,07 mui/ml

FSH - 1,07 mui/ml

ESTRADIOL - 112 pg/ml

PROLACTINA - 15 ng/ml

 

 

 

Me dê uma luz aí meus consagrados!

Editado Julho 23, 2021 às 15:06 por fernoletojr

[fernoletojr]

Só para atualizar o tópico vou postar os resultados de exames 8 meses após a finalização do ciclo:

 

• SHBG....................................................34,8 nmol/L
• TESTOSTERONA..................................505 ng/dL
• TESTOSTERONA LIVRE CAL.........10,29 ng/dL
• ESTRADIOL ............................................29 pg/mL
• FSH ....................................................1,72 MUI/ML
• LH .......................................................2,84 MUI/ML
• PROLACTINA .....................................4,90 ng/mL

 

[NattydeSeoul]

Em 03/08/2022 em 15:12, fernoletojr disse:

Só para atualizar o tópico vou postar os resultados de exames 8 meses após a finalização do ciclo:

Peso e BF após esses 8 meses?