Percebi que nos dias em que não treino, acordo mais cedo no dia seguinte. Dias que treino, tenho tendência a dormir mais no dia seguinte. Alguém tem observações semelhantes?

 

**Esse tópico é voltado para pesquisa da faculdade. Obrigado pela colaboração!

Devido minha conexão com a internet o post duplicou.*

Não. Quando eu não treino é fds, ou seja, durmo pra caralho kkk

Nops.

Eu se fechar o olho durmo ateh de peh.

mesma coisa todo dia, com ou sem treino, dá umas 7h de sono meu corpo acorda e não tem mais dormir nem fudendo

de sabado pra domingo nao, mas no domingo de tarde depois do almoço meu fi do ceu, capoto na cama