Postado 5/04/2010 às 19:55 04/5, 2010 ja aconteceu com alguem? em mim começou ontem, nao é a toda hora, mas de 5 em 5 min, começa a tremer o musculo do ombro, eu nao sei explicar direito, mas sao contracoes involuntarias. pesquisei mas nao achei nada na busca alguem sabe o que é isso ?? ps: nao doi, apenas 'treme'... é meio estranho
Postado 5/04/2010 às 20:08 04/5, 2010 Ja teve lesão mano ?? isso acontece no treino ou dps ? Uploaded with ImageShack.us Go HARD OR GO HOME
Postado 5/04/2010 às 20:22 04/5, 2010 Autor nao nao brother, nunca lesionei o ombro nao, é em qualquer momento, hoje quando na hora do treino tambem, mas comecou ontem de manha ou antes de ontem nao sei exato, e eu to desde sexta sem ir na academia pq nao abriu
Postado 5/04/2010 às 20:23 04/5, 2010 eu sinto isso no ombro tb... + no meu caso eh a posicao q eu fico , n sei c seria o seu caso.
Postado 5/04/2010 às 21:10 04/5, 2010 mas chega a doer ou é so uma contração involuntaria? Nossa Luta continua !!
Postado 5/04/2010 às 21:17 04/5, 2010 Autor nao doi nao brother, é só a contracao involuntaria mesmo, mais dor nao
Postado 5/04/2010 às 21:21 04/5, 2010 nao doi nao brother, é só a contracao involuntaria mesmo, mais dor nao então provavelmente é fadiga do musculo mesmo pois vc submeteu ele a um esforço !! se fosse dor seria outros 500 !! abraços !!!! Nossa Luta continua !!
Postado 5/04/2010 às 21:32 04/5, 2010 cara, eu sentia direto isso direto mesmo, é tipo como se o ombro ficasse dando uns pulinhos ? tipo como se tivesse uma veia, bombeando sangue mais ou menos ? se for isso, fica sussa, que jaja passa abçs
Postado 5/04/2010 às 21:38 04/5, 2010 as vezes da essas contracoes involuntarias aqui tbm Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc. ONLINE !
Postado 5/04/2010 às 21:40 04/5, 2010 Autor edudanet182: pode ser tambem, vou esperar mais um tempo pra ver se passa = D maahxk: eahsaosaousah é isso mesmo, que bom que nao sou só eu que tive entao kkkkk Gabrielzs, Fael Ratao, mvterra, Magro.Boy: valeu ae pessoal, vou esperar passar entao abraços Editado 5/04/2010 às 21:43 04/5, 2010 por a12 (veja o histórico de edições)
Postado 5/04/2010 às 21:58 04/5, 2010 ja tive muito isso.. até em musculo do rosto.. "Se você quer chegar a um lugar no qual a maioria não chega, precisa fazer algo que a maioria não faz."
Postado 6/04/2010 às 02:01 04/6, 2010 Tremor muscular ? Só é ruim se for no CORAÇÃO !!! Mas enquanto é tremor tá bom. Quero ver ter espasmos ( cainbra aí) :-))))))))))) Com certeza é treomr por causa de fadiga. Estou falando isso porque assumo que uma vez aqui tu treina. Só pra ajudar um pouco mais : O que é OMBRO pra você ? Tá falando ali nos deltóides ou ali em cima do trapézio ??? Pode ser também ali no finzinho do peito próximo a clavícula... Se você faz ABCD fica mais fácil sacar pq se começou na sexta deve ter sido algum grupo da quinta. Tem de saber certo porque ali tem coisa pacas. Editado 6/04/2010 às 02:17 04/6, 2010 por Paulmito (veja o histórico de edições)
Postado 6/04/2010 às 02:58 04/6, 2010 É fadiga mesmo.Experimente ficar 3 meses sem treinar depois voltar com tudo pra ver se não tremer até teu cerebro hehe. Mudou seu treino ultimamente?Aumento a intensidade ?Estava parado? Talvez essas aí sejam uma das explicações. Se não , o problema deve estar na alimentação ou no descanso/stress.
Postado 6/04/2010 às 03:03 04/6, 2010 Peguei minha pá e achei um tópico bem antigo aqui. "Nunca ore suplicando cargas mais leves e sim ombros mais fortes" Philips Brooks
Postado 6/04/2010 às 03:19 04/6, 2010 Peguei minha pá e achei um tópico bem antigo aqui. Por um momento eu pensei que tu tava dizendo que eu desinterrei o tópico kkkk, eu só pensei " Caraca , será que essa droga de tópico é antigo mesmo?Daí eu ví que era de hoje mesmo "
Postado 6/04/2010 às 05:40 04/6, 2010 ja aconteceu com alguem? em mim começou ontem, nao é a toda hora, mas de 5 em 5 min, começa a tremer o musculo do ombro, eu nao sei explicar direito, mas sao contracoes involuntarias. pesquisei mas nao achei nada na busca alguem sabe o que é isso ?? ps: nao doi, apenas 'treme'... é meio estranho Eu tive isso, faz umas 2 semanas...No ombro direito parte da frente dele, fiquei qse 24 horas com isso, acho que não é nada. Abraços.
Postado 6/04/2010 às 12:38 04/6, 2010 Provavelmente é a irrigação sanguinea na area do ombro que esta elevada. Pode ser um bom sinal, pois mais sangue = mais nutrientes e mais crescimento Editado 6/04/2010 às 12:38 04/6, 2010 por bruno16 (veja o histórico de edições)
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