VictorS28 64 Postado Março 18, 2018 às 23:50 Compartilhar Postado Março 18, 2018 às 23:50 Boa noite lindos. Sempre tive dificuldade em saber qual meu bf. Um amigo me mediu com adipometro, resultado = 19%. Usei a calculadora desse site http://www.gorgonoid.com/calculadora-para-montagem-de-dieta/ Que se baseia em sua altura, peso, medida do pescoço, quadril. Deu 14%. Achei bem diferente, até pq em 19% eu faria cut e com 14% bulking. Essa calculadora é confiável? Sera q meu amigo mediu errado? Abracos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucas Santos 43 Postado Março 18, 2018 às 23:59 Compartilhar Postado Março 18, 2018 às 23:59 14% Bf não ta bom pra bulking não viu, no minimo 12%! Essa medição de cintura e pescoço da um valor bem real sim, tem uma margem de erro, mas é mais ou menos isso dai... quadril é só para mulheres! Homem é só a relação pescoço, cintura VictorS28 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marombadim 233 Postado Março 19, 2018 às 03:23 Compartilhar Postado Março 19, 2018 às 03:23 3 horas atrás, VictorS28 disse: Boa noite lindos. Sempre tive dificuldade em saber qual meu bf. Um amigo me mediu com adipometro, resultado = 19%. Usei a calculadora desse site http://www.gorgonoid.com/calculadora-para-montagem-de-dieta/ Que se baseia em sua altura, peso, medida do pescoço, quadril. Deu 14%. Achei bem diferente, até pq em 19% eu faria cut e com 14% bulking. Essa calculadora é confiável? Sera q meu amigo mediu errado? Abracos É confiável sim VictorS28 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VictorS28 64 Postado Março 19, 2018 às 11:11 Autor Compartilhar Postado Março 19, 2018 às 11:11 Melhor horário para medição é logo ao acordar né? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marombadim 233 Postado Março 19, 2018 às 11:59 Compartilhar Postado Março 19, 2018 às 11:59 46 minutos atrás, VictorS28 disse: Melhor horário para medição é logo ao acordar né? Não sei te responder isso com precisão, mas pela lógica faz mais sentido medir neste horário mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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