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[10ROTADERP]

Olá, gostaria humildemente, de pedir a quem entender do assunto para ajudar, pois entendo quase zero do assunto.

 

Quero voltar a usar esteróides, pois usei quando era ainda mlk (19 anos), queria umas dicas e talves até ciclos.

 

Tenho 34 anos, e sempre gostei de malhar,  mas não tinha motivaçao e nem tempo, agora achei umas duas horas e meia para me dedicar por dia, meu objetivo e secar um pouco e ganhar força.

Estou bem acima do peso, 100 quilos, mas tenho força, mas pouca definição, e experiÊncia, peço ajuda ai  e desculpas pela falta de conhecimento no uso do fórum, não sei o que pode e não pode.

Encomendei Trembolona e ouvi dizer que para ser seguro tem que usar junto com testosterona, como faço? Qual ciclo? Voltei a treinar a dois meses, não sei se isso da para medir o nivel de força para ajudar nas respostas, mas faço rosca alternada com 18 kilos cada halter. 

[Caioccaastro]

Amigo, monte um texto, com todas as suas medidas, treino, dieta ( se tiver ) e qual protocolo está pensando em fazer 

[MBD]

Você precisa fazer dieta e não fazer um ciclo.

[10ROTADERP]

Em 19/03/2018 em 09:34, MBD disse:

Você precisa fazer dieta e não fazer um ciclo.

Agradeço o comentário "construtivo" mas não é isso que procuro, não posso fazer uma dieta normal, eu ja faço reduçao de carboidratos e todo tipo de sacarose, concentrando no que é ideal para desenvolvimento do meu metabolismo e crescimento muscular.

Editado Março 26, 2018 às 11:33 por 10ROTADERP