Marcos.71 0 Postado Fevereiro 6, 2010 às 19:10 Compartilhar Postado Fevereiro 6, 2010 às 19:10 Pessoal qual a opinião de vocês: Amino BCAA TOP - IntegralMedica Informações Nutricionais Porção: 3,2g (4 cápsulas de 800mg) Valor energético 12 Kcal Vitaminas B6 1,3 mg Leucina 1300 mg Isoleucina 930 mg Valina 930 mg Sugestão de Uso: Consumir 4 cápsulas ao dia, sendo 2 antes e 2 logo após o treino Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
G00D 17 Postado Fevereiro 6, 2010 às 20:57 Compartilhar Postado Fevereiro 6, 2010 às 20:57 NUNCA compre nada da Integralmédica. Minha opinião. Prefira pagar um pouquinho a mais (ou as vezes até menos) e compre Probiótica. Se não der vá de Milly que parece ser melhor. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Igor - LHP 0 Postado Fevereiro 18, 2010 às 02:44 Compartilhar Postado Fevereiro 18, 2010 às 02:44 ja tomei esse BCAA e recomendo de olhos fechados alem dele tem o azulzinho da body action que tem 1g de BCAA e uma concentração bem alta de leucina, mas eh 65 pratas cada pote com 120 capsulas recomendo tb o Dymatize os tres sao excelentes, o que vai importar memo eh a concentração que vc vai tomar, tome pelo menos de 8 a 10g de BCAAs por dia dividindo entre as refeições, isto eh 3x4 da Probiotica ou 3x3 da Body Action por exemplo e nao se preocupe, BCAA eh um excelente suplemento, só que nao adianta nada tomar 2 ou 3g por dia, eh melhor come um ovo frito kkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FalcoTighField 0 Postado Fevereiro 18, 2010 às 06:34 Compartilhar Postado Fevereiro 18, 2010 às 06:34 Duvida: Então é bobagem tomar 4 antes e 4 depois? Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
slashlyro 0 Postado Fevereiro 19, 2010 às 00:34 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2010 às 00:34 Certo são 10gramas ao dia sendo que meu whey ja tem 5,5 gramas ou seja so faltam 4,5 que da mais ou menos 6 comprimidos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Varathorn 1 Postado Fevereiro 19, 2010 às 00:42 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2010 às 00:42 Tem um BCAA da Body Action q sai bem em conta e é compátivel com o da Probiótica é o BCAA 2400 da Body Action inclusive finalizei meu BCAA Plus da Probiótica semana passada e comecei a usar o da Body Action, realmente é como os companheiros disseram ai em cima de nada vai adiantar usar uma dosagem baixa, procure usar por volta de 8gr por dia q va iser bem melhor. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FalcoTighField 0 Postado Fevereiro 19, 2010 às 05:23 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2010 às 05:23 (editado) Eu já tomei um da marca "Steel" acho, 3000. Pow, eu tomava 2 antes e 2 depois. Sentia um efeito. E o whey que eu tomava era bodyaction...2 whey. Agora acabou tudo e nem sei o que comprar, só estou visando mesmo Probiotica agora. 3 meses de academia ainda AUHAUHAUHAUAhuah Editado Fevereiro 19, 2010 às 05:26 por FalcoTighField Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabrielsalomon 0 Postado Fevereiro 19, 2010 às 12:46 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2010 às 12:46 lol ? você acaba com um pote por mês (no mínimo). Acho que isso não compensa não pra você,mesmo se fizesse esse efeito todo, saí muito caro --'' Eu tomava 4 antes e 4 depois,nada mais. dura uns 10 treinos cada pote, mais eu to tomando da dynamiclab entao por mes sai uns R$115 de bcaa, se for comparar com whey nem tá tao caro nao Oo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Janinha 17 Postado Fevereiro 19, 2010 às 13:12 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2010 às 13:12 So uma duvida, nos dias off eu tomo meu whey protein pela manhã assim que eu acordo, devo tomar o bcaa nos dias off tb? em outro horário? Pelo que já li lá no site sobre BCAA nos dias off não precisa, pois ele é muito fácil de ser conseguido na dieta. http://www.hipertrofia.org/blog/2008/12/06/suplementar-no-fim-de-semana/#more-569 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Igor - LHP 0 Postado Fevereiro 20, 2010 às 05:56 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2010 às 05:56 Duvida: Então é bobagem tomar 4 antes e 4 depois? Abraços. Não, não é bobagem, vou te falar o que eu estou fazendo atualmente pra vc ter uma ideia e tirar suas proprias conclusoes *tomo 3 de manha assim que acordo, meia hora antes do cafe *mais tres no meio da manha * dai tomo 4 antes do treino que é as 2:30 (meu almoço eh ao meio dia) e dois depois (3:30) * mais tres no fim da tarde * e outros 3 antes de dormir Conclusao: excelentes resultados Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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