iMercy 0 Postado Setembro 12, 2016 às 03:46 Compartilhar Postado Setembro 12, 2016 às 03:46 Gente, pra queimar gordura devo fazer Esteira Antes ou Depois da musculação ? Estou fazendo Dieta! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
planeta 5555 Postado Setembro 12, 2016 às 05:00 Compartilhar Postado Setembro 12, 2016 às 05:00 tanto faz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thorun 289 Postado Setembro 12, 2016 às 05:50 Compartilhar Postado Setembro 12, 2016 às 05:50 tanto faz. Quando o foco é perder gordura eu prefiro fazer antes pq acabo rendendo mais na esteira... mas só pela questão do cansaço mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11505 Postado Setembro 12, 2016 às 06:20 Compartilhar Postado Setembro 12, 2016 às 06:20 O que vai definir a perda de gordura será sua alimentacäo. Tanto faz antes ou depois. Se você, depois do treino, ainda tem energia, faca depois. Se você, depois da esteira, consegue ainda fazer um bom treino, faca antes. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
iMercy 0 Postado Setembro 12, 2016 às 20:59 Autor Compartilhar Postado Setembro 12, 2016 às 20:59 Ok vlw Galera! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Setembro 13, 2016 às 13:02 Supermoderador Compartilhar Postado Setembro 13, 2016 às 13:02 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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