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Postado

galera peço que me ajudem a tirar algumas duvidas.

 

a principal delas ja resolvi que era qual droga usar ,escolhi usar apenas uma que e o enantato.

 

idade : 21 anos

altura : 178 cm

peso : 73 kg

bf 10-12

tempo de treino : 2 anos

objetivo : ganho de massa e baixar o bf

 

dieta : buking limpo 3800 kalorias

suplementos

whey pos treino

multivitaminico

 

3-4 litros de agua/dia

 

estrutura do ciclo

1-8 semanas

500mg por semana (250mg na segunda - 250mg na quinta)

 

DUVIDA : devo usar anastrozol junto com o ciclo ? se sim ,como usar ,e como desmamar ?

 

TPC

tenho silimarina e tribulus terrestris ,uso a silimarina antes do ciclo ou depois ?

 

faço a tpc apenas com tamox ?

 

digam oque acham e oque mudariam e colocariam no ciclo !

Editado por markynvenividivici (veja o histórico de edições)

Postado
8 minutos atrás, markynvenividivici disse:

DUVIDA : devo usar anastrozol junto com o ciclo ? se sim ,como usar ,e como desmamar ?

TPC

tenho silimarina e tribulus terrestris ,uso a silimarina antes do ciclo ou depois ?

faço a tpc apenas com tamox ?

 

- Sim. 1-8 0,5mg dsdn, 9 ds2dn, 10 ds3dn, 11 ds4dn, 12 ds5dn.

- Silimarina sempre antes e depois do ciclo, nunca durante, porém só tem testo, não precisa usar (não tem nenhum oral).

- Apenas tamox é suficiente. 2 semanas com 40mg e mais 2 semanas com 20mg.

Links úteis:
Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino
Meu diário de treino:
MBD - A vida além dos pesos

Meus artigos/traduções:
Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação
 

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

 

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Postado
  • Autor

 

18 minutos atrás, MBD disse:

 

- Sim. 1-8 0,5mg dsdn, 9 ds2dn, 10 ds3dn, 11 ds4dn, 12 ds5dn.

- Silimarina sempre antes e depois do ciclo, nunca durante, porém só tem testo, não precisa usar (não tem nenhum oral).

- Apenas tamox é suficiente. 2 semanas com 40mg e mais 2 semanas com 20mg.

entao ficaria assim ?

 

enantato

1-8 semana 500mg por semana (250mg na segunda - 250mg na quinta)

 

anastrozol

1-8 semana 0,5mg DSDN

9-12    9 semana DS2DN 10 semana DS3DN 11 semana DS4DN 12 semana DS5DN

 

TPC

1-30 tribullus terrestris 2000mg

1-2 40mg tamoxifeno

3-4 20mg tamoxifeno

24 minutos atrás, Torf disse:

Deve fazer sim uso do anastrozol durante todo o ciclo.

 

entendi agora.

Postado

To te acompanhando também tenho dois ano de treino 1,80m 74kg estou pensando em fazer meu primeiro ciclo de enantato tbm.

Bons ganhos.

 

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