Estou 8 meses on fire e não espero (e não esperem) resultados fantásticos desse 'ciclo', embora eu vá fazer com determinação. Vou tentar dar uma última espremida no limão antes de ir pro Cruise. Vou relatar somente daqui pra frente e não o que fiz no passado, a não ser que perguntem ok.

 

Objetivo: Cutting

Tempo de treino: 6 anos (2 anos sério)

Idade: 25

Altura: 1,78m

Peso inicial: 81,7kg

BF: 6,8%, 5,57kg de gordura (JP 9)

 

Estrutura do ciclo:

1-6 FRAG 176-194 250mcg antes do AEJ e do treino

1-6 GH 4UI/dia

1-6 Propionato de testosterona: 560mg/sem

1-6 Trembolona hexahydro: 400mg/sem

1-6 Proviron: 50mg/dia

3-6 Stanozolol sublingual: 50mg/dia

 

Dieta

Segunda: 2050kcal (Macros: 0,5g Carbo/kg; 3,2g Prot./kg; 1g Fat/kg)

Demais dias: 2300kcal (Macros: 1,4g Carbo/kg; 3,2g Prot./kg; 1g Fat/kg)

Sobremesa após janta quarta feira e duas refeições livre no domingo

 

Treino (ABCD)

A - Peito e triceps

B - Costas, trapézio e biceps

C - Ombros, ante-braço

D - Pernas

40min AEJ de manhã (caminhada com a esteira inclinada) nos dias de treino A, B e C

Abdomen e panturrilha após AEJ, revesando os dias.

 

Suplementos

Multivitaminico (Centrum) 2x/dia

Vit. D3 2000UI/dia

Vit. C 500mg/dia

Ácido Alfa Lipoico 100mg com cada refeição

Sachê para as juntas (Glucosamina, condroitina, zinco, MSM, etc) 1x/dia

Magnésio 150mg 4x/dia

5-HTP 100mg/dia

Melatonina 3mg/dia

 

Medicamentos

Sulbultiamina 2x/dia

Selegilina 1,25mg/dia

Raloxifeno 30mg/dia

Letrozol 1/4 segunda e quinta

HCG 250UI segunda e quinta

 

Foto atual

Spoiler

 

Editado 30/06/2016 às 13:42 06/30, 2016 por Akilles (veja o histórico de edições)

Acompanhando!

Essa trembolona não dá tosse nem falta de ar. (rumores que isso é por causa do ester acetado e não da trembolona), mas em compensasão o suor noturno ta osso. Insonia também. Obs: já tava mandando 200mg ha umas 2 semanas, nessa que aumentei pra 400.

ACompanhando aqui @Akilles , boa sorte! 

Apliquei na dorsal hoje 1ml, doeu um pouco (geralmente nao dói nada nem durante nem depois), depois vi que tava um nodulo na dorsal, acho que ja estava e eu apliquei por cima. Vamos ver se vai dar merda ou não. Tá dando pra sentir que "tem algo ali".

Já fez uso de outros GH Frags? O que achou?

3 horas atrás, Icaro Untitled disse:

Já fez uso de outros GH Frags? O que achou?

Nem... Esse FRAG é o primeiro. E sinceramente não estou sentindo nada! Talvez um pouco de energia a mais, mas é só chute. 

 

Agora, também estou tomando GW 501516, esse sim é do caralho, energia infinita, você não quer parar de treinar nunca.

Velho, na boa, quer chegar a quanto de BF? vai competir? que 6,8%, muito diriam que ja tá bom, se não for pré contest.
Acompanhando...

6 horas atrás, antigoargos disse:

Velho, na boa, quer chegar a quanto de BF? vai competir? que 6,8%, muito diriam que ja tá bom, se não for pré contest.
Acompanhando...

Na teoria sim... Mas olha o shape... Não corresponde com 6,8 não, talvez por retenção ou talvez porque eu tenho a pele da barriga toda solta. De qualquer forma não to feliz com esse shape, o numero em si nao diz muito sozinho.

esse inibidor da mao não ta te dando problemas de pressão?

11 horas atrás, Peuzinho disse:

esse inibidor da mao não ta te dando problemas de pressão?

Não.. pressão normal. Já estou tomando ha mais de mês ele... Segundo a bula só vai dar pressão alta com doses de 20mg ou mais em conjunto com alimentos que tenham tiramina, tipo queijos envelhecidos, então tá de boa.

31 minutos atrás, Akilles disse:

Não.. pressão normal. Já estou tomando ha mais de mês ele... Segundo a bula só vai dar pressão alta com doses de 20mg ou mais em conjunto com alimentos que tenham tiramina, tipo queijos envelhecidos, então tá de boa.

De fato, tiramina pode elevar o efeito e compreendo que esse antidepressivo é inibidor seletivo da MAOB, porém, a expressão da pressão alta vai ocorrer devido as drogas(test...) do ciclo; eu ficaria de olho na pressão ou removeria esse antidepressivo(qual o objetivo do mesmo no ciclo? apetite? os efeitos b adrenegicos secundários?). Também vejo que tem o Stano associado um SARM que altera o colesterol(de forma "negativa"), também é importante vigiar o colesterol. Enfim, bom ciclo, segue uma lista de alimentos relacionados a quem está usando os IMAOs:

Alimentos:
1. Queijos proibidos: Todos os queijos maturados ou envelhecidos. Comidas preparadas com estes queijos, tais como pizza, lasanha,
fondue, etc.
Queijos permitidos: Queijos processados: prato, minas, requeijão, ricota, queijo cremoso, mussarela, desde que sejam frescos.
Todos os laticínios que tenham sido armazenados adequadamente (iogurte, creme de leite, sorvete).
2. Carnes, Peixes e aves proibidas: Frios embutidos, defumados ou que sejam conservados fora da geladeira (salame, mortadela,
pastrami, salsichas, paio, lingüiça, etc.). Carne de sol, carne seca (ingredientes da feijoada). Carnes, peixes e aves conservados de modo
inadequado. Cuidado com fígado (de qualquer tipo de animal): para come-lo tenha certeza que é fresco.
Carnes, peixes e aves permitidas: Produtos industrializados ou empacotados desde que sejam frescos (salsicha para cachorro quente,
frango).
3. Frutas e vegetais proibidos: Fava e doce de casca de banana.
Frutas e vegetaispermitidos: Banana e todos os demais.
4. Bebidas alcoólicas proibidas: Chope
Bebidas alcoólicas permitidas: Duas latas ou garrafas de cerveja (incluindo cerveja sem álcool) ou quatro cálices de vinho tinto ou branco
por dia,. O vinho tinto pode causar dor de cabeça não necessariamente relacionada com aumento de pressão arterial.
5. Comidas variadas proibidas: Extrato de levedura concentrada, chucrute, molho de soja (shoyu) e outros alimentos ou condimentos de soja.
Comidas variadas permitidas: Outros tipos de levedura (por exemplo, de cerveja), leite de soja.

fonte:Grupo de Doenças Afetivas do Instituto de
Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina
da Universidade de São Paulo (Gruda-IPQ HCFMUSP).

Já faz 3 dias que estou tomando um propionato de 200mg/ml e algo muito estranho está acontecendo. Após a aplicação fica uma deformidade no musculo, um calombo gigante, muito cabuloso mesmo. E isso com apenas 0,4ml. Antes que estava mandando o de 100mg (da mesma marca), não percebi isso não. Inclusive abri um tópico pra falar sobre: 

 

Vc vai usar essa mistureba toda e vai fazer 6 semanas.???

Nao faz sentido...

Gh 6 semanas mesma coisa que nao usar...

Os balonies nem comento mais...

 

Faz um ciclo de verdade,  escolha os fármacos certos,  doses, e tempo correto de uso.

 

Abraço

1 hora atrás, Stein disse:

Vc vai usar essa mistureba toda e vai fazer 6 semanas.???

Nao faz sentido...

Gh 6 semanas mesma coisa que nao usar...

Os balonies nem comento mais...

 

Faz um ciclo de verdade,  escolha os fármacos certos,  doses, e tempo correto de uso.

 

Abraço

GH to tomando faz mais de ano. Não é um "ciclo". To 8 meses on fire já.

 

E não entendi porque testo, trembo e stano é mistureba.

1 minuto atrás, Akilles disse:

GH to tomando faz mais de ano

a bom..

 

Em 20/06/2016 at 22:16, Akilles disse:

1-6 FRAG 176-194 250mcg antes do AEJ e do treino

1-6 GH 4UI/dia

1-6 Propionato de testosterona: 560mg/sem

1-6 Trembolona hexahydro: 400mg/sem

1-6 Proviron: 50mg/dia

3-6 Stanozolol sublingual: 50mg/dia

 

Em 20/06/2016 at 22:16, Akilles disse:

Multivitaminico (Centrum) 2x/dia

Vit. D3 2000UI/dia

Vit. C 500mg/dia

Ácido Alfa Lipoico 100mg com cada refeição

Sachê para as juntas (Glucosamina, condroitina, zinco, MSM, etc) 1x/dia

Magnésio 150mg 4x/dia

5-HTP 100mg/dia

Melatonina 3mg/dia

 

Em 20/06/2016 at 22:16, Akilles disse:

Sulbultiamina 2x/dia

Selegilina 1,25mg/dia

Raloxifeno 30mg/dia

Letrozol 1/4 segunda e quinta

HCG 250UI segunda e quinta

 

2 minutos atrás, Akilles disse:

E não entendi porque testo, trembo e stano é mistureba

testo tremb e stan até vai..

mais vc postou frag, GH, prop, tremb, provirom, stan, ralox, HCG....
mais e todo o resto que cotei acima...
 

acha pouco.??

 

e usar tudo isso em um ciclo de 6 semanas é desperdício..

não da´tempo de consolidar nada..

14 minutos atrás, Stein disse:

testo tremb e stan até vai..

mais vc postou frag, GH, prop, tremb, provirom, stan, ralox, HCG....
mais e todo o resto que cotei acima...
 

acha pouco.??

FRAG e Proviron nem to considerando, só coloquei na lista por colocar.

Proviron comprei mais pela libido, e também depois de 8 meses meu SHBG deve ta alto pra caralho, e realmente deu um UP. Optei pelo stano pelo mesmo motivo: SHBG e por ser classe 2.

 

Raloxifeno comecei a mandar láaa atrás quando tava mandando Dianabol por causa de gineco, colesterol, etc. 

Selegilina também comecei a mandar faz mais de mês quando tava na Deca ainda. Tava com umas caibras e tremedeiras. Sarou em 2 dias.

O resto é suplementos e vitaminas, mal não faz.  

 

Os balonies mesmo eu nem postei. rs

 

Editado 23/06/2016 às 18:04 06/23, 2016 por Akilles (veja o histórico de edições)

RELATO SEMANA 1

 

Peso: 81.6kg 

BF: 6,6% (- 180g de gordura)

 

Força aumentou um pouco

Sono do caralho pro final da semana (necessidade de dormir todo dia à tarde, mais 8h à noite)

Sudorese noturna e um pouco de insônia

Não fiz lixo, apenas uma free meal no domingo substituindo uma ref. normal.

 

Mudei a estrutura do ciclo (vou alterar no tópico inicial)

O resto fui relatando aí pra cima, conforme foi acontecendo.

 

Foto:

Spoiler

 

PS: A foto do primeiro post foi depois de carbar domingo e depois do pump do treino, essa de agora de manhã cedo.

 

Editado 27/06/2016 às 15:37 06/27, 2016 por Akilles (veja o histórico de edições)

TÁ SAÍNO em galera. #biur

 

Depois de um treino de peito:

 

Spoiler

 

E ai man relata ai pra noizz 

bf 6% ?

caraca essa galera já ta pronta pra subir no palco...

ja deu um UP eim @Akilles , vamos ver daqui 3 semanas