Existem diferenças entre os ciclos para Fisiculturistas e os ciclos para Strongman?

[Albertiny]

Bom dia, boa tarde e boa noite galera do fórum, comecei a praticar o strongman a 1 ano e meio, antes praticava só musculação, já fazem 3 anos que treino na academia com pesos, a 1 ano e meio atrás, comecei a acompanhar as competições de strongman, e me interessei bastante, comecei a praticar, na minha cidade só eu pratico o strongman, Mas, minha dúvida é a seguinte: Existem diferenças entre os ciclos de fisiculturistas e os ciclos para strongman? 

[MBD]

Sim. Strongman usam AEs visando performance, fisiculturistas visando estética.

[Albertiny]

Os protocolos são os mesmos?

[MBD]

23 horas atrás, Albertiny disse:

Existem diferenças entre os ciclos de fisiculturistas e os ciclos para strongman? 

 

21 horas atrás, MBD disse:

Sim.

 

 

[Torf]

38 minutos atrás, Albertiny disse:

Os protocolos são os mesmos?

Se os objetivos säo diferentes, por que os protocolos seriam os mesmos?

[lucasf21]

15 minutos atrás, Torf disse:

Se os objetivos säo diferentes, por que os protocolos seriam os mesmos?

E na sua opinião, o qual distante um protocolo de um fisiculturista é para um strongman?

[Mklek]

Strongman:

Testo Suspensão, Halo, Trem, Turinabol, Anadrol, Diana.

Com foco no aumento de performance, evitando retenções desnecessárias. Cada grama de músculo ganho deve gerar força.

BB:

Boa parte dos anteriores, mais o resto, Com foco no aumento de volume.

 

[Torf]

1 hora atrás, lucasf21 disse:

E na sua opinião, o qual distante um protocolo de um fisiculturista é para um strongman?

Näo faco idéia.

[Albertiny]

Agradeço a ajuda galera,  daqui uns 5 anos pretendo fazer o uso, pretendo trazer o esporte pra minha cidade, quero adquirir o máximo de conhecimento, ainda tem muita pouca informação sobre o strongman no Brasil.