Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Diário do Spanker (O retorno) - Bulking


Spanker

Posts Recomendados

Em 31/12/2016 at 20:08, euclaro disse:

desistiu do abcd?

Atualmente estou parado. Irei recomeçar os treinos essa semana, começarei por uma AB durante 1 semana e voltarei para ABC com menos intensidade. Assim que manter a frequência por uns 2 meses e recomeçar a dieta voltarei para ABCD sequencial. (Segunda a Sabado)

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...