Gabrielzs 0 Postado Janeiro 10, 2010 às 02:30 Compartilhar Postado Janeiro 10, 2010 às 02:30 Bom galera fuçando o googlde da vida ai eu achei uma aspotila desenvolvida por uma professora da Universidade Veiga Almeida sobre nutrição. É uma apostila bem básica, abordando carboidratos, proteinas, lipidios vitaminas minerias metabolismo e etc Na minha opinião pelo que eu li dá pra dar uma sacada maneira sobre nutrição de forma rapida e segura! segue o link abaixo pra galera que quiser baixar ! http://www.4shared.com/get/153535135/c0a07680/NUTRIO_BASICA.html;jsessionid=82CF424AC8F68DC5DFECC27BCF827D4C.dc158 bons treino bons ganho abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
eduluiz199 14 Postado Janeiro 10, 2010 às 12:45 Compartilhar Postado Janeiro 10, 2010 às 12:45 Opa , vlw ai , tou conferindo ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MrRac 0 Postado Janeiro 11, 2010 às 01:43 Compartilhar Postado Janeiro 11, 2010 às 01:43 Interessante... conferindo.... vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Janeiro 11, 2010 às 01:49 Compartilhar Postado Janeiro 11, 2010 às 01:49 conferindo 3 vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2085 Postado Janeiro 11, 2010 às 01:49 Compartilhar Postado Janeiro 11, 2010 às 01:49 Movido, vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gabrielzs 0 Postado Janeiro 11, 2010 às 21:04 Autor Compartilhar Postado Janeiro 11, 2010 às 21:04 valeu leandrao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Janinha 17 Postado Janeiro 13, 2010 às 18:47 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2010 às 18:47 conferindo 4 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dimtrius 1 Postado Janeiro 14, 2010 às 20:43 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2010 às 20:43 Ow, do car***o a apostila, muito boa. VLw aí! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Evertonn 0 Postado Janeiro 16, 2010 às 17:53 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2010 às 17:53 ótimo material abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ca_Carol 2 Postado Março 18, 2013 às 13:46 Compartilhar Postado Março 18, 2013 às 13:46 nao consegui ver nada! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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