lirous 2 Postado Maio 14, 2016 às 22:55 Compartilhar Postado Maio 14, 2016 às 22:55 Galera, comecei hoje a fazer o jejum intermitente de 16h. Mas to numa fome do crlho, quero tomar pelo menos um cafezinho ou chá, mas sem açucar é foda descer kkkk Então, usar adoçante com stevia da algum pico de insulina? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
valtin 15 Postado Maio 15, 2016 às 00:44 Compartilhar Postado Maio 15, 2016 às 00:44 Não causa secreção de insulina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thalesgodoy 406 Postado Maio 15, 2016 às 01:43 Compartilhar Postado Maio 15, 2016 às 01:43 Eu uso café com adoçante e chiclete sem açúcar. A maior vantagem do jejum na minha opinião é que fica mais fácil fazer déficit, e grande se quiser. Então acho que mesmo se alterar a insulina mas você mantiver a consistência do déficit isso é pouco importante. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CuttingSujo 98 Postado Maio 15, 2016 às 01:44 Compartilhar Postado Maio 15, 2016 às 01:44 (editado) Exato, mas nao faz secretar nao, seu pancreas pode ficar tranquilo! Hehe Editado Maio 15, 2016 às 01:44 por CuttingSujo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Maio 16, 2016 às 15:02 Compartilhar Postado Maio 16, 2016 às 15:02 Pode usar sem medo, até aqueles sucos c-lights dá pra ser utilizado. Eu faço jejum a 4 anos, e nunca me atrapalhou em nada! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Maio 16, 2016 às 15:10 Compartilhar Postado Maio 16, 2016 às 15:10 não mexe com insulina a ponto de provocar uma secreção ou pico relaxa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodrigo.neves95 7 Postado Maio 16, 2016 às 23:57 Compartilhar Postado Maio 16, 2016 às 23:57 Quando tava fazendo if tive essa dúvida também e li em algum lugar que pode sim estimular a produção de insulina. Na dúvida resolvi não arriscar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador cassioramos.cr 1965 Postado Maio 18, 2016 às 01:25 Supermoderador Compartilhar Postado Maio 18, 2016 às 01:25 Tem quem defende que sim. Minha ideia na prática é que não porque já fiz tanto isso em cutting e vejo tanta gente fazendo que ainda sim se secretar algo ainda sim seria insignificante. Eu sempre acabo mandando trident durante o jejum... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MrCrowley 1385 Postado Maio 18, 2016 às 23:05 Compartilhar Postado Maio 18, 2016 às 23:05 (editado) tenho um amigo diabético que jura de pés juntos que sua glicemia foi alterada com uso de adoçante. De fato, é um assunto controverso Editado Maio 18, 2016 às 23:05 por MrCrowley Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kratz 124 Postado Maio 19, 2016 às 10:49 Compartilhar Postado Maio 19, 2016 às 10:49 Não vai atrapalhar em nada, pode usar sem problemas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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