kkkkkkkkkkkkkkkkkk
pqp...

 

usam esses vídeos até pra se livrar da depre...
 

Parabéns pelos resultados, aguardando relato de bulking em! E logo mais vou fazer um relato de cutting com low test + clemb + efedrina 

1 hora atrás, AugustoLP disse:

 

Fala parceiro! Pois é, a BAD esta batendo forte mesmo, mas toda vez que ela vem eu vejo o vídeo do @Stein aplicando no vasto e já fico procurando o lugar certo na perna aqui, kkkkk. Jaja passa!

iii vasto é sussa... só mirar no meio da parte 'chapada' e ser feliz.. joga a 25 toda... e vai  ,.. acho até mais fácil que na bunda.. você tá vendo exatamente o que tá fazendo  e o ângulo é bem mais favorável.. na bunda... fico todo torto.. auhauhuhauha

eu já pedi a primeira dama... mas sangrou uma vez... ela fico neurótica... ai agora aplico sem ela ver

1 hora atrás, Stein disse:

kkkkkkkkkkkkkkkkkk
pqp...

 

usam esses vídeos até pra se livrar da depre...
 

 

@Stein pra presidente! kkkkkk

 

32 minutos atrás, danielmarques disse:

Parabéns pelos resultados, aguardando relato de bulking em! E logo mais vou fazer um relato de cutting com low test + clemb + efedrina 

 

Valeu velhão, relata lá pra gente acompanhar...

 

4 minutos atrás, antigoargos disse:

iii vasto é sussa... só mirar no meio da parte 'chapada' e ser feliz.. joga a 25 toda... e vai  ,.. acho até mais fácil que na bunda.. você tá vendo exatamente o que tá fazendo  e o ângulo é bem mais favorável.. na bunda... fico todo torto.. auhauhuhauha

eu já pedi a primeira dama... mas sangrou uma vez... ela fico neurótica... ai agora aplico sem ela ver

 

Pois é, embora eu tenho uma forte tendência de ir aplicar na farma, pro negócio ficar como manda o figurino eu mesmo tenho que aplicar, né? Tipo pegada de monstro mesmo, marombeiro faca na caveira, coisa de macho, sacou? kkkk Senão fica muito frango, kkkk. Acho que já achei o musculo aqui, qq dia vou enfiar uma agulha só pra ver o barato que dá, kkkkk

Parabéns Augusto, muito bom o resultado!!! Vamos acompanhar a consolidação agora, e com certeza vai ser sucesso!!! 

 

 

 

 

 

Obs.: Kd a foto sem o pullover?? Vc nao tinha mandado ver na cera quente!!! kkkkk

 

 

augusto, como tá sendo ficar sem estimulantes? anda cansado e indisposto? relata aí pra gente, tenho muito interesse em saber, vlw!

Parabéns Augusto resultados bem nítidos,  agora é normalizar e partir para o próximo haha. 

13 horas atrás, Marcos...V disse:

Parabéns Augusto, muito bom o resultado!!! Vamos acompanhar a consolidação agora, e com certeza vai ser sucesso!!! 

 

Obs.: Kd a foto sem o pullover?? Vc nao tinha mandado ver na cera quente!!! kkkkk

 

Valeu Marcão! Então, fiz as costas, tomando coragem para fazer o peito. Tenho campeonato pela FPT esse final de semana, então talvez faça na semana que vem.

Abraço!

 

12 horas atrás, lucasf21 disse:

augusto, como tá sendo ficar sem estimulantes? anda cansado e indisposto? relata aí pra gente, tenho muito interesse em saber, vlw!

 

Fala Lucas! Então, tá uma m#rd@, difícil mesmo... Tenho mantido a rotina de treinos, trabalho e família, mas a BAD está batendo forte. Segunda, terça e hoje fiz os treinos por pura obrigação e sem motivação nenhuma, tudo bem que os treinos continuaram sendo pesados, sem alívio no volume e nem nas cargas, mas o prazer acabou.. No trabalho também tenho me policiado em fazer lista de atividades do dia, pois se deixar a esmo não faço absolutamente nada. Hoje me sentí um pouco melhor depois do treino, mais "animadinho", mas ainda está bem longe do meu normal... O problema é que como o SNC não sente prazer em mais nada, acaba dando uma puta vontade de comer (não pela fome, mas pelo prazer), mas também tenho segurado isso muito bem...

 

Cabeça está forte e por mais que o corpo mande fazer outra coisa, tenho conseguido me segurar muito bem sem auxílio de fitos ou fármacos, E NEM QUERO! Tenho certeza que só com a mente forte passo por essa...

 

Agora... Seguinte... Não é pra qualquer um não...

16 horas atrás, AugustoLP disse:

 

@Stein pra presidente! kkkkkk

 

 

Valeu velhão, relata lá pra gente acompanhar...

 

 

Pois é, embora eu tenho uma forte tendência de ir aplicar na farma, pro negócio ficar como manda o figurino eu mesmo tenho que aplicar, né? Tipo pegada de monstro mesmo, marombeiro faca na caveira, coisa de macho, sacou? kkkk Senão fica muito frango, kkkk. Acho que já achei o musculo aqui, qq dia vou enfiar uma agulha só pra ver o barato que dá, kkkkk

pode fazer isso.. enfia agulha.. e puxa... ver se vem sangue.. conhecer a sensação de 'vácuo' ... se quiser testar... compra miocin em loja veterinária e testa dependendo da vitamina é baratim.. e não doe absolutamente nada... claro que a dor/incomodo do óleo.. só o legitimo azeite extra virgem dá... mas, já é alguma coisa.. .rss.

 

Monstro da dedicação e dos relatos!

Segue o jogo!

 

No que precisar, já sabe que pode contar cmg, se estiver ao meu alcance, não hesitarei em ajudar!

 

Parabéns, Zica!

 

(Tbm, acelerando o dono da academia antes das 6h da manhã pra treinar não tem como dar errado, muito foco! kkkkkkkkkkkk aventuras do snapchat!)

2 horas atrás, antigoargos disse:

pode fazer isso.. enfia agulha.. e puxa... ver se vem sangue.. conhecer a sensação de 'vácuo' ... se quiser testar... compra miocin em loja veterinária e testa dependendo da vitamina é baratim.. e não doe absolutamente nada... claro que a dor/incomodo do óleo.. só o legitimo azeite extra virgem dá... mas, já é alguma coisa.. .rss.

 

 

Então, a idéia é essa mesmo, ter a sensação do que vai acontecer antes de ficar sério, é como sexo com camisinha! kkkkkk

 

6 minutos atrás, thiagovsk disse:

Monstro da dedicação e dos relatos!

Segue o jogo!

 

No que precisar, já sabe que pode contar cmg, se estiver ao meu alcance, não hesitarei em ajudar!

 

Parabéns, Zica!

 

(Tbm, acelerando o dono da academia antes das 6h da manhã pra treinar não tem como dar errado, muito foco! kkkkkkkkkkkk aventuras do snapchat!)

 

Valeu Thiagão, obrigado pela motivação e pela parceria. Vc viu lá no Snapchat, 5:57 da matina berrando na porta da academia! kkkk

parabéns irmão, siga na batalha e no foco...tmj...aguardando os próximos desafios. Abraço!

Irmão, fiquei muito feliz pelo agradecimento, mas na verdade somos nós que temos que te agradecer, principalmente pelos relatos, sempre detalhados demais.

 

Mais uma vez, parabéns pela perseverança de sempre e pelos resultados. Se precisar de algo pode contar comigo aí.

Só passando para parabenizar pela evolução do @AugustoLP, parabéns irmão.

Continua firme na sua caminhada. Forte abraço!

Grande Augusto, acompanhei teu relato todo em off, até por que não tinha muito o que acrescentar, mas tá de parabéns pelos resultados e pela dedicação!!! 

 

Agora bora subir o nivel dos venenos aí, larga esse medo de agulhas e testa as auto-aplicações, tu vai ver que é bem de boa!!!

 

Muito bom o resultado dos 70 dias, gostei das impressões também sou fã de iombina e não tão fã de T3/T4. Sei que vc tirou o wolfman que está debaixo desse pelo ai.. posta para nós a foto. 

 

Parabéns, pelo relato e por compartilhar essa experiância conosco..!!!

6 horas atrás, Big Greg disse:

Grande Augusto, acompanhei teu relato todo em off, até por que não tinha muito o que acrescentar, mas tá de parabéns pelos resultados e pela dedicação!!! 

 

Agora bora subir o nivel dos venenos aí, larga esse medo de agulhas e testa as auto-aplicações, tu vai ver que é bem de boa!!!

 

Opa! Venenos já estão aqui do meu lado e olho pra eles todos os dias, dá vontade de correr na farmácia e jogar tudo pra dentro, kkkk

 

Brincadeiras à parte, daria para fazer tudo na farma, mas queto ter a experiência da autoaplicação... Vamos ver

 

5 horas atrás, rnlace disse:

Muito bom o resultado dos 70 dias, gostei das impressões também sou fã de iombina e não tão fã de T3/T4. Sei que vc tirou o wolfman que está debaixo desse pelo ai.. posta para nós a foto. 

 

Parabéns, pelo relato e por compartilhar essa experiância conosco..!!!

Olha, eu gostei mesmo, foi foda mas valeu muito a pena!

T3 eu voltaria a usar sim, não gostei dos colaterais mas gostei muito do resultado, talvez T3+Efedra segure os colaterais que eu não curtí... Sobre o T4 sempre tive o pé atrás com ele (mesmo sem sequer experimentar) devido ao mecanismo de ação. Nosso amigo @antigoargos sentiu na pele o "não funcionamento" do T4...

Pessoal,

 

Apenas para dar um update desta semana.

 

Desmame foi horrível, triste mesmo... Segunda e terça principalmente o astral e o ânimo estavam um lixo, vontade de não fazer nada mesmo, energia lá no chão. Mesmo assim treinei pesado esses dias, não abrí mão da dieta e nem das atividades pessoais. Mesmo a sensação pós treino que costuma ser boa não estava rolando... Tive que munir de listas de atividades diárias para poder fazer as coisas que eu preciso fazer diariamente, caso contrário não teria feito absolutamente nada.

 

Na quinta fui convidado a dar uma palestra para umas 50 pessoas, não sei se foi o evento ou se foi o SNC voltando a funcionar mas o astral melhorou muito, passei o dia bem melhor e com mais ânimo e motivação.

 

Já na sexta as coisas mudaram bem, embora ainda com muita dificuldade de acordar e de pegar no tranco, o treino foi menos tortuoso e até este exato momento estou me sentindo absurdamente melhor do que na segunda-feira. Óbvio que ainda estou bem abaixo do meu padrão normal, diria que na segunda estava a 10%, já hoje estou a 50%, nada nada já foi uma melhora de 500%, kkkkk...

 

Tenho seguido a dieta 100%, consumo de água caiu bem de cerca de 6L para 4L por dia.

 

Este final de semana vou fazer exame de sangue para "fechar" este ciclo e abrir o blast, torcendo para que tudo esteja bem. Exame de sangue sem frescuras: Série Branca, Série Vermelha, Enzimas do Fígado, Hormônios da Tireoide, Cortisol, Creatinina, Testo (Total, Livre, SHGB, DHT), E2, Prolac, FSH e LH.

 

Vamo que vamo!

Mais um update dos últimos dias

 

Hoje (17/05/2016) completo 1 semana e 2 dias 100% sem estimulantes e o prognóstico é muito bom! Sábado acordei animado, fui pra rua espontaneamente e mandei 5km em 27min alimentado, pretendo quebrar a barreira dos 25min até dia 26/05 pois participarei de uma prova pequena mas importante pra mim. Além disso no próprio sábado participei de um campeonato de Tennis pela FPT, mas fui eliminado nas quartas de final. Domingo fiz 10km em 59min, o que não é nada mal, mas este findi não teve BW na praça.

 

Segunda e hoje os treinos renderam bem mais que o normal, o carbo entrando está mudando muito a disposição e a performance nos treinos. Hoje (terça), corrí 6,8km com tennis de jogar tennis e mochila de raquetes nas costas, fiz a aula de tennis e ainda fui treinar, tudo isso feliz e alegre.

 

HOJE POSSO DIZER QUE VOLTEI AOS 100%

 

Depois de pouco mais de 1 semana não sinto mais falta dos estimulantes para treinar, trabalhar e conviver com a família, afirmo que estou 100%. Por motivo evitei fazer os exames de sangue no domingo, vou fazer amanhã e assim que tiver os resultados posto aqui!

 

Sobre o shape dei uma boa enchida, braços pularam para 38, peso subiu 0,5kg, peitoral saltou para 110 mas o abdomem permanece em 93. Certeza que é o corpo enchendo de glicogênio novamente e este levando suas moléculas de água. Aparência melhorou demais!

 

Falta muito para o dia 06/06? kkk

PESSOAL, SAIRAM OS RESULTADOS DOS EXAMES

 

Enzimas do fígado sempre alteradas depois que tirei a vesícula, mas duas coisas me chamaram atenção:

- E2 baixo mesmo, mesmo eu não tomando NENHUMA iniciativa para baixa-lo

- Creatinina levemente alta, acho que é pelos exercícios pesados, ou não...?

 

Estou feliz da vida com minha testo natural acima de 400, antes ela não passava de 280-320!

 

--------------------------------------------------------------------------------
HEMOGRAMA, sangue total
                                                       VALOR REFERÊNCIA
RESULTADO                                             Masc: Acima 16 anos
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ERITRÓCITOS                   :   5,52 milhões/mm3         4,30 a   5,70
HEMOGLOBINA                   :  15,9  g/dL               13,5  a  17,5
HEMATÓCRITO                   :  46,2  %                  39,0  a  50,0
HEMOGLOBINA CORPUSCULAR MÉDIA :  28,8  pg                 26,0  a  34,0
VOLUME CORPUSCULAR MÉDIO      :  83,7  fL                 81,0  a  95,0
CONCENTRAÇÃO DE HEMOGLOBINA
CORPUSCULAR MÉDIA:  34,4  g/dL               31,0  a  36,0
COEFICIENTE DE VARIAÇÃO DO
VOLUME ERITROCITÁRIO (RDW):  13,2  %                  11,8  a  15,6
------------------------------------------------------  ----------------
CARACTERES MORFOLÓGICOS: normais

SÉRIE BRANCA    =========================================================
                                              VALORES DE REFERÊNCIA
RESULTADO                                      (Masc. Acima de 16 anos)
                       %      /mm3                    /mm3 
--------------------------------------------  ---------------------
LEUCÓCITOS                    5.830               3.500 a 10.500
   Neutrófilos     :  44,0    2.560               1.700 a  8.000
   Eosinófilos     :   1,5       90                  50 a    500
   Basófilos       :   0,3       20                   0 a    100
   Linfócitos      :  45,8    2.670                 900 a  2.900
   Monócitos       :   8,4      490                 300 a    900
--------------------------------------------  ---------------------
CARACTERES MORFOLÓGICOS: não foram observados caracteres tóxico-degenerativos nos
neutrófilos; não foram observadas atipias linfocitárias

PLAQUETAS    ============================================================

                                                   VALORES DE  REFERÊNCIA
RESULTADO                                              Acima de 16 anos

TOTAL DE PLAQUETAS: 158.000/mm3                    150.000 a 450.000/mm3
VOLUME PLAQUETÁRIO MÉDIO: 12,1 fL                      9,2 a 12,6 fL
--------------------------------------------------------------------------------
GLICOSE 93             mg/dL           75 a 99 mg/dL
--------------------------------------------------------------------------------
TGO                    27 U/L          Masculino: até 37 U/L
--------------------------------------------------------------------------------
TGP                    48 U/L          Masculino: até 41 U/L
--------------------------------------------------------------------------------
ACIDO URICO            4,8 mg/dL       Masculino: 3,4 a 7,0 mg/dL
--------------------------------------------------------------------------------
GAMA-GT                124 U/L         Masculino: de 12 a 73 U/L
--------------------------------------------------------------------------------
LDL                    82 mg/dL        Ótimo        : menor que 100 mg/dL
--------------------------------------------------------------------------------
COLESTEROL NÃO-HDL     97 mg/dL        Ótimo     : menor que 130 mg/dL
--------------------------------------------------------------------------------
COLESTEROL TOTAL       153 mg/dL       Desejável: menor que 200 mg/dL
--------------------------------------------------------------------------------
HDL-COLESTEROL         56 mg/dL        Maior ou igual a 40 mg/dL
--------------------------------------------------------------------------------
TRIGLICERIDES          75 mg/dL        Desejável : menor que 150 mg/dL
--------------------------------------------------------------------------------
VLDL-COLESTEROL        15 mg/dL        Desejável: menor que 30 mg/dL
--------------------------------------------------------------------------------
TSH                    2,2 mUI/L       Acima de 20 anos: 0,45 a 4,5 mUI/L
--------------------------------------------------------------------------------
UREIA                  54 mg/dL        10 a 50 mg/dL
--------------------------------------------------------------------------------
CREATININA             1,37 mg/dL      Masc: mais de 12 anos: 0,70 a 1,30 mg/dL
--------------------------------------------------------------------------------
T3                     100 ng/dL       De 20 a 50 anos : 70 a 200 ng/dL
--------------------------------------------------------------------------------
T4                     7,1 microg/dL   Acima de 12 anos: 4,5 a 12,0 microg/dL
--------------------------------------------------------------------------------
CORTISOL               8,5 microg/dL   Entre  7 e  9 h: 6,0 a 18,4 microg/dL
--------------------------------------------------------------------------------
LH                     3,0 UI/L        Adultos        : Até 9,0 UI/L
--------------------------------------------------------------------------------
FSH                    2,5 UI/L        Adultos    : Até 10,0 UI/L
--------------------------------------------------------------------------------
ESTRADIOL              2,4 ng/dL       Sexo masculino         : 2,6 a 6,0 ng/dL
--------------------------------------------------------------------------------
PROLACTINA             8 microg/L      Sexo Masculino: Até 20 microg/L
--------------------------------------------------------------------------------
TESTOSTERONA           422 ng/dL       Sexo masculino      : 240 a 816 ng/dL
--------------------------------------------------------------------------------
TESTOSTERONA LIVRE     254,0 pmol/L    Sexo Masculino :  131 a 640 pmol/L
--------------------------------------------------------------------------------
SHBG                   43 nmol/L       Homens :  12  a  75 nmol/L
--------------------------------------------------------------------------------

Editado 19/05/2016 às 13:00 05/19, 2016 por AugustoLP (veja o histórico de edições)

ò o tiozão cá saúde em dia \o/

Tipo, realmente estranho seu estradiol, não vou opinar (não tenho conhecimento nisso).. mas se manter 'esse padrão' no ciclo, vai economizar bastante em IA :D.

Quanto a creatinina, tá bem pouco alterada.. acho que nada demais ... é seguir em frente agora.. que faltam 10 dias \o/.

Tinha pensando em começar o Blast com você, mas nem vai dar =/ rssss.. mas segue firme.. ainda tenho de chegar no dígito 1 de qualquer forma... e essa semana o baguio tá bão.. adorando Oxan... semana que vem posto atualização

Legal os exames cara, só achei estranho o GAMA-GT alto, não sei dizer se esses valores representariam algum problema no fígado ou não, mas é legal ver...

não sei porque vem essas taxas de referência em hdl , ldl etc... Sendo que isso não quer dizer nada.

Em 21/05/2016 at 18:53, rafakhh disse:

não sei porque vem essas taxas de referência em hdl , ldl etc... Sendo que isso não quer dizer nada.

Não quer dizer nada? o.o

As taxas de referência, representa o intervalo saudável do indicador, quer dizer muita coisa, no caso de colesterol, diz até a respeito de saúde cardiovascular ... 

Concordo que não se deve levar a 'ferro e fogo' estar 'dentro das taxas', mas pra pessoas comuns e saudáveis, tudo tem que estar nesses intervalos, para isso eles servem de referência, se algo tiver fora, é melhor ir a um médico investigar a causa, pois não é 'normal', pra isso que serve ;D.

Quanto as taxas do tio Guga, eu sou do principio que as tem que ficar como estavam Natural, pois algumas já ficam alteradas pelo fato de não ter vesícula. 

Em ‎20‎/‎05‎/‎2016 at 09:23, antigoargos disse:

ò o tiozão cá saúde em dia \o/

Tipo, realmente estranho seu estradiol, não vou opinar (não tenho conhecimento nisso).. mas se manter 'esse padrão' no ciclo, vai economizar bastante em IA :D.

Quanto a creatinina, tá bem pouco alterada.. acho que nada demais ... é seguir em frente agora.. que faltam 10 dias \o/.

Tinha pensando em começar o Blast com você, mas nem vai dar =/ rssss.. mas segue firme.. ainda tenho de chegar no dígito 1 de qualquer forma... e essa semana o baguio tá bão.. adorando Oxan... semana que vem posto atualização

 

Pois é velhão, o legal é que os exames estão refletindo o estilo de vida, é bom pq a gente vem aqui, relata um monte de coisa e depois comprova com exames. Então, como relatei lá na avaliação, começo segunda-feira que vem, só espero que o E2 e Prolac continuem baixo com a Nandro! kkk

 

Em ‎20‎/‎05‎/‎2016 at 09:39, SPhysique disse:

Legal os exames cara, só achei estranho o GAMA-GT alto, não sei dizer se esses valores representariam algum problema no fígado ou não, mas é legal ver...

 

Realmente está alto, só que depois que eu retirei a vesícula sempre ficou bem acima da referência, meu gastro disse que pode acontecer. Fiz um US do ABS com foco no fígado e nada de mais, tudo funcionando 100%... Curioso isso né?

 

Em ‎21‎/‎05‎/‎2016 at 18:53, rafakhh disse:

não sei porque vem essas taxas de referência em hdl , ldl etc... Sendo que isso não quer dizer nada.

 

Por que não servem?

3 horas atrás, AugustoLP disse:

 

Pois é velhão, o legal é que os exames estão refletindo o estilo de vida, é bom pq a gente vem aqui, relata um monte de coisa e depois comprova com exames. Então, como relatei lá na avaliação, começo segunda-feira que vem, só espero que o E2 e Prolac continuem baixo com a Nandro! kkk

 

 

Realmente está alto, só que depois que eu retirei a vesícula sempre ficou bem acima da referência, meu gastro disse que pode acontecer. Fiz um US do ABS com foco no fígado e nada de mais, tudo funcionando 100%... Curioso isso né?

 

 

Por que não servem?

Por que existe uma subdivisão em ´´ldl´´ . LDL A , LDL B . 

Só pelo velo que vêm no exame não significa nada pois não fala quem transporta esse colesterol . Partículas tipo A conseguem em um número menor transportar mais colesterol, já as tipo B precisam de um número bem maior de partículas para transportar o mesmo valor de colesterol. 

Esses exames mostram os valores de ldl c que são os valores aproximados de colesterol , já o exame de ldl p mede a quantidade de partículas do ldl , porém esse exame é raro no Brasil .

Então segundo esse tópico uma maneira de você calcular o colesterol é : hdl/colesterol total  ou triglicérides/hdl

 

mano, meu estradiol tbm ta bem baixo... creio que isso é pelo meu alto consumo de brócolis (I-3-C)

quanto ao Gama-gt creio que para nós que treinamos, os resultados sempre são alterados, se seu resultado de ureia, tgo,tgp,gama-gt, não estiver alterado, quer dizer que seu treino não tá rendendo, pessoas que treina tem bastante inflamações, etc... achei tudo normal

apenas tentaria melhorar seu colesterol bom (aumenta-lo).

Editado 23/05/2016 às 15:11 05/23, 2016 por lucasf21 (veja o histórico de edições)

21 minutos atrás, lucasf21 disse:

mano, meu estradiol tbm ta bem baixo... creio que isso é pelo meu alto consumo de brócolis (I-3-C)

quanto ao Gama-gt creio que para nós que treinamos, os resultados sempre são alterados, se seu resultado de ureia, tgo,tgp,gama-gt, não estiver alterado, quer dizer que seu treino não tá rendendo, pessoas que treina tem bastante inflamações, etc... achei tudo normal

apenas tentaria melhorar seu colesterol bom (aumenta-lo).

 

Engraçado essa do estradiol, mas vc tem razão, todos os dias como pelo menos uma das opções: brócolis, couve flor ou repolho. Não passo nem um dia sem comer, kkk

 

Agora, qual colesterol você acha que está baixo? HDL?

Exames tão mt bons, mas tem que tomar cuidado com o SNC hehe

11 minutos atrás, netflat10 disse:

Exames tão mt bons, mas tem que tomar cuidado com o SNC hehe

 

SNC 100%! Fiquei zerado depois de 2 semanas! Mas se eu tivesse bobeado no início já estava em um manicômio há essa altura do campeonato! kkk