Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Dieta Hardcore De Japonês

Posts Recomendados

Postado

sim, mesmo o ovo cru. Alimentos qunado estao naturais sao melhores digeridos. O ruim do ovo cru é a possibilidade de contrair a doença salmonela

só corrigindo, salmonella é a bactéria que causa a doença, a mesma se chama salmonelose

Postado

Se eu soubesse legendar até legendava o video e tals..

No caso aqueles frascos pequenos q ele põe nas claras de ovo e no shake de frango são substâncias p/ dar sabor no caso de baunilha, morango e amendoas e aquele frasco grande é adoçante.

Editado por Dankun (veja o histórico de edições)

 

SQUAT= 180kg

BENCH= 92kg

DEADLIFT= 160kg

Postado

Os alimentos no japão são totalmente diferentes daqui.

Tanto frabicação,armazenamento,etc etc etc..

Eu nunca ouvi falar da bacteria salmonela nem de todos essses distúrbios que temos aqui durante os 5 anos que morei lá.

Comia todos os dias ovo cru e muitas outras coisas e nunca tive nada.

Ovo cru todos os japoneses comem.

E falando só sobre o ovo,eu não li todos os posts.

Postado

Quanto ao ovo, já li aqui no forum uma vez... além do problema da salmonela(para nós, brasileiros... pois concordo com o que o rodts disse), o corpo consegue absorver menos proteina do ovo cru, do que dele cozido.

Só não lembro quem me disse.

Quanto a comer coisas cruas e tals.. vai de cultura.

Postado

Quanto ao ovo, já li aqui no forum uma vez... além do problema da salmonela(para nós, brasileiros... pois concordo com o que o rodts disse), o corpo consegue absorver menos proteina do ovo cru, do que dele cozido.

Só não lembro quem me disse.

Quanto a comer coisas cruas e tals.. vai de cultura.

Deve ter sido eu. O ovo cru têm em média 51% da sua proteína absorvida, em detrimento de aproximadamente 91% do ovo cozido.

Postado

Guerreiro....pena que morreu e cada um fala uma coisa.... morreu de bomba....fala serio, né ?

E so pra constar, a digestão de alimentos crus é bem melhor e mais facil que alimentos preparados.

Abraxxx

Toma dosagem alem do que o seu corpo aguenta pra ver o q pode acontecer contigo? Ve a quantidade de gente morrendo por uso de anabols, nego que nao sabe sobre o assunto

Clube de Regatas do Flamengo

1980, 1982, 1983, 1987, 1992 e agora em 2009.

hexal.jpg

HEXACAMPEÃO

Só existe um Ronaldo, e seu sobrenome é Angelim.

Postado

Ele é endomorfo aparentemente. Eu ficaria com a barriga dilatada se fosse preciso para ficar com o shape igual o dele no cuting, é melhor ser ogro com barriga dilatada, que frango com a barriga seca, ou frango com a barriga dilatada, que é o que mais tem.

"A esperança adiada entristece o coração; mas o desejo cumprido é uma árvore de vida."

Provérbios 13:12

edcorney-190x300.jpg

"A VIDA É CURTA DEMAIS PARA SER PEQUENO."Benjamin Disraeli - adaptado

"O que vale a pena ser feito, vale a pena ser bem-feito." Nicolas Poussin

Postado

Ele foi o bodybuilder mais respeitado do Japão, ganhou vários títulos.

Ele estava se preparando para uma próxima competição, o NPC's TOC in CA, porém no dia 4 de Agosto de 2000 ele acabou morrendo devido ao abuso dos ae´s e sua massiva dieta, tendo seu corpo desidratado e ocorrendo um desequilíbrio no balanço de íons, o que provocou uma parada cardíaca. Ele morreu com 110kg e 5% de BF.

ratomalhando.gif
Postado
  • Autor

Ele foi o bodybuilder mais respeitado do Japão, ganhou vários títulos.

Ele estava se preparando para uma próxima competição, o NPC's TOC in CA, porém no dia 4 de Agosto de 2000 ele acabou morrendo devido ao abuso dos ae´s e sua massiva dieta, tendo seu corpo desidratado e ocorrendo um desequilíbrio no balanço de íons, o que provocou uma parada cardíaca. Ele morreu com 110kg e 5% de BF.

110kg e 5% de BF nao é pra qualquer um não.

Diário de um Pai Acidental e Bombado! FULL BODY 3x - Iniciando a Força!...

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133928-diario-de-um-pai-acidental-e-bombado-full-body-3x/

Postado

Manda o link aí do video com tradutor!!!

Eu estava brincando em relação ao Dankun; porque pelo visto ele manja de Japonês.

Pelo menos matou minha curiosidade em relação aos fraskinhos.

Então você acha que aqueles alimentos ou refeições liquidas dilatam o estomago!? Mero engano...Isso depende de pessoa pra pessoa.

Mas eu acho que deve ajudar muito. Ele esqueceu de fazer o Vacumm lah.

Deve ter sido eu. O ovo cru têm em média 51% da sua proteína absorvida, em detrimento de aproximadamente 91% do ovo cozido.

E pq será q o pessoal insiste em comer ovo cru?

Ele foi o bodybuilder mais respeitado do Japão, ganhou vários títulos.

Ele estava se preparando para uma próxima competição, o NPC's TOC in CA, porém no dia 4 de Agosto de 2000 ele acabou morrendo devido ao abuso dos ae´s e sua massiva dieta, tendo seu corpo desidratado e ocorrendo um desequilíbrio no balanço de íons, o que provocou uma parada cardíaca. Ele morreu com 110kg e 5% de BF.

Caracas meo 5% de BF. Foda.

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado

Falei q foi por causa dos anabols

Mais 5% é brabo msm!

OUVIU OGRO?? FOI POR CAUSA DE ANABOLS!!

Clube de Regatas do Flamengo

1980, 1982, 1983, 1987, 1992 e agora em 2009.

hexal.jpg

HEXACAMPEÃO

Só existe um Ronaldo, e seu sobrenome é Angelim.

Postado

pra quem ta falando ai que morreu por causa de anabol... se pesquisar melhor vai ver qeu foi uma combinaçao de fatores.. mas o principal nao foi diretamente ligado as AE´s ... mas sim ao abuso de diureticos... como aconteceu com o andreas munzer ( isso somado com o abuso de antiflamatorios como o NUBAÍN ) ....todo mundo ta careca de saber que da mais cagada sao so diureticos e a insulina... muuuuuuito raro alguem morrer por causa de testo... na verdade eu nunca vi nenhumBB morrendo por causa disso.. o que a gente ve sao uns tapados mandando ADE... equiseila oq... winstro V.. e outras porcarias muitas vezes an veia... ai mata msm....

Editado por Vitaao (veja o histórico de edições)

"Dor é a fraqueza saindo do corpo."

Postado
  • Autor

pra quem ta falando ai que morreu por causa de anabol... se pesquisar melhor vai ver qeu foi uma combinaçao de fatores.. mas o principal nao foi diretamente ligado as AE´s ... mas sim ao abuso de diureticos... como aconteceu com o andreas munzer ( isso somado com o abuso de antiflamatorios como o NUBAÍN ) ....todo mundo ta careca de saber que da mais cagada sao so diureticos e a insulina... muuuuuuito raro alguem morrer por causa de testo... na verdade eu nunca vi nenhumBB morrendo por causa disso.. o que a gente ve sao uns tapados mandando ADE... equiseila oq... winstro V.. e outras porcarias muitas vezes an veia... ai mata msm....

Concordo mto com o Vitaao...Diureticos e Insulina sao oq dao mais impactos no sangue...e voces falam que e por causa de anabols se fosse isso os grandes fisiculturistas ja tinha sido morto e enterrado! Será que eles morrem por causa dos AE's ou do excessivo de AE's? Vejo a cada um responder por si propio,,,Abraço!

Diário de um Pai Acidental e Bombado! FULL BODY 3x - Iniciando a Força!...

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133928-diario-de-um-pai-acidental-e-bombado-full-body-3x/

Postado

Deve ter sido eu. O ovo cru têm em média 51% da sua proteína absorvida, em detrimento de aproximadamente 91% do ovo cozido.

não credito nisso, pra mim a absorção vai ser a mesma.

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.