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Dankun

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Tudo que Dankun postou

  1. Muito bom cara, Venho acompanhando em off a algum tempo! Parabéns, e bonc treinos!
  2. Pô, valeu cara, se eu,minha mulher e minha filhinha vier a morrer então foi pq o planeta estava fzdo um controle de superpopulação...
  3. Noossa mãe do céu!! Como ja opnei em outros sites, pra mim é ele q vai levar, uma vez ajustado os ponteiros do relogio e certeza q ele leva anos seguidos de vitotia q é oq acontece na maioria das vezes, sempre vitorias seguidas... acho q ele vais levar durante uns bons anos se não fizer merda de novo
  4. Moro em Toyota.

    Já morei em Okazaki duas vezes num total de 1 ano +/-.To em toyota a uns 4 anos e amo essa cidade.

    Caraca vc praticamente rodou aichi inteira xD

    Devido a alguns problemas estou c/ um Suzuki Alto no momento, mas ja tive um Sky32 GTST p/ dori e uma Wagon r RR manual q curtia pak´s.

    o link de um video dela:

    http://www...

  5. Cara, com 1,70cm de altura, 56kg e 30cm de braço você ainda tem MUITO a conseguir ganhar sem precisar "apelar" p/ AE´s. Em vez de se preocupar em ciclar se preocupe em comer melhor e pesquisar/estudar. Fikdik
  6. Você não irá conseguir conquistar NADA nesse mundo se você não tiver CORAGEM.

  7. E parabens pela entrevista, só faltou postar umas fotos suas msm, mas ficam no aguardo.

    Se o seu objetivo em questão física é o Frank eu diria q vc está no caminho cara, essa sua foto do perfil está parecendo uma do frank, onde ele tá na msm pose, só q numa proporção menor ne, mas depois de uns anos não dúvido nada q vc cons...

  8. Eae, Blz?

    Só respondendo sua pergunta do tópico q acho q ja fechou.

    Nem, eu moro em apê msm, mas é gde tipo aqueles mansion manja?

    Mas os meus ferros cabem de boa num espaço de uns 3~4m x 2~3m, são 300 kg mas 100 estam só na maquina, ai seriam 200 de anilhas fora q algumas ja deixo montadas em umas 6 bitolas de halter,ou seja, ...

  9. Eu tbm treino em casa tenho aparelho multi, barras, anilhas e halteres num total de 300 e poucos kg na sala Aeh, você poderia postar umas fotos suas ne não?
  10. Soube que você já passou uns tempos aqui no Japão, conte um pouco como foi essa epoca e quais diferenças enfrentou qdo voltou pro Brasil, tipo vantagens e desvantagens, em relação à quem leva o treino a sério. Só sei de uma coisa academia de frango é oq mais tem por aqui dificil encontrar um halter com mais de 20 kg em academia japa.
  11. Galera do Japão! Demorou pra se reunir!
  12. Put´s cara me aconteceu algo parecido começo dessa semana, tava de chaveco c/ uma mina na net e tava mor legal e tudo, ela nem era mto bonita mas conversava mto bem, ou seja, pensei q a mina era cabeça e tals, ai eu falei q fazia musculação e tals ai ela falou p/ mandar uma foto, ai eu mandei a do meu perfil do forum onde to loiro, nossa, a mina mudou completamente o jeito q falava comigo e foi parando de puxar assunto. Tipo, fiquei triste sim, mas nem ligo. Vagabunda nenhuma no mundo vai substituir ou conseguir compreender o prazer que nós sentimos em treinar periodicamente, seguir uma dieta rigorosa c/ disciplina e estudar c/ dedicação p/ sempre ser amanha uma pessoa melhor do que ontem. Os que pensam somente na aparecia física são pessoas de pensamento superficial, eu faço isso p/ ganhar musculos e mudar meu fisico sim, mas na real oq me deixa mais feliz é eu ver eu me dedicando e me superando dia após dia, nunca pensei q eu seria uma pessoa tão disciplinada como sou hoje. Oq falta p/ a maioria das pessoas é auto-disciplina.
  13. Apesar de ser antigo acho que mtos ainda não viram, fui ver só ontem e gostei pak´s!
  14. eu ri! "Me dê uma idéia de custo"
  15. Dankun

    Vascularização

    Em questão de vascularização, ninguém ganha do fundador da Gaspari nutrition, Rich Gaspari, o rei da vascularização!
  16. Na moral, s/ querer te criticar e criticar seu tópico, mas foi uma brincadeira s/ graça cara.
  17. Mais conhecido como abdominal da morte Parecia mais que eles estavam treinando wrestling!
  18. Mto BOM! Não é meu preferido mas c/ certeza possui os maiores braços do circuito profissional atual! O braço esquerdo dele em contest é algo inacreditável, gde de mais! Acreditei que ele iria ficar em primeiro no último arnold classic.
  19. Apesar de ser leigo dá pra perceber que vc nunca ciclou. Claro mtos chegam ao seu tamanho ciclando, mas se vc tivesse ciclado estaria no tamanho que está, porém com uma qualidade mto maior, que nem o grande Chacall c/ seus meio metro de braços naturais. Foda é neguinho ter 50 cm de braço TRINCADO e dizer que é natural. Cara, sem querer abusar da sua boa vontade, mas será que dava pra vc postar como funciona a sua dieta e suplementação ao decorrer do ano? ABS
  20. Boa Brother!! Vc tem uma simetria parecida c/ a minha só que umas 2x maior/mais volume. Espero poder chegar aos 30 assim Parabens! Pergunta: - qtos centimetros tem esse bração e esse antebraço??
  21. Dankun

    Que Amigo Fdp....

    mto boa! acho q o cara acordou pensando que estava no meio de um tiroteio, ia até pular da varanda Mas q morteirinhos são aqueles??vem em montes e parecem serem fortes...
  22. nossa, na foto, vc tá c/ um shape c/ uma qualidade altissíma! Parabéns, já dá pra investir no bodybuilding tbm, hehe! Abs
  23. Uma pena que tiveram rumos bem diferentes. Um virou governador da California e o outro morreu de overdose por Metafetamina. Fico triste c/ essas coisas, ainda mais qdo eram gdes caras assim como o Paul de Mayo.
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