Propionato De Testosterona + Stanozolol

[powersupino]

Bom dia a todos

1 - Dados:
Idade: 35 anos
Peso: 75Kg
Bf: 11%
Alt: 1,65m

 

2 - Objetivo: 
Ganhos secos

 

3 - Treino
A Biceps, Triceps, panturrilhas
B Pernas quadriceps, posterior

off quarta-feira
C Peito, Ombro
D Costas, panturrilhas

off final de semana

 

4 - Protocolo:
Semanas 1 - 6: 100mg propionato de testosterona DSDN (segunda, quarta, sexta, domingo, etc ...)  -    Muscle Pharma
Semanas 1 - 6: 50mg etanozolol. DSDN (segunda, quarta, sexta, domingo, etc ...)    -     Belco Pharma
 obs. dependendo dos resultados faço 8 semanas.

TPC -  3 dias após o fim do ciclo:
1-14 40mg tamox
15-28 20mg tamox
1-28 1000ui vitamina E
1-28 Tribulus terrestris
8-28 HCG 500ui DSDN

 

Eu consigo controlar o BF legal, consigo fazer bulk ou cutting, a minha intenção com ciclo é manter medidas com BF baixo, pois por mais bem feito o cutting sempre vai embora um pouco de massa magra e por melhor que seja o bulk sempre vem uma gordura ou um inchaço. Acredito conseguir um bom resultado com ciclo.

Treino a 10 anos, tenho um volume razoável, normalmente subo no bulk até 80kg e no cutting chego a pesar 70kg, 42cm braço, etc ... pra minha altura fica razoavel 1,65.
Falar de medidas e peso é muito relativo, vou postar uma foto, acho melhor ....

 

Minhas duvidas são:

1 - Durante o ciclo qual é a boa pratica de treino para extrair um melhor resultado ? Aproveitar o ciclo para aumentar o treino(pau na maquina) ? aumentando em dias da semana, aumentar duração do treino, etc ??? ou mantenho meu treino pesado e curto ?
2 - TPC, gostaria de saber se está correta? Fiz pesquisas no forum, mas sempre temos atualizações, gostaria de saber se essa é a pratica atual na TPC ?

 

Obrigado

Editado Dezembro 13, 2015 às 17:56 por powersupino

[MBD]

1 - Treino é algo muuuuito individual. Via de regra não muda do que funciona pra você. O que deves ter em mente é que sua recuperação será bem mais rápida do que é naturalmente, então treinar o mesmo músculo 2x na semana é perfeitamente cabível. Logo, sugiro mudar pra um abc2x (se tiver disponibilidade pra treinar 6x na semana). Todavia, se o seu treino funciona e bem pra ti, não faz sentido muda-lo. Talvez deva só aumentar um pouco mais a intensidade.

2 - Sim a tpc está OK, o que eu mudaria é o hcg. Ou você usa 250ui a cada 3 dias durante o protocolo todo (e não usa na tpc) pro eixo voltar mais fácil, ou faz apenas um shot de 5.000ui no dia anterior em que começa a tpc, pra dar uma acordada no eixo.

[powersupino]

obrigado !!! tenho disponibilidade de treinar mais vezes na semana sim, faço ABCD pois é o que funciona melhor pra mim (natural).

Vou aumentar !!! pretendo inclusive dar enfase as pernas !!!

 

Em relação a TPC obrigado, o HCG durante o ciclo atrapalha nos ganhos ? 

Em um ciclo avançado com certeza iria no mais seguro  250ui a cada 3 dias durante  o ciclo, mas nesse ciclo mais basico o que vc acha melhor ? sei tambem que varia muito de pessoa para pessoa.

Caso o HGC atrapalhe nos ganho vou deixar para o final mesmo. com 1 shot conforme voce mencionou !!

 

[MBD]

5 minutos atrás, powersupino disse:

Em relação a TPC obrigado, o HCG durante o ciclo atrapalha nos ganhos ? 

Em um ciclo avançado com certeza iria no mais seguro  250ui a cada 3 dias durante  o ciclo, mas nesse ciclo mais basico o que vc acha melhor ? sei tambem que varia muito de pessoa para pessoa.

Caso o HGC atrapalhe nos ganho vou deixar para o final mesmo. com 1 shot conforme voce mencionou !

 

O protocolo é sempre o melhor momento pra corrigir falhas e assimetrias. Aproveite o ambiente favorável.

Não, o hcg não atrapalha em nada. Sinceramente, é um ciclo curto, então o hcg é dispensável, tanto durante o ciclo como na TPC. Mas é uma ferramenta muito útil. Na farmácia custa 77 (choriomon) e nem precisa de receita, então pelo CxB relativamente baixo, eu acho que vale dar um shot de 5.000ui antes da tpc pra dar uma empurrada no eixo sim, mas é gosto pessoal. Como disse, é dispensável. HCG não atrapalha em nada. Outra coisa que deves ficar atento é ao seu estradiol, ainda mais com propionato. Fica esperto nos mamilos, espinhas, oleosidade. Se necessário, compre um anastrozol. Se pensa em fazer um outro ciclo mais pra frente, sugiro já comprar o anastro. Semana passada estava em promoção por 47 reais, e ainda está. Mesmo com uma dose baixa de testo, pode ser que o estradiol te incomode. Abs.

[powersupino]

segurança nunca é demais, vou comprar sim

o HGC é injetavel  ? caso sim vou fazer um shot só, mas fácil

não pretendo fazer outro ciclo, mas mesmo assim vou comprar o  anastro  

obrigado pelas informaçoes

 

[MBD]

27 minutos atrás, powersupino disse:

 

 

É injetável sim, mas pode ser sub cutâneo, 1 ml apenas.

[rodn3y]

Acompanhando, posta depois os exercicios e a seríe, acabei de compra o anastrozol pro meu ciclo nesse site :

http://www.saredrogarias.com.br/anastrozol

 

ta 62,69.

[MBD]

12 minutos atrás, rodn3y disse:

Acompanhando, posta depois os exercicios e a seríe, acabei de compra o anastrozol pro meu ciclo nesse site :

http://www.saredrogarias.com.br/anastrozol

 

ta 62,69.

Na medicdelivery ta 47, conforme o link que postei  

[powersupino]

Hoje meu treino é 

 

A - BicepsxTriceps
Rosca alternado 4x8
Rosca mesa scott barra W 4x8
Rosca alternado concentrado mesa scott 4x8
Triceps corda 4x8
Pully invertido  4x8
Triceps supinado 4x8
Panturrilha em pé 4x8

B - Quadricepsxposterior
Aguachamento livre 4x8 subindo peso + 4x de quantas aguentar baixando peso (Piramide)
Extensora 4x8 subindo peso + 4x de quantas aguentar baixando peso (Piramide)
Flexora 4x8
Aguachamento aparelho 4x8
Afundo 4x8

C - PeitoxOmbro
Supino reto 4x8
Supino inclinado aparelho     4x8 subindo peso + 4x de quantas aguentar baixando peso (Piramide)
PeckDeck 4x8
Desenvolvimento nuca 4x8
Elevação frontal alter4x8
trapezio 4x8

D - CostasxPanturrilha
Pulley4x8
Remada Curvada 4x8
Remada Unilateral c/halter 4x8
Remada alta4x8
Panturrilha sentado

 

 

No ciclo pretendo fazer :

 

A - CostasxBiceps
B - Quadriceps
C - PeitoxTriceps
D - PosteriorxOmbro

[powersupino]

vai uma foto de hj

 

 

 

 

 

 

 

Essa semana vou comprar a TPC  e as seringas e agulhas

a TPC ficou assim:

 

1-14 40mg tamox 3 dias após o fim do ciclo
15-28 20mg tamox
1-28 1000ui vitamina E
1-28 Tribulus terrestris
 

Encontrei quase tudo na ultrafarma ... porem é generico, algum sabe se é bom ?  Viatmina E 1000ui e tamoxifeno 20mg

Tribulus vou comprar optium

 

 

 

 

Editado Dezembro 11, 2015 às 16:10 por powersupino

[powersupino]

Pretendo iniar o ciclo dia 1 Janeiro !!!

Como disse já estou com os venenos e tambem comprei os suplementos, whey, bcaa, glutamina, vitamina C, vitamina E, multivitaminicos e outras coisas tipo pré-treino, cha verde ,etc...
Essa semana vou comprar a TPC  e as seringas e agulhas

a TPC ficou assim:

HCG choriomon 5.000ui  2 dias após o fim do ciclo
1-14 40mg tamox 3 dias após o fim do ciclo
15-28 20mg tamox
1-28 1000ui vitamina E
1-28 Tribulus terrestris
anastrozol

O anastrozol eu devo usar só se sentir algum colateral durante o ciclo ?
Procurei no forum sobre aplicações, tambem encontrei relatos de que na farmacia aplicam por 2 ou 3 reais, nao sabia disso, é só chegar e pedir ? qualquer farmacia faz ? As agulhas 25x7  .. qual é a melhor ?

Como são aplicações DSDN acho melhor eu mesmo aplicar, mas quero ir na farmacia fazer a primeira pra ver como é !!! Pretendo mandar a que doi mais no gluteo e outra no deltoide e ir alternando ... 

Desculpe esses perguntas basicas!!!

E muito obrigado pelas indicações de onde comprar, vou encomendar de lá !!!!! 
valeu !!!!

 

Editado Dezembro 6, 2015 às 17:09 por powersupino

[powersupino]

Pessoal, estou adicionando mais informações, essa é minha rotina de alimentação , queria saber se devo aumentra ou diminuir durante o ciclo, obrigado novamente

 

6am
Pão de forma integral com cebola requeijao ligth e tomate
1 banana com pasta de amendoin integral (1 colher sopa)
300ml leite
4 capsulas multivitaminico growth

9am
Batata doce
Café com adoçante

12am
Arroz, feijao salada, legumes, frango, ovos
Arroz e Feijao é bem pouco, 1 concha raza

 

13hs cafe com adoçante

16hs
Batata doce ou banana com aveia ou barra proteina integralmedica

17hs - treino

Pós-treino

Whey, bcaa, glutamina, dextrose, colageno

20:30 
Arroz, feijao, salada, frango, ovos
as vezes macarrão com atum 
as vezes macarrao com carne moida patinho
as vezes salmao grelhado com arroz e pure mandioca

22:30
Bcaa, colageno

 

Bebida sempre tomo suco limao com adoçante, mas meu sabgue afinou muito entao tomo tang ou cligth as vezes

[uebaz]

Na minha opinião tudo tranquilo, apesar de eu não gostar do uso de estanozolol nestes termos. Outra, acho desnecessário para este protocolo o uso de HCG. E mais desnecessário ou melhor, completamente descartável o TT na tpc. Não serve de nada

[powersupino]

Obrigado pela resposta!!! o HCG eu descartei, agora o TT eu usaria mesmo que o beneficio seja pequeno, mas se vc falou que é nenhum então vou descartar tambem !

Quando vc fala q o stano não é a melhor opção vc esta se referindo ao meu objetivo ? ou como está dividido no ciclo, ou a combinação ? porque nao é  a melhor opçaõ ? por causa dos colaterais ? 

A principio tinha optado por prop + oxan, para dar uma secada, mas não tinha uma fonte segura para oxan, já para o stano conseguii o stanoject que vem de uma fonte segura, por isso foi no stano, por trazer ganhos secos.

as agulhas vou comprar 30x7 para aplicar na buzanfa... mas vi aplicações na panturrilha e achei interessante, será que deixa dolorido depois ?

na alimentação nao sei de devo aumentar ou manter o que como hoje , como disse ja fiz bulk e cutting, mas hormonizado nao sei como será melhor, pensei em manter o que como porem aumentar as quantidades, o que vc acha ?

Editado Dezembro 13, 2015 às 18:00 por powersupino

[powersupino]

entrei no topico de efeitos colaterais e entendi porque nao recomenda o stano... pqp e agora ? o que tenho é o stanoject50, nem é o de 100

troco por oxan ou vai esse mesmo ?

oxan nao tenho fonte segura 

tomo oxan com testo ?