[Falta de Pesquisa]Essa Pesquisa Contradiz Tudo

[Akilles]

Sempre lemos que é muito melhor diminuir os carboidratos da dieta do que gordura para perder gordura e manter musculos, mas essa "pesquisa" ai diz o contrario. O que vocês acham?

https://saude.ig.com.br/2015-08-14/para-perder-peso-e-melhor-cortar-gordura-do-que-carboidrato-diz-pesquisa.html

[leonardooosouza]

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/189048-reduzir-gordura-ou-carbo-estudo-contraditorio/

[antonio_guerreiro]

Já postaram aqui, só dar uma pesquisada...

[antigoargos]

pq num usa a busca? já postaram.. e já refutaram.... estudo com 19 obesos.... acho que não é a realidade da maioria aqui.

[Torf]

Tem que ver a pesquisa como um todo.

Ver se a equivalência do corte foi o mesmo, em relacäo à quantidade de calorias, fazendo com que näo se mexesse no saldo calórico.

[busarello]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

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