douevenlift 4 Postado Abril 29, 2015 às 01:53 Compartilhar Postado Abril 29, 2015 às 01:53 (editado) Fala galera... Venho aqui postar minha humilde evolução para ajudar a motivar quem está começando, e para receber dicas dos mais experientes. Foram 25kg adquiridos, as medidas infelizmente não tenho pois não faço avaliações, mas o braço foi de 28cm para 39-40cm Lembrando que o mesmo não aparenta tudo isso devido a sua extensão (tenho 1,92 de altura). Seguem as fotos 60kg 80 kg 85 kg deem feedbacks ! abraço Editado Junho 4, 2015 às 18:20 por douevenlift Daniel Sevla reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Daniel Sevla 96 Postado Abril 29, 2015 às 01:55 Compartilhar Postado Abril 29, 2015 às 01:55 parabéns, cresceu demais mano idade antes e depois? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_excluido2333 Postado Abril 29, 2015 às 01:56 Compartilhar Postado Abril 29, 2015 às 01:56 Boa, legal a evolução, um pouco mais de peito ia ficar ainda melhor o shape... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mauricioblaster 293 Postado Abril 29, 2015 às 02:01 Compartilhar Postado Abril 29, 2015 às 02:01 Olhando teu rosto parece que tu envelheceu mais do que 2 anos. Mas mesmo assim, ótima evolução! Parabéns Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rataaao 481 Postado Abril 29, 2015 às 02:02 Compartilhar Postado Abril 29, 2015 às 02:02 (editado) e as pernas? evolução boa mano, eu focaria no antebraço edit: me equivoquei haha Editado Abril 29, 2015 às 02:03 por Rataaao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
douevenlift 4 Postado Abril 29, 2015 às 02:03 Autor Compartilhar Postado Abril 29, 2015 às 02:03 A primeira foto representa como eu estava qnd começei.. tinha 18! Comecei a treinar com 19 e Hj tenho 21! Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael_B 47 Postado Abril 29, 2015 às 02:04 Compartilhar Postado Abril 29, 2015 às 02:04 chegou a fazer uso de eas? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
douevenlift 4 Postado Abril 29, 2015 às 02:07 Autor Compartilhar Postado Abril 29, 2015 às 02:07 e as pernas? evolução boa mano, eu focaria no antebraço edit: me equivoquei haha tao acompanhando! nao postei pq nao tenho foto de antes... antebraço realmente só fica grande no pump, tenho que dar uma focada nele! chegou a fazer uso de eas? ainda nao mano! acho q falta muito pro meu limite natural ainda Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Daniel Sevla 96 Postado Abril 29, 2015 às 02:07 Compartilhar Postado Abril 29, 2015 às 02:07 A primeira foto representa como eu estava qnd começei.. tinha 18! Comecei a treinar com 19 e Hj tenho 21! Abraço 18? Nossa Você aumentou em estatura desde quando começou? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rataaao 481 Postado Abril 29, 2015 às 02:08 Compartilhar Postado Abril 29, 2015 às 02:08 tao acompanhando! nao postei pq nao tenho foto de antes... antebraço realmente só fica grande no pump, tenho que dar uma focada nele! quem é grande tipo 1,85+ se nao tiver um antebraço fod* parece que não preenche o osso kkkkkk tenho um amigo assim Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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