marcelobra 3 Postado Outubro 28, 2009 às 19:40 Compartilhar Postado Outubro 28, 2009 às 19:40 Valeu pela explicacao Andre, realmente falta volume, to focando só em supinos e um isolador mesmo, ja tentei de tudo.. vamos ver agora Abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
portela 0 Postado Outubro 28, 2009 às 19:51 Compartilhar Postado Outubro 28, 2009 às 19:51 eu perguntei pro instrutor da minha academia pq meu braço esquerdo é maior que o direito... ele respondeu que é normal ter essa assimetria pq um tem mais fibras vermelhas que o outro! oO é verdade isso ou ele falo m*rda?? se ele estiver certo pode estar ocorrendo isso com tu Flavius, um peito tem mais fibras vermelhas que o outro! me respondem ai qm souber, por favor abraco bons treinos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Britadeira 4 Postado Outubro 28, 2009 às 20:15 Compartilhar Postado Outubro 28, 2009 às 20:15 Cara, quiz dizer que se ele ficar com uma parte superior maior vai dar uma estética melhor e o peitoral dele vai ficar mais imponente porque ele já tem uma boa base inferior e mediana ali, o corte superior como eu digo é a divisao do peito ali embaixo do pescoço que dá pra ver qdo o cara tá com uma camisa de gola V ou uma camisa, dá um puta moral aparecer aquilo ali entendi o que vc quiz dizer por nao ver as "costuras" do seu peito, isso tem a ver com definição e volume, porque com a pele fina onde o musculo termina a pele cola no coro de baixo e fica super legal, e com o volume maior ele se projeta pra frente ficando mais denso e evidenciando o formato do peitoral, se vc tem mais de 12% de BF, nao espere ver mta coisa mesmo, agora se o BF é menor, pode ser que o peito ainda nao tenha volume suficiente pra se projetar de forma definida, andré Andre gostaria de saber se o indicado é colocar 2 exercicios pra parte que vc quer dar mais enfase ou um só ja basta? Obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lukazora 0 Postado Outubro 28, 2009 às 20:55 Compartilhar Postado Outubro 28, 2009 às 20:55 POr isso eu dou preferencia a parte superior, parte inferior eh a menor area do peitoral, dar enfase pra ela soh quando estiver com assimetria na minha opiniao. quando estiver com superior muito grande em relaçao ao inferior. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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