RafaFR 0 Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:34 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:34 e ae galera, blza?! É o seguinte: Já malho ha algum tempo e, ultimamente, nao ando encontrando os resultados que desejo. Corro diariamente cerca de 5 km, malho com regularidade, mas nao baixo o meu peso. Gostaria de um auxilio sobre isso. Vale a pena fazer um ciclo e baixar mais o peso? E qual ciclo ces aconselhariam? Nao sou entendido no assunto e gostaria de ajuda. Desde ja agradeco quem me auxiliar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
leonardooosouza 635 Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:35 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:35 Não cicle. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus_ 309 Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:36 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:36 Cicle um pouco de estudo e vai ver que estaria fazendo uma merda cavalar Você não precisa de drogas, precisa apenas fazer a coisa certa com seu treino e alimentação E não, não falo isso por ser contra ""anabolizantes"" sou apaixonado por eles lol Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rataaao 481 Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:36 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:36 abaixa carb, clembuterol, efedrina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Trevis Duter 65 Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:38 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:38 Dieta Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brah belchiors 0 Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:45 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:45 Treinar regularmente não significa que você vai perde peso, não adianta treinar e não fazer dieta, não precisa ciclar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RKL 5 Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:45 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:45 Se você corre, treina bem, certamente seu problema é a dieta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brah belchiors 0 Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:45 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:45 Treinar regularmente não significa que você vai perde peso, não adianta treinar e não fazer dieta, não precisa ciclar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pedrinho91 1075 Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:46 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:46 Segue o ciclo: 1-10 Dieta com déficit e baixo carbo 1-10 Treino chico120598 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
João Brito 549 Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:52 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 15:52 Segue o ciclo: 1-10 Dieta com déficit e baixo carbo 1-10 Treino só faltou adicionar o descanso de IA. pedrinho91 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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