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Postado

e ae galera, blza?!

É o seguinte: Já malho ha algum tempo e, ultimamente, nao ando encontrando os resultados que desejo. Corro diariamente cerca de 5 km, malho com regularidade, mas nao baixo o meu peso.

Gostaria de um auxilio sobre isso. Vale a pena fazer um ciclo e baixar mais o peso? E qual ciclo ces aconselhariam? Nao sou entendido no assunto e gostaria de ajuda.

Desde ja agradeco quem me auxiliar.

Postado

Cicle um pouco de estudo e vai ver que estaria fazendo uma merda cavalar

Você não precisa de drogas, precisa apenas fazer a coisa certa com seu treino e alimentação

E não, não falo isso por ser contra ""anabolizantes""

sou apaixonado por eles lol

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