Sabe porque me dói? porque o cara treina sem os esteróides sem nada. Dando o sangue, com uma genética que se eu comer mal um final de semana perco mais de 1.5kg de massa. Ai vem um cara metido a PhD em diagnostico de não naturais falar que faço uso?

Pode acessar meus posta,vai ver que acesso todas áreas do forum, o conhecimento só engrandece e eu gosto do esporte.

Não tenho como te provar cara, não vou gastar 400 reais em consulta e exames com medico pra pedir pra medir meus níveis hormonais só pra provar. Quem quiser acreditar acredite, quem não quiser que não acredite também. Agora, quem acreditar e me ouvir vai perceber quem esta falando a verdade.

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Eu acredito, se o cara não é monstro igual aqueles fisiculturistas, é julgar de forma precipitada que o cara não é natural.

Pode estar mentindo, mas seu shape não tem nada exagerado que faz parecer hormonizado.

Eu acredito, se o cara não é monstro igual aqueles fisiculturistas, é julgar de forma precipitada que o cara não é natural.

Pode estar mentindo, mas seu shape não tem nada exagerado que faz parecer hormonizado.

É isso ai, vergonha seria postar esse shape estando hormonizado.

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as primeiras fotos que ele postou aqui tavam estranhas mesmo. me parecia um volume bem consideravel, um bf muito baixo e a dilatação tava muito aparente e grossa, não só no biceps como em todo o ante-braço. pra 2 anos de treino é bem difícil pegar mais de 40 de braço (como aparentava nas fotos) com um bf de 8/7% e aquela dilatação.

Pelas outras fotos em poses menos fotogenicas da pra ver que é um shape bem comum. O destaque é o abdomen bem rasgado e com a musculatura densa. Mas a relação ombros/cintura não é acentuada, o ombro é quase da mesma largura da linha de cintura, o volume também não é tão bruto, não chega a 40 de braço e o peitoral é muito sutil nas outras fotos.

Não é garantia de ser natural, mas da pra pegar o shape dele sendo ecto/meso com tranquilidade. Meso ou meso/endo pega um resultado até melhor do que esse.

Nunca treinei na vida, estou 15kg acima do peso ideal para um não atleta. Apenas com dieta de qualidade, flexão de braço variada, barra, abdominal, barra variada e cardio é possível conseguir uma diferença em 10 meses ? Do tipo de um conhecido me ver depois desse tempo e achar que eu defini um pouco, fiquei inchadinho e tal ? tenho tempo direito nem pra catar mina, nem pra ir pro GYM. Minha opção é fazer esses exercícios funcionais.

Editado 23/03/2015 às 03:01 03/23, 2015 por galo15 (veja o histórico de edições)

Nunca treinei na vida, estou 15kg acima do peso ideal para um não atleta. Apenas com dieta de qualidade, flexão de braço variada, barra, abdominal, barra variada e cardio é possível conseguir uma diferença em 10 meses ? Do tipo de um conhecido me ver depois desse tempo e achar que eu defini um pouco, fiquei inchadinho e tal ? tenho tempo direito nem pra catar mina, nem pra ir pro GYM. Minha opção é fazer esses exercícios funcionais.

Em 10 meses dá para perder mais que o dobro. O mais importante é diminuir as calorias, os exercícios servirão mais para evitar a flacidez (adiciona abdominais aí). O corpo tem a capacidade de eliminar até um quilo de gordura por semana.

Um bom canal do youtube para aprender sobre esses exercícios: https://www.youtube.com/channel/UCQ49D77jn1PQ9wVbBNrK90Q

Editado 23/03/2015 às 03:17 03/23, 2015 por Thiago The Cross (veja o histórico de edições)

Poxa a galera esta sendo em sua maioria verdadeiros, isso é legau...veja bem eu disse a MAIORIA...rsrs

Aqui tem um monte de naturais olha hehe:

Poxa a galera esta sendo em sua maioria verdadeiros, isso é legau...veja bem eu disse a MAIORIA...rsrs

Aqui tem um monte de naturais olha hehe:

Achei bem magros, será pela idade?

Já pensei em competir em campeonato de naturais, mas nem sei se existe isso no Brasil...

Vão dizer que não.

Ciclaram no dia 15 de julho de 2014.

Achei bem magros, será pela idade?

Já pensei em competir em campeonato de naturais, mas nem sei se existe isso no Brasil...

Ai ja tem diversos fatores nê, que não sabemos, pode ser idade, etnia e outros. Pode se observar também, que estão em competição e que nem todos ali são magrinhos, uns mais, outros menos.

Creio que os orientais são mais digamos... caxias. Aqui é dura e stano para todo lado, então campeonato limpo e só naturais acho que é tenso, mas vai la saber nê!

Então, tentei achar fotos que não estariam com alguma modificação, mas não tive êxito, essas são da rede social mesmo mas ja da para ter noção de volume, definição e etc.

Era o pior tipo de ecto, aquele magrelo com pancinha hahaha...

Fotos foram de aproximadamente 1 ano atrás. Meu auge?! Não confirmo isso, nesse tempo estava mais seco, mas já estive maior, com bf maior também e na atualidade com grupos mais trabalhados.

São os registros que tenho

Sabe porque me dói? porque o cara treina sem os esteróides sem nada. Dando o sangue, com uma genética que se eu comer mal um final de semana perco mais de 1.5kg de massa. Ai vem um cara metido a PhD em diagnostico de não naturais falar que faço uso?

Pode acessar meus posta,vai ver que acesso todas áreas do forum, o conhecimento só engrandece e eu gosto do esporte.

Não tenho como te provar cara, não vou gastar 400 reais em consulta e exames com medico pra pedir pra medir meus níveis hormonais só pra provar. Quem quiser acreditar acredite, quem não quiser que não acredite também. Agora, quem acreditar e me ouvir vai perceber quem esta falando a verdade.

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To só observando.. Quando postou falou que pegou esse shape treinando de qualquer jeito e sem fazer dieta haha liar se pega pelas próprias palavras.. conheço alguns caras com um shape parecido com o seu, seco e um bom volume e que tbm comia lixo, e adivinha? [emoji382] [emoji382]

Edit: não acho impossível pra um narural chegar a esse shape não, pelo contrário..

Editado 23/03/2015 às 10:44 03/23, 2015 por galegonatal (veja o histórico de edições)

To só observando.. Quando postou falou que pegou esse shape treinando de qualquer jeito e sem fazer dieta haha liar se pega pelas próprias palavras.. conheço alguns caras com um shape parecido com o seu, seco e um bom volume e que tbm comia lixo, e adivinha? [emoji382] [emoji382]

Edit: não acho impossível pra um narural chegar a esse shape não, pelo contrário..

Em momento algum falei que peguei esse shape treinando de qualquer jeito, leia novamente. Sempre falei que treinei pesado e não fiz dieta regrada, do tipo acordar e mandar 4 ovos ou 100g de peito de frango, nem por isso me alimentei mal, bem pelo contrario, enfim só ler novamente o que eu escrevi sem querer julgar puxando pro lado que desejar.

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Esse topico virou o da pra chegar natural, kkkkkkkkkkkkkkkkk

sauhsahusahuashuashusahsaushausahu caralho Guihs que shape desgraçado de foda!

Eu acredito que o shape seja natural sim. As fotos enganam, tem definição mas o volume é "normal".

Mas enfim, só acompanhando as tretas desse tópico...

Jaja esse tópico vai ficar igualzinho ao dá pra chegar natural (se é que não já está), começam a faltar com respeito e etc.

Aqui no hipertrofia tem como denunciar esse tipo de comentários inúteis?

So tenho uma duvida: se alguém diz ser natural e uma outra pessoa duvida, como a primeira pode provar? Ou fica so palavra contra palavra?

PS: Shape do Guis dá para pegar natural sim, se ele é ou não, não sei. E por achar que da para chegar, eu acredito nele. O problema é que vemos pessoas ciclarem cada vez mais cedo e, por isso, é muito dificil encontrarmos um natural bem desenvolvido, as pessoas não chegam no tal limite natural (ou perto disso) antes de começarem a ciclar.

PS2: opinioes, como a do gh15 e de qualquer outra pessoa, nao devem ser levadas como unicas e verdadeiras. Eu discordo, por exemplo, que dieta vem antes de drogas...

PS3: Qual o problema do cara não levar uma dieta certinha na ponta do lapis? Eu sigo algumas metodologias de dietas, mas não tenho programado o que devo comer e que horas vou comer durante os dias. Vou comendo de acordo com o que tenho que bater de macro, até porque ninguem é atleta profissional e há vida alem da musculação.

So tenho uma duvida: se alguém diz ser natural e uma outra pessoa duvida, como a primeira pode provar? Ou fica so palavra contra palavra?

Ele pode fazer exames e postar.

So tenho uma duvida: se alguém diz ser natural e uma outra pessoa duvida, como a primeira pode provar? Ou fica so palavra contra palavra?

PS: Shape do Guis dá para pegar natural sim, se ele é ou não, não sei. E por achar que da para chegar, eu acredito nele. O problema é que vemos pessoas ciclarem cada vez mais cedo e, por isso, é muito dificil encontrarmos um natural bem desenvolvido, as pessoas não chegam no tal limite natural (ou perto disso) antes de começarem a ciclar.

PS2: opinioes, como a do gh15 e de qualquer outra pessoa, nao devem ser levadas como unicas e verdadeiras. Eu discordo, por exemplo, que dieta vem antes de drogas...

PS3: Qual o problema do cara não levar uma dieta certinha na ponta do lapis? Eu sigo algumas metodologias de dietas, mas não tenho programado o que devo comer e que horas vou comer durante os dias. Vou comendo de acordo com o que tenho que bater de macro, até porque ninguem é atleta profissional e há vida alem da musculação.

Só para evitar ganhos desnecessários de gordura.

Ai aparece um fela que nem faz dieta, nem conta nada, e mantém um bf muito baixo para um natural, com um volume razoavel.

Ele pode fazer exames e postar.

Exames são alterados e/ou camuflados.

Esse tópico ta show kkkkkkkkkk

Discussão de naturalxhormonizado cria mais polemica que religião HAHA

Jaja fecham aqui

Tem um forma mais facil do ghuis se defender sem ser exames. Postar fotos mais distantes e sem pump, ou as medidas.

Tem um forma mais facil do ghuis se defender sem ser exames. Postar fotos mais distantes e sem pump, ou as medidas.

Exatamente!! Posta foto do lado da pia do banheiro ou da geladeira (são objetos que sabemos o tamanho)

E que sejam fotos distantes e sem forçar nada. Nem o abdômem.

Essa discussão de natural ou não nunca vai ter fim. Eu mesmo só sei de mim, dos outros não sei nada.

Exatamente!! Posta foto do lado da pia do banheiro ou da geladeira (são objetos que sabemos o tamanho)

E que sejam fotos distantes e sem forçar nada. Nem o abdômem.

Essa discussão de natural ou não nunca vai ter fim. Eu mesmo só sei de mim, dos outros não sei nada.

e precisa das medidas tbm, se eu postar minha foto de perfil do whats vão chutar no mínimo 40 de braço(sem pump) mas na vdd eu tenho apenas 37cm.

se for para postar tem que colocar as medidas para ter uma ideia do volume.

edit: assim que eu bater 80 kg eu posto a minha aqui.

Editado 23/03/2015 às 17:01 03/23, 2015 por gms (veja o histórico de edições)

Tem um forma mais facil do ghuis se defender sem ser exames. Postar fotos mais distantes e sem pump, ou as medidas.

Tbm acho que postar exames não mostram nada, pois so mostra o estado atual, não mostra ciclos passados, alem de ser facil alterar resultados.

De qualquer forma, é bom começar mudar de assunto antes que fechem o tópico.

Comentários inúteis devidamente DENUNCIADOS, aconselho aos que querem participar do tópico a fazer o mesmo. Como pode ser visto, o tópico não pretensão de julgar Natural x Hormonizado, todo tipo de foto vocês querem ficar analisando x,y, z.

Colocam cada comentário mais absurdo do que o outro, essa modinha Fitness, BF e bla bla bla está complicada. Falar que um Ecto não tem como ficar com um corpo traçado é a mesma coisa de dizer que um Endo não fica com 47cm de braço natural, antigamente até se dizia: "Não vale magrelo com abdome trincado e gordo com braço roliço", hoje é tudo modinha de anabolizante, fala sério.

Ps: Não consegui achar a opção de denunciar conteúdo no Tapatalk.

Guihs tem o shape top, mas eu acho que se ele estiver do meu lado com camisa, eu iria achar que ele nem treina, mas sem camisa é surpreendente, a qualidade esta acima da média mesmo até para um ecto mas por experiencia própria sei que existe pessoas com uma qualidade muscular enorme, exemplo do meu amigo que nem treina tem o ante braço fibrado e eu que eu cutting com o braço do lado do dele parecia uma mortadela.

Verdade mermo! Tem um amigo meu no colégio que treinou por 2 meses e parou... nem liga pra isso, tá foda-se pra dieta e essa coisas todas e tem o corpo BEM melhor que o meu que me mato todo dia na academia, fico com a consciência pesada só de comer um bom-bom de chocolate e tals. :/

Genética conta SIM! O cara tem uma vascularização foda, a dorsal dele é toda desenhada, mesmo com camisa você vê alguns detalhes do corpo dele.

Às vezes dá vontade de chorar sabe... husahushauhsa

Comentários inúteis devidamente DENUNCIADOS, aconselho aos que querem participar do tópico a fazer o mesmo. Como pode ser visto, o tópico não pretensão de julgar Natural x Hormonizado, todo tipo de foto vocês querem ficar analisando x,y, z.

Colocam cada comentário mais absurdo do que o outro, essa modinha Fitness, BF e bla bla bla está complicada. Falar que um Ecto não tem como ficar com um corpo traçado é a mesma coisa de dizer que um Endo não fica com 47cm de braço natural, antigamente até se dizia: "Não vale magrelo com abdome trincado e gordo com braço roliço", hoje é tudo modinha de anabolizante, fala sério.

Ps: Não consegui achar a opção de denunciar conteúdo no Tapatalk.

Clica no tópico pra ficar marcado, depois nas 3 bolinhas lá em cima na direita e seleciona relatório.

Enviado pelo taptalk

Editado 23/03/2015 às 17:52 03/23, 2015 por Pablo79 (veja o histórico de edições)

Chega a ter pena. como pessoal ja se entregou para os Aes, acho que natural não tem evolução.

Acredito no Guihs e entendi a parte que ele fada da dieta, você quis dizer quer que não conta só acorda come proteína pra caralho e tenta comer coisas boas mas não deixa de comer lixo quando der vontade, e isso é que todos que não competimos deveríamos fazer, ficar calculando só é perda de tempo.

Tem gente que não pode ver um abs marcado que já fala de Gh haushuahsua. Eu boto minha mão no fogo que o guihs com camisa deve parecer um frango ( não leve a mal) só que sem ele é condicionado porque já é do biotipo dele ter aquela qualidade e treinando que nem macho qualquer um ganha músculo.

Foto atual em "bulk" 16anos, batendo 82kgs COM 172cm, meio do ano vou pegar a qualidade do guihs quero ver falar que eu não sou natural.

Editado 23/03/2015 às 21:09 03/23, 2015 por NegoWhey (veja o histórico de edições)

Nego, postar o peso e não postar a altura não adianta muito rs