Pensando Em Soluções - High Reps E Low Reps

[proxy 1168]

Olá Bronco e moderadores.

Antes do topico "da pra chegar natural", havia milhares de discussões a respeito de se era ou não possível chegar natural no shape de alguem. O assunto de dieta, por exemplo, estava sendo discutido até alguem afirmar que tal fulano seguia tal dieta e ficou com o shape de tal forma, então da pra chegar natural no shape do cara. E la se ia o topico, paginas e mais paginas na interminavel discussão se o cara era ou não natural.

Hoje todos vocês presenciam as infinitas discussões de low reps e high reps e como isso desvia os assuntos nos tópicos do forum.

A minha sugestão é a seguinte: semelhante ao topico "da pra chegar natural", porque algum moderador cria o topico, sei la, "low reps X high reps - a interminavel discussão". Assim o topico iria polarizar toda essa interminavel discussão e poluir menos os outros topicos do forum.

É isso, avaliem e considerem (ou não) a sugestão.

Abraço

Editado Janeiro 17, 2015 às 19:13 por proxy

[mauriciocostafitness 273]

Concordo, tais discussões realmente estão poluindo os tópicos;

Tópicos que geralmente tem outra finalidade, e acabam perdendo o foco.

[manel007 3417]

Bem que o craw69 poderia ser o criador desse tópico oficial para acabar de uma vez com as dúvidas dos novatos

[Leonardo Boldrini 27]

Boa ideia.

Mas tbm os próprios usuarios (e alguns moderadores tb) às vezes parecem ter um ego interminável, se alguém discorda de tal opinião, começa um mimimi interminável, que faz com que quase todos os tópicos que tenham discussões sadias, sejam desvirtuados.

Minha opinião

[planeta 5555]

nossa, to louco?

não tem várias fibras diferentes e cada treino é melhor pra um tipo de fibra e um treino variando high e low por pegar melhor todas as fibras levaria amaior hipertrofia ??

[TheyCallMePeter 1170]

Achei boa a ideia mas também acho que o tópico não duraria muito/seria trancado de tempos em tempos em decorrência de ofensas e putarias por não seguir a mesma linha de pensamento dos demais users

Ademais, se todo mundo resolvesse trocar experiência acerca de faixa de repetições e frequência, o tópico viraria uma suruba. Mas sei lá, a ideia é válida, afinal, não deixa de ser uma ideia

nossa, to louco?

não tem várias fibras diferentes e cada treino é melhor pra um tipo de fibra e um treino variando high e low por pegar melhor todas as fibras levaria amaior hipertrofia ??

A discussão aqui é sobre abrir ou não o tópico

[KimKaphwann 967]

haha a ideia é ótima, seria uma boa mesmo, pelo menos toda discussâo ficaria em um lugar só, assim como o topico da pra chegar natural, eu apoio a iniciativa que é muito boa

[Hisagi 198]

Eu concordo.

Se não rolar BROSCIENCE, e sim, relatos de galera já experiente que VIVEU a parada, que realmente ja testou as duas coisas.

Só tem a enriquecer mais o fórum, e agregar mais conhecimento pra gente.

[Visitante jesus_gymaholic]

Aproveitando para sugerir a criação de um tópico "Oficial - Quanto de braço". Esses tempos entrei naquele tópico da pra chegar natural e notei que quase toda vez que postam um shape o assunto é desviado por certos usuarios para quantos cm de braço o indíviduo tem, chega a ser bem chato isso.

[puiga 12]

concordo,o forum precisar de um topico desse

todo dia tem uma discussão de hig repetiçoes x low repetições

seria legal tambem ter regras nesse topico pra não rolar muitas ofensas entre os usuarios,quem não cumpri-se com a regra do topico tomava suspensão

Editado Janeiro 17, 2015 às 21:18 por puiga